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楼主: 汊河
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滹沱河欢迎你 ＜ 济南大明湖之行 ＞ ＜活者自在玩的痛快 ＞

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汊河
81#
 楼主| 发表于 2012-11-19 15:50 | 只看该作者
孔76代 发表于 2012-11-19 14:51 6 e8 O, A& A9 S# Q9 ~9 _6 q4 h
新房：啥时候和君英去了临城溶洞？
& N) H6 O  p& Y北国奇观天地成，梦幻仙境在临城。
% {3 S: s1 O; u4 I/ J+ Q4 t鬼斧神工人惊叹，眼花缭乱头发蒙 ...

9 y, f$ J0 ~3 c% `, d7 {/ D  i星期六17号 王君英 王华兴 我 们3人去 的
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82#
发表于 2012-11-20 10:37 | 只看该作者
发一张华兴的照片嘛！
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汊河
83#
 楼主| 发表于 2012-11-20 11:43 | 只看该作者
孔76代 发表于 2012-11-20 10:37 & j# N. U9 F7 k; Y! D2 X, `3 B
发一张华兴的照片嘛！

  K1 ~5 Q  R' V7 z" }/ Q/ u/ c  _1 }( A- y- h( ]! l+ m
& B, {" C* `5 m3 d1 V
" u( f7 H" X- T0 z: n

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84#
发表于 2012-11-20 12:43 | 只看该作者
本帖最后由 孔76代 于 2012-11-20 12:44 编辑 4 `& c! j) A) N  ^% u! I
& `3 X  A- o3 J2 c
种子选手王华兴，曲径通幽进龙宫。) j- Y6 j) u) E( ?: G4 F: H5 J
/ B- z1 `) w' ~; i: [$ s3 O$ n
破冰玩水我内行，笑问老龙能不能？
' c$ n- r) p3 f$ L7 [6 [( U
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汊河
85#
 楼主| 发表于 2012-11-21 18:51 | 只看该作者
本帖最后由 汊河 于 2012-11-21 19:18 编辑 4 M& G; A/ E' }  m8 s2 e

: T% {9 P3 g: Y* W
6 Y* f4 r: M. \+ n; P/ H" T6 z4 @4 `7 T3 s  f$ m* j- y0 m
活的自在    玩的痛快
6 i0 l2 d! T( ?  Q/ {4 J7 Y6 T; h+ Y) a4 k8 T! A
2012年11月21日汊河冬泳活动中心在滹沱河游泳徒步走10公里、10公里用时83分钟！% v, V' V! k- W" }2 u% @

  [- k0 u9 _' m! Z9 v, \: J8 {( W6 {

2 ~9 B0 p/ `* P. |
$ `% i+ e0 t- W* M; ]+ W7 t) z; I) ?2 S- ~7 r' I
0 k4 M8 M5 ^' n/ t* o
( E* N6 \  D% a

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汊河
86#
 楼主| 发表于 2012-11-21 19:07 | 只看该作者
本帖最后由 汊河 于 2012-11-21 19:12 编辑
  A* N4 V/ G! w" F$ f- W
5 M" X1 o) c8 b
- F( q; }- I% X+ L+ ^
8 v6 }  G% g' A
; W% g1 Y2 L, U& Z
% g1 A* N& O  V* @  [, O6 u9 i( v% Z% P. M9 M+ j% V0 O1 b3 z

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87#
发表于 2012-11-21 19:08 | 只看该作者
刚出冰河，又练脚板。自在的活，痛快的玩。这就是汊河人！
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汊河
88#
 楼主| 发表于 2012-11-21 19:08 | 只看该作者

) A0 h$ k6 @' l8 b3 z  w% C% I+ s& p! B3 k5 [

/ F% t# U. S8 R$ [! c" i4 A9 Q

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89#
发表于 2012-11-21 19:23 | 只看该作者
本帖最后由 孔76代 于 2012-11-22 20:56 编辑 + o5 d9 M9 ?# F9 D4 ?! |. T5 h( |; Y) T
; o7 A7 M, @& P! U  ~5 S
何龙打先锋，外衣红彤彤。老齐随后行，高频腿生风。
* @" ?6 V4 z3 f9 W' a
' d$ e2 Q3 `* b( _/ e# P张老七旬人，精神小伙同。老少奋争先，个个笑盈盈！+ O8 ^% o9 h2 D9 O& n

/ z8 Y" N( o% r1 Z  u队伍中张根树先生已经70岁，最前面的小姚还不到30岁。
+ X) d& W. l  i" D+ Z: p% J
1 n2 z# \4 z9 r$ j2 |
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汊河
90#
 楼主| 发表于 2012-11-21 21:10 | 只看该作者
本帖最后由 汊河 于 2012-11-21 21:12 编辑
0 p7 j5 V1 D1 E2 l' A
+ v) V% z. M% Q1 `0 v, \
4 l& ~* `, m! N1 e5 L4 r4 J5 a0 k/ N$ g8 Y# |
: Q2 `) W2 x8 W
/ g% ~- @8 b5 I6 G' B% L) z
$ e* R: h. O5 a& V& W3 ?

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汊河
91#
 楼主| 发表于 2012-11-21 21:20 | 只看该作者

, z, R7 E: ?4 v( U, J) M5 |+ k) k2 t/ }  k

0 T6 U# f% D% D1 F  F

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92#
发表于 2012-11-21 21:48 | 只看该作者
汊河 发表于 2012-11-21 21:10

5 m4 Y, `6 ]3 ^! R# L& {5 {4 U赠白焕明先生：1 @$ R: I- W/ }: \* B; R: ~  g0 q
伤残离休白焕明，一米八四步轻盈。当年海军体工队，今日汊河亦称雄。
1 L  f6 R2 H2 ?' v; R1 e风雨无阻天天到，泳罢竞走赛戴宗。年近花甲楷模树，汊河谁不知大名？0 _0 t/ n1 J5 q- U! Y
穿花毛衣者是白焕明先生。/ E# O8 t5 D4 R5 o) o4 f( E6 I
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93#
发表于 2012-11-21 21:53 | 只看该作者
本帖最后由 孔76代 于 2012-11-21 22:02 编辑
( v2 ^' S) F' }0 a: o& u
" k2 D4 r6 ~9 C: x赠梁志平先生：
" ?% {* K1 c4 [2 A" ^. g) U% }4 K- T& _大汉梁志平，望之令人惊。身高一米九，膀阔面颊红，
' n, v7 h7 N( v8 d3 ^& v冬泳坚持好，人善泳友敬。篮球是高手，水中一蛟龙。
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94#
发表于 2012-11-21 22:45 | 只看该作者
一万米的竞走，太爽了，感谢叉河冬泳协会，感谢齐会长的带领，团队精神激励我坚持走完10000米的徒步走，从4度的河水中出来，踏上万米的征程，有创意、有感受、有体会、有激动、因为前面有一面旗帜-“石家庄叉河冬泳活动中心”，还有一个人——齐会长的带领，我走下来了，我不敢相信，85分钟啊！我挑战了一下自我，我不敢相信，人的精神竟然如此不可思议，连自己都搞不请，团队的力量是无穷的，如果是我自己，无论如何也不可能完成！！！

点评

一石击水
欢迎心飞扬加入冬泳网，我不清楚你是多大年龄，是否冬泳，但从你的帖子可以看出你是跟着队伍走完了一万米，这就不简单！请继续努力！  发表于 2012-11-26 21:54
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95#
发表于 2012-11-21 22:55 | 只看该作者
本帖最后由 一石击水 于 2012-11-21 22:55 编辑 % ~0 j1 \* E" e6 p
* z- J. f, J2 E
好活动！！
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汊河
96#
 楼主| 发表于 2012-11-21 23:16 | 只看该作者
+ [8 M' o, t6 F6 e

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97#
发表于 2012-11-22 09:28 | 只看该作者
本帖最后由 孔76代 于 2012-11-22 20:40 编辑
: x9 {; h' I$ t5 A7 s
汊河 发表于 2012-11-21 23:16
7 l; B$ U8 w1 e: F3 G! S
) c6 ~8 j- R* e2 W6 D
离休的张总编现在每天下水4分钟，出水快步竞走5公里；# ]7 ?( j3 t5 n- r+ ^
年已古稀，不弃不离。天天下水，竞走腿急。
7 V7 I. X0 t4 q/ }3 M. j; h汊河榜样，队员学习。生活充实，哈哈嘻嘻！
0 r. C2 q5 J5 `0 m张根树与李景栓在一起
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汊河
98#
 楼主| 发表于 2012-11-22 19:25 | 只看该作者
今日感恩节，记得给爸妈打电话
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汊河
99#
 楼主| 发表于 2012-11-23 09:06 | 只看该作者
一石击水 发表于 2012-11-21 22:55 6 m3 m$ u2 N; d0 x9 {- J9 s
好活动！！
4 y$ G" }: C1 Z, ~
汊河有活动请市冬泳朋友也要参加！
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100#
发表于 2012-11-23 11:46 | 只看该作者
本帖最后由 孔76代 于 2012-11-23 21:40 编辑
5 d. z- I/ P" l8 N) S" Y0 [; }
5 C9 X" T* R$ Y" `8 B
% S3 J* J' l; G9 \' |4 E; |热心王保华，助人谁不夸？队友买泳具，都找他来拿。
3 o/ E1 p0 L. E, k+ [冬泳资格老，篆刻兴趣大。集体观念好，服务为大家。
- k9 M; e2 i1 q4 g* r) j3 C
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