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黑豆——常食黑豆，可百病不生

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发表于 2012-8-23 09:13 | 只看该作者 |只看大图回帖奖励

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《本草纲目拾遗》言其“服之能益精补髓，壮力润肌，发白后黑，久则转老为少，终其身无病”。黑豆含丰富的氨基酸，钙，钾，多种微量元素，B族维生素，维生素E和粗纤维等，营养丰富。

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发表于 2012-8-28 17:01 | 只看该作者

好就常吃点。

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发表于 2012-8-28 16:54 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2012-8-28 16:47 | 只看该作者

谢谢关注

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发表于 2012-8-23 09:18 | 只看该作者

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发表于 2012-8-23 14:26 | 只看该作者

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