别扭欣慰并论提，悲喜交加难忘记！之二0一，没觉孤独和寂寞！

感激的人

没觉孤独和寂寞，刘庄今年真热闹！

往年冬泳有感受，来到刘庄人真少，
老杨游完跑步去，剩下就是我一人。
那时觉得好孤独，因为周围没有人，
同时也觉特寂寞，因为岸边真清静。
今年感觉不一样，下水时候总有人，
心里感觉特好受，精神振奋挺开心。
今早还是五点起，闹表叫时没迷糊，
翻身起床去方便，报纸真的没法看。
前天没有昨天少，想看内容都没有，
什么原因天知道，无可奈何随便看。
昨天天气预有报，夜里有雨不会错，
来到窗前外面看，地面已湿不在下。
匆匆忙忙把门出，楼下车辆已倒了，
可以想象风挺大，不过夜里不知道。
今早天气还不错，因为没风这感受，
骑车来到刘庄桥，老杨上来已跑步。
岸边还有其他人，比起一人叫不错，
我脱衣服活动着，老李已来到跟前。
说他刚刚看节目，特意介绍游冬泳，
好处自然多又多，不过把握更重要。
随着温度在下降，冬泳距离得减少，
如果盲目游冬泳，造成伤害必后悔。
我的目的很明确，不觉木来不上来，
下水之后就蝶泳，不多不少二十五。
我游距离不算远，来来回回五十米。
上来以后冲身体，自我感觉还真美，
冬泳效果已体会，适可而止我主意。
推着车子往家跑，浑身上下好舒服，
来到小区再练练，就为预防颈椎病。

我心向佛

龙卷风中的男人

感激的人

我心向佛 发表于 2012-11-16 10:31

谢谢关注！

感激的人

龙卷风中的男人 发表于 2012-11-16 10:37

谢谢您的观看！

一江春水00

欣赏了！

感激的人

一江春水00 发表于 2012-11-16 11:10
欣赏了！

谢谢您的观看和评价！

jinzhen

科学冬泳，量力而行！

感激的人

jinzhen 发表于 2012-11-16 12:04
科学冬泳，量力而行！

谢谢姐姐的观看和感受！

醉老虎

感激的人

醉老虎 发表于 2012-11-16 13:31

谢谢您的观看和加分！