我的冬泳原则

金枪鱼88 · 发表于 2012-11-10 11:31

1结伴游泳， 2，带漂游泳， 3沿岸游泳， 4三慢游泳，5，不埋头游泳，,6，一度游一分，7，上岸慢走。注，三慢是，下水慢，游的慢，上岸慢。【傲雪寒梅转三慢】。

金枪鱼88 · 发表于 2012-11-10 17:20

日不落发表于 2012-11-10 17:14

谢谢关注

我心向佛 · 发表于 2012-11-10 11:41

山苗 · 发表于 2012-11-10 12:15

科学冬泳！

壶城博浪 · 发表于 2012-11-10 12:18

汇泉湾泳客 · 发表于 2012-11-10 15:09

根据自身条件，遵循自然规律，锻练保护结合，注重冬泳细节，驱寒保温做好，安全第一重要！

三省克己 · 发表于 2012-11-10 16:20

学习。

金枪鱼88 · 发表于 2012-11-10 17:17

汇泉湾泳客发表于 2012-11-10 15:09
根据自身条件，遵循自然规律，锻练保护结合，注重冬泳细节，驱寒保温做好，安全第一重要！

说的好，

金枪鱼88 · 发表于 2012-11-10 17:17

壶城博浪发表于 2012-11-10 12:18

金枪鱼88 · 发表于 2012-11-10 17:18

山苗发表于 2012-11-10 12:15
科学冬泳！

谢谢关注

晋中海豹 · 发表于 2012-11-10 16:39

蓝色海湾 · 发表于 2012-11-10 16:52

很有道理，学习了！谢谢！

四元柱 · 发表于 2012-11-10 16:54

学习了，就按这个原则办

金枪鱼88 · 发表于 2012-11-10 17:10

我心向佛发表于 2012-11-10 11:41

谢谢关注

金枪鱼88 · 发表于 2012-11-10 17:10

四元柱发表于 2012-11-10 16:54
学习了，就按这个原则办

谢谢关注

金枪鱼88 · 发表于 2012-11-10 17:13

蓝色海湾发表于 2012-11-10 16:52
很有道理，学习了！谢谢！

谢谢关注

金枪鱼88 · 发表于 2012-11-10 17:14

晋中海豹发表于 2012-11-10 16:39

谢谢关注

日不落 · 发表于 2012-11-10 17:14

金枪鱼88 · 发表于 2012-11-10 17:15

三省克己发表于 2012-11-10 16:20
学习。

谢谢关注

渤海辽河 · 发表于 2012-11-10 18:05

科学冬泳。

		自动登录	找回密码
密码			注册