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[转贴]心脏病患者游泳须谨慎

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发表于 2007-8-16 13:06 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
            新华网山东频道济南8月12日电(记者董振国、苏万明)"游泳是一项很健康的运动,既休闲又健身,但游泳并非适合所有人群。"山东省立医院保健科医生邵建华提醒,有些人在游泳时要慎之又慎,患有心脏病的人尤其需要当心。

       邵建华介绍说,心脏病主要有两种情况,一是冠心病,二是高血压。冠心病患者心肌收缩不力,平时,患者的心脏供血都有困难,而游泳对人的心脏负荷要求较高,此时人体需氧量较大,血液要充分达到人体的需氧部位,需要心脏更强有力的收缩以及更多次数的跳动,这样患者心脏可能不堪重负。高血压病人也一样 ,本来血管弹性就不足,弹性不够大,此时再下水,由于水温一般都低于人体温度,凉水一激,血管收缩,血压升得就更高了,患者会感到头晕、目眩、气喘,引起心绞疼甚至心肌梗死,或者引发脑血管疾病,甚至可能发生脑出血。

       当然,心脏病人并非绝对禁止下水,要根据具体病情而定,轻微心脏病人可以下去,但当感到不舒服时应尽快上岸,下水时间也不要太长,动作不要太大。而比较明显的高血压、较严重的心脏病人,如收缩压超过160毫米汞柱,舒张压超过120毫米汞柱的,就不要下水了,应在医生指导下,治好后再说。

       要下水游泳,宜慢慢进水,有一个适应过程。游泳时要量力而行,不要过度用力,游泳方式也要注意,不要用自由泳、蛙泳等力度过大的方式,可采用较缓的仰泳 。

       另外,邵医生还指出,神经系统疾病患者也不宜从事游泳运动,有皮肤病、红眼病等可通过水体传染疾病的也不宜游泳,以防传染给他人。
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发表于 2007-8-16 13:10 | 只看该作者
科学游泳!
科学健身
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发表于 2007-8-16 13:09 | 只看该作者
健康游泳,游泳健康。
4#
发表于 2007-8-17 18:19 | 只看该作者


量力而行切忽过度.
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发表于 2007-8-18 08:14 | 只看该作者
科学冬泳!
6#
发表于 2007-8-18 17:30 | 只看该作者
  科学游泳!
7#
发表于 2007-10-21 11:05 | 只看该作者
准备活动别出汗,适量冬泳切莫贪。
泳后活动驱寒气,增强营养耐严寒。
循序渐进防急噪,量力而行最可靠。
生活规律要科学,持之以恒见功效
8#
发表于 2007-10-27 19:02 | 只看该作者
心脏病患者游泳须谨慎,游泳时要量力而行,不要过度用力,游泳方式也要注意,不要用自由泳、蛙泳等力度过大的方式,可采用较缓的仰泳 。
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发表于 2007-10-31 06:16 | 只看该作者
心脏病人游泳不可力度过大,不可过量。
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发表于 2007-10-31 08:20 | 只看该作者
老年人尤其要注意。
11#
发表于 2007-11-2 14:44 | 只看该作者
老年人尤其要注意量力而行,
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发表于 2012-5-31 11:37 | 只看该作者
心脏病主要有两种情况,一是冠心病,二是高血压。冠心病患者心肌收缩不力,平时,患者的心脏供血都有困难,而游泳对人的心脏负荷要求较高,此时人体需氧量较大,血液要充分达到人体的需氧部位,需要心脏更强有力的收缩以及更多次数的跳动,这样患者心脏可能不堪重负。高血压病人也一样 ,本来血管弹性就不足,弹性不够大,此时再下水,由于水温一般都低于人体温度,凉水一激,血管收缩,血压升得就更高了,患者会感到头晕、目眩、气喘,引起心绞疼甚至心肌梗死,或者引发脑血管疾病,甚至可能发生脑出血。

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