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老年养身铭

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1#
发表于 2012-11-20 09:31 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
         年不怕高,健康则行。
/ I1 f  r, z' i  P, @: Y' l         身不怕老,长寿则成。: B7 X# O. `8 c9 ]5 z
         退休赋闲,养生为重。
& r5 I7 _* G/ ?4 _+ e& ^         起居有规律,营养求平衡。6 C/ _, r- i7 w( T% u2 M- [
         强体多锻炼,健脑宜勤用。7 `6 I$ {# x% F
         可以打太极,挥毫锋。
9 y) g& |3 h0 Q5 o+ m         无贪欲之伤神,无应酬之劳形。$ ^# t. ~, l4 F3 z' w6 l& E
         知足心常乐,豁达腹能容。
7 i* D. t( O, g# b! V         专家云,科学养生。% J2 i- X- f2 @* V3 h
2#
发表于 2012-11-20 09:39 | 只看该作者
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3#
发表于 2012-11-20 09:40 | 只看该作者
写得好写的妙!!
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4#
 楼主| 发表于 2012-11-20 09:47 | 只看该作者
畅游大海 发表于 2012-11-20 09:40
: Z# x. q+ y# o6 j写得好写的妙!!
1 U* D2 r6 I7 e( D9 A6 x4 A
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5#
发表于 2012-11-20 10:06 | 只看该作者
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6#
发表于 2012-11-20 10:10 | 只看该作者
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7#
发表于 2012-11-20 11:57 | 只看该作者
全面到位,保持阳光心态乐观心情,好贴
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8#
发表于 2012-11-20 15:13 | 只看该作者
认真学习深刻领会。
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9#
 楼主| 发表于 2012-11-20 21:16 | 只看该作者
    大侠啥时回来的?
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10#
发表于 2012-11-21 08:24 | 只看该作者
新的《陋室铭》,好文采,刘老是多才多艺之人!( Z* n- Q, Z, @3 ]0 l5 p
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11#
 楼主| 发表于 2012-11-21 10:50 | 只看该作者
一石击水 发表于 2012-11-21 08:24
% t5 \% m# P, u0 d# Z( t( I新的《陋室铭》,好文采,刘老是多才多艺之人!
- {/ r3 u( L0 x: ?& [
      一石击水过奖了。
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12#
发表于 2012-11-22 04:54 | 只看该作者
均衡营养,注意休息,科学运动,心态平和,生活规律乃养生之道。
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13#
 楼主| 发表于 2012-11-22 09:18 | 只看该作者
汇泉湾泳客 发表于 2012-11-22 04:54
1 [# g6 k# v) o' i均衡营养,注意休息,科学运动,心态平和,生活规律乃养生之道。

. I5 d' _! ~# F! |6 s9 y* b
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