找回密码
 注册
查看: 1098|回复: 8
打印 上一主题 下一主题

保健小知识

  [复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 2012-8-23 11:49 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
   常搓耳廓 健肾延年益寿
+ l/ H9 i! e) }+ K0 l2 u    中医讲肾开窍于耳,常搓耳廓可以防病、治病。并能起到健肾壮腰、养身延年的作用。
  C8 U- \( f. U! Q    时常手摩耳轮:双手握空拳,以拇食指二指沿耳轮上下往返推摩,直至耳轮充血发热。此法有健脑、强肾、聪耳、明目之功,可防治阳痿,尿频、便秘、腰腿疼、颈椎病、心慌、胸闷、头痛、头晕等病症。
. ?! p) n* v5 ^    多提拉耳尖:用双手拇食指夹捏耳廓尖端,向上提揪、揉捏摩擦15——20次,使局部发热发红,此法有镇静、止痛、清脑、明目、退热、抗过敏、养肾等功效。可防治高血压、失眠、咽喉炎和皮肤病。
1 p) D! j4 h. J, i: v+ _( q                          【中国中医药报】
& N- ^6 ^0 \4 F) S6 J
        : i& c7 G7 i% v  t1 f+ @

8 d* l5 G0 E- K; z# y

评分

参与人数 2威望 +7 收起 理由
岸上人 + 2 赞一个!
津海冬 + 5 赞一个!

查看全部评分

2#
发表于 2012-8-23 11:58 | 只看该作者
好,记下了!

点评

多谢版第一时间关注!  发表于 2012-8-23 17:18
回复 支持 反对

使用道具 举报

3#
发表于 2012-8-23 12:04 | 只看该作者
北国红豆 发表于 2012-8-23 11:58 / S# H- {; k: W# T( T% M
好,记下了!
4 U2 Z+ v3 r$ z9 _, ~
学习了,谢谢!6 h1 t; ^8 _/ o9 l! |  M! i

点评

多谢关注  发表于 2012-8-23 17:18
回复 支持 反对

使用道具 举报

4#
发表于 2012-8-23 12:53 | 只看该作者
收藏了

点评

谢谢你关注  发表于 2012-8-23 17:19
回复 支持 反对

使用道具 举报

5#
发表于 2012-8-23 16:19 | 只看该作者
学习了,谢谢

点评

多谢关注  发表于 2012-8-23 17:19
回复 支持 反对

使用道具 举报

6#
发表于 2012-8-24 12:48 | 只看该作者
计下了,谢谢。

点评

计下好啊!谢谢你的关注  发表于 2012-8-24 15:00
回复 支持 反对

使用道具 举报

7#
发表于 2012-8-24 13:39 | 只看该作者
多谢提供,学习并收藏了
回复 支持 反对

使用道具 举报

8#
发表于 2012-8-24 16:31 | 只看该作者
       传统医学,多摸耳!
回复 支持 反对

使用道具 举报

9#
发表于 2012-8-24 18:14 | 只看该作者
老年人保健操有这套操,确实不错
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|- ( ICP12013697-2 ) 11010802026271

GMT+8, 2024-11-8 22:46 , Processed in 0.032054 second(s), 11 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表