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楼主: 汊河
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滹沱河欢迎你 ＜ 济南大明湖之行 ＞ ＜活者自在玩的痛快 ＞

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汊河
81#
 楼主| 发表于 2012-11-19 15:50 | 只看该作者
孔76代 发表于 2012-11-19 14:51
3 s! i& k! K7 d9 z) R+ V新房：啥时候和君英去了临城溶洞？8 b/ O% L: j6 g1 g# f, e- r
北国奇观天地成，梦幻仙境在临城。
* C5 Q# t! k5 Y$ }* P鬼斧神工人惊叹，眼花缭乱头发蒙 ...
3 G9 a. f# r# B2 M0 l5 H
星期六17号 王君英 王华兴 我 们3人去 的
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82#
发表于 2012-11-20 10:37 | 只看该作者
发一张华兴的照片嘛！
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汊河
83#
 楼主| 发表于 2012-11-20 11:43 | 只看该作者
孔76代 发表于 2012-11-20 10:37 6 Y6 l0 ~1 {) S* X1 r0 Y! E: u# h' W
发一张华兴的照片嘛！
. N1 l; S' [. p8 O" T- `
: G" T  F( A+ M1 a$ q0 u* E

: h2 C5 Z  W6 r% ?7 V  _4 i3 J% z. n% O5 g  `2 H+ Q$ m; L# G

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84#
发表于 2012-11-20 12:43 | 只看该作者
本帖最后由 孔76代 于 2012-11-20 12:44 编辑 ( N5 f8 L+ r! o+ _/ E  \

' m5 C8 r1 y: m; q0 p# B! `" E6 F种子选手王华兴，曲径通幽进龙宫。7 Z) y7 J0 P- d) |3 g
4 V( h3 C  Q) u3 a2 I
破冰玩水我内行，笑问老龙能不能？
9 o3 K6 C0 L! [; p- J9 n
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汊河
85#
 楼主| 发表于 2012-11-21 18:51 | 只看该作者
本帖最后由 汊河 于 2012-11-21 19:18 编辑
! I% G! Q, U9 ^" ^( M/ v: l* @% L; X
! F+ g& c% Y5 _. O3 a

4 a: `+ g, t0 G/ y4 B9 u& E活的自在    玩的痛快
0 D) w: n1 X5 B- z8 C& d- x: I9 @$ g( [4 [) t5 c
2012年11月21日汊河冬泳活动中心在滹沱河游泳徒步走10公里、10公里用时83分钟！
7 s  X6 |! w$ |
; }3 Y8 s* n: G: l; r
8 {( X0 D. V4 @4 Z % S; N* }# V! u/ I' x5 Q1 O

4 b+ I: u1 J$ W6 ^* i; ^. G. }" }& m  F. ]

+ v  k( J) x8 v5 Z5 S  ]% a3 i7 @1 ^! Z3 F. i

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汊河
86#
 楼主| 发表于 2012-11-21 19:07 | 只看该作者
本帖最后由 汊河 于 2012-11-21 19:12 编辑
$ \1 k, q) I/ P5 P. }5 t
. a; T9 \$ i" x* M4 [. s: b# p- v) G/ q$ z' ~9 U% A6 O( p7 V
, J/ E5 R. q  H; s/ \) F
/ ~3 Y8 b; z- Z2 W* `' q
& l0 e3 \# ~) a3 e
4 h5 h6 L; A  n4 s3 V, `

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87#
发表于 2012-11-21 19:08 | 只看该作者
刚出冰河，又练脚板。自在的活，痛快的玩。这就是汊河人！
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汊河
88#
 楼主| 发表于 2012-11-21 19:08 | 只看该作者
' P) K" }2 N/ @9 z4 }
% O: V3 u/ x; a! [

7 V2 m8 m# {* l7 l' S9 Y

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89#
发表于 2012-11-21 19:23 | 只看该作者
本帖最后由 孔76代 于 2012-11-22 20:56 编辑
* l2 l2 Y2 i+ M8 B9 j0 N# y$ U8 Y; X* B, S
何龙打先锋，外衣红彤彤。老齐随后行，高频腿生风。  G/ I6 n& ^+ ]  m* \' D! p
2 b4 T9 B. }$ f. ]
张老七旬人，精神小伙同。老少奋争先，个个笑盈盈！
2 E3 p' k8 v, V* ]: Q2 J8 T; B" Q( l5 o8 R) }$ C
队伍中张根树先生已经70岁，最前面的小姚还不到30岁。1 g5 Q* ~2 I( l* P4 z

1 _6 N" N. R! c  ~% m
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汊河
90#
 楼主| 发表于 2012-11-21 21:10 | 只看该作者
本帖最后由 汊河 于 2012-11-21 21:12 编辑
- s' N0 C. e+ O. Z& V
2 f0 {6 O2 o" E9 E$ o) r% @1 [$ C & D# _  {, a+ V- Z4 l6 J
1 N! V: L* v; r6 O2 Q
$ ]# M/ L- N. [
4 X( h# ?  \- z  n5 J* ~% t

" d0 h8 F9 C& P0 I, p+ S2 r; h$ _7 t

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汊河
91#
 楼主| 发表于 2012-11-21 21:20 | 只看该作者
  n! y0 I$ J3 u; _3 m" t4 b

  Q- n( W6 W' S% f
8 h: C6 m" u6 a) G

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92#
发表于 2012-11-21 21:48 | 只看该作者
汊河 发表于 2012-11-21 21:10
" |; j& e* w( ?+ T3 L( y' b/ F# A
赠白焕明先生：# L+ A6 F. t  Z
伤残离休白焕明，一米八四步轻盈。当年海军体工队，今日汊河亦称雄。
7 m( g+ t7 X; m& J$ X0 Q风雨无阻天天到，泳罢竞走赛戴宗。年近花甲楷模树，汊河谁不知大名？
- X* t2 e3 I1 `" g穿花毛衣者是白焕明先生。
' f# D5 M3 F* c" k
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93#
发表于 2012-11-21 21:53 | 只看该作者
本帖最后由 孔76代 于 2012-11-21 22:02 编辑 8 c0 d  M' w2 R$ }# J  Z

& x8 b( U. r6 \8 l  ]/ m赠梁志平先生：
8 A& k  Z" E' `4 ?! t8 Q+ ]6 R大汉梁志平，望之令人惊。身高一米九，膀阔面颊红，* |7 [6 U! {! N7 L  h4 {: Z
冬泳坚持好，人善泳友敬。篮球是高手，水中一蛟龙。
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94#
发表于 2012-11-21 22:45 | 只看该作者
一万米的竞走，太爽了，感谢叉河冬泳协会，感谢齐会长的带领，团队精神激励我坚持走完10000米的徒步走，从4度的河水中出来，踏上万米的征程，有创意、有感受、有体会、有激动、因为前面有一面旗帜-“石家庄叉河冬泳活动中心”，还有一个人——齐会长的带领，我走下来了，我不敢相信，85分钟啊！我挑战了一下自我，我不敢相信，人的精神竟然如此不可思议，连自己都搞不请，团队的力量是无穷的，如果是我自己，无论如何也不可能完成！！！

点评

一石击水
欢迎心飞扬加入冬泳网，我不清楚你是多大年龄，是否冬泳，但从你的帖子可以看出你是跟着队伍走完了一万米，这就不简单！请继续努力！  发表于 2012-11-26 21:54
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95#
发表于 2012-11-21 22:55 | 只看该作者
本帖最后由 一石击水 于 2012-11-21 22:55 编辑
! w# m0 {$ ?5 p$ u9 e0 F8 N
5 M' e5 O, z. e+ P2 b好活动！！
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汊河
96#
 楼主| 发表于 2012-11-21 23:16 | 只看该作者
  [& z* v! r& p; }3 [9 W

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97#
发表于 2012-11-22 09:28 | 只看该作者
本帖最后由 孔76代 于 2012-11-22 20:40 编辑 * W( r/ D0 d' X( g; V  k
汊河 发表于 2012-11-21 23:16
/ V9 E# P4 e4 h( f; k
6 W% d0 u5 R/ J5 ?/ c
离休的张总编现在每天下水4分钟，出水快步竞走5公里；: c) S# N- d* p$ K0 s
年已古稀，不弃不离。天天下水，竞走腿急。, r! z4 l+ v$ G! t7 ]( S
汊河榜样，队员学习。生活充实，哈哈嘻嘻！
- @- l( x3 A. p3 e* T: U张根树与李景栓在一起
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汊河
98#
 楼主| 发表于 2012-11-22 19:25 | 只看该作者
今日感恩节，记得给爸妈打电话
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汊河
99#
 楼主| 发表于 2012-11-23 09:06 | 只看该作者
一石击水 发表于 2012-11-21 22:55 $ C8 y' ^9 ]( j6 m4 d% x7 D7 K
好活动！！

- Q6 k+ e+ }+ C汊河有活动请市冬泳朋友也要参加！
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100#
发表于 2012-11-23 11:46 | 只看该作者
本帖最后由 孔76代 于 2012-11-23 21:40 编辑 $ m( V' o/ r; g2 p! H

  a/ y& h! [( O, @+ `( d8 X2 c4 |+ j7 g+ {5 x) |/ P. J6 y% r, r
热心王保华，助人谁不夸？队友买泳具，都找他来拿。2 A6 G$ H. M8 G1 S- W
冬泳资格老，篆刻兴趣大。集体观念好，服务为大家。
- Q5 i, m3 W/ A4 B* p! Z3 h4 T
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