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老年养身铭

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1#
发表于 2012-11-20 09:31 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
         年不怕高,健康则行。
2 ?! I- Y9 S: ?+ U         身不怕老,长寿则成。
4 ^" S1 n9 p, f( y         退休赋闲,养生为重。
1 c( {! D' \5 i) @( W         起居有规律,营养求平衡。( i( Z9 g( z) c; x, A9 G
         强体多锻炼,健脑宜勤用。; H% B$ a& Q& i7 R% J" b
         可以打太极,挥毫锋。
* S. T' i- N7 \# B: i( l: {         无贪欲之伤神,无应酬之劳形。# a  H6 O) {4 i: }0 }
         知足心常乐,豁达腹能容。  H$ o: p- o& D, p/ P5 f3 e
         专家云,科学养生。  [4 i, m. |+ l9 Q& Q) ^
2#
发表于 2012-11-20 09:39 | 只看该作者
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3#
发表于 2012-11-20 09:40 | 只看该作者
写得好写的妙!!
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4#
 楼主| 发表于 2012-11-20 09:47 | 只看该作者
畅游大海 发表于 2012-11-20 09:40
5 m$ G/ H* N3 \写得好写的妙!!
3 J: ?8 E( o8 I. i7 ^
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5#
发表于 2012-11-20 10:06 | 只看该作者
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6#
发表于 2012-11-20 10:10 | 只看该作者
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7#
发表于 2012-11-20 11:57 | 只看该作者
全面到位,保持阳光心态乐观心情,好贴
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8#
发表于 2012-11-20 15:13 | 只看该作者
认真学习深刻领会。
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9#
 楼主| 发表于 2012-11-20 21:16 | 只看该作者
    大侠啥时回来的?
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10#
发表于 2012-11-21 08:24 | 只看该作者
新的《陋室铭》,好文采,刘老是多才多艺之人!# f( n8 u7 O: o( b) W
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11#
 楼主| 发表于 2012-11-21 10:50 | 只看该作者
一石击水 发表于 2012-11-21 08:24
5 `* }( f9 f2 S4 i# Q新的《陋室铭》,好文采,刘老是多才多艺之人!

4 y- D/ P5 f) l$ {! ?' W4 O! h  J      一石击水过奖了。
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12#
发表于 2012-11-22 04:54 | 只看该作者
均衡营养,注意休息,科学运动,心态平和,生活规律乃养生之道。
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13#
 楼主| 发表于 2012-11-22 09:18 | 只看该作者
汇泉湾泳客 发表于 2012-11-22 04:54
6 J5 m( K/ {- M2 F! H均衡营养,注意休息,科学运动,心态平和,生活规律乃养生之道。
5 Y6 Y# z: @7 T* e( p8 {+ m
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