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老年养身铭

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1#
发表于 2012-11-20 09:31 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
         年不怕高,健康则行。
4 l' z# ]' b) c% Q; P9 z         身不怕老,长寿则成。6 v7 P* K* ]) I2 T! ~; f
         退休赋闲,养生为重。
! k4 J5 P* [3 J0 O  d7 m* g         起居有规律,营养求平衡。
* C9 k9 s7 p; {8 X# X* A         强体多锻炼,健脑宜勤用。( ^5 B9 s$ A. i; b' C) \, T
         可以打太极,挥毫锋。# d' A( Z2 t4 s" Z, ?
         无贪欲之伤神,无应酬之劳形。
& ]3 j: x! ]' ]/ n/ \         知足心常乐,豁达腹能容。
+ j5 X4 X/ k7 I" @: L         专家云,科学养生。
3 X. Q/ G0 N" o
2#
发表于 2012-11-20 09:39 | 只看该作者
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3#
发表于 2012-11-20 09:40 | 只看该作者
写得好写的妙!!
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4#
 楼主| 发表于 2012-11-20 09:47 | 只看该作者
畅游大海 发表于 2012-11-20 09:40 % v- I0 |6 g+ b% T
写得好写的妙!!
7 a: W" `# T1 p
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5#
发表于 2012-11-20 10:06 | 只看该作者
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6#
发表于 2012-11-20 10:10 | 只看该作者
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7#
发表于 2012-11-20 11:57 | 只看该作者
全面到位,保持阳光心态乐观心情,好贴
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8#
发表于 2012-11-20 15:13 | 只看该作者
认真学习深刻领会。
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9#
 楼主| 发表于 2012-11-20 21:16 | 只看该作者
    大侠啥时回来的?
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10#
发表于 2012-11-21 08:24 | 只看该作者
新的《陋室铭》,好文采,刘老是多才多艺之人!
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11#
 楼主| 发表于 2012-11-21 10:50 | 只看该作者
一石击水 发表于 2012-11-21 08:24
0 L0 e* q  i6 |0 G5 l新的《陋室铭》,好文采,刘老是多才多艺之人!

/ @& M5 m- X/ g0 L) N) s8 M2 U      一石击水过奖了。
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12#
发表于 2012-11-22 04:54 | 只看该作者
均衡营养,注意休息,科学运动,心态平和,生活规律乃养生之道。
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13#
 楼主| 发表于 2012-11-22 09:18 | 只看该作者
汇泉湾泳客 发表于 2012-11-22 04:54 4 u* h2 i" H1 A7 ]( N# [
均衡营养,注意休息,科学运动,心态平和,生活规律乃养生之道。
# C% G0 E7 |9 M/ M% b
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