设为首页收藏本站
开启辅助访问 切换到宽版

 找回密码
 注册
»冬泳论坛 › 各地冬泳协会活动公告区 › 河南省 › 河南康愉游泳俱乐部专区 › 平时训练忙 用时不慌张
12下一页
返回列表 发新帖
查看: 3542|回复: 35
打印 上一主题 下一主题

平时训练忙 用时不慌张

  [复制链接]
文苑
跳转到指定楼层
1#
发表于 2012-8-2 14:53 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 康愉 于 2016-6-29 14:09 编辑

平时训练忙 用时不慌张 今天上午十时左右我来到了郑州大学游泳馆，看到河南康愉游泳俱乐部的部分理事在黄教练老师的指导下，进行了抛掷救生绳训练、水中救生救人训练。康愉版主秉着贯彻于理事长的不能只知游泳健身，还要勇于在公开水域义务救生的理念，开展一系列的基础练习训练。请看我在现场随手抓拍的一组镜头，请各位老师们欣赏。 SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投╄注任何游戏顶级信用╄提现即时到账SO.CC
训练

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？注册

x

相关帖子
回复

使用道具 举报

文苑
2#
 楼主| 发表于 2012-8-2 14:58 | 只看该作者
本帖最后由 康愉 于 2016-6-29 14:09 编辑

坐阵指挥的黄教练。 SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投㈧注任何游戏顶级信用㈧提现即时到账SO.CC

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？注册

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

文苑
3#
 楼主| 发表于 2012-8-2 15:00 | 只看该作者
本帖最后由 康愉 于 2016-6-29 14:09 编辑

坐阵指挥的黄教练。[/quote] 照本宣科。 SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投バ注任何游戏顶级信用バ提现即时到账SO.CC

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？注册

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

文苑
4#
 楼主| 发表于 2012-8-2 15:01 | 只看该作者
本帖最后由 康愉 于 2016-6-29 14:09 编辑

照本宣科。[/quote] 指点技术要领。 SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投?注任何游戏顶级信用?提现即时到账SO.CC

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？注册

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

文苑
5#
 楼主| 发表于 2012-8-2 15:02 | 只看该作者
本帖最后由 康愉 于 2016-6-29 14:09 编辑

指点技术要领。[/quote] SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投も注任何游戏顶级信用も提现即时到账SO.CC

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？注册

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

文苑
6#
 楼主| 发表于 2012-8-2 15:03 | 只看该作者
本帖最后由 康愉 于 2016-6-29 14:09 编辑

[/quote] SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投∣注任何游戏顶级信用∣提现即时到账SO.CC

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？注册

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

文苑
7#
 楼主| 发表于 2012-8-2 15:05 | 只看该作者
本帖最后由 康愉 于 2016-6-29 14:09 编辑

[/quote] 还没有去救人的康愉版主笑的那么开心。。。。。。 SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投▆注任何游戏顶级信用▆提现即时到账SO.CC

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？注册

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

文苑
8#
 楼主| 发表于 2012-8-2 15:06 | 只看该作者
本帖最后由 康愉 于 2016-6-29 14:09 编辑

还没有去救人的康愉版主笑的那么开心。。。。。。[/quote] SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投゛注任何游戏顶级信用゛提现即时到账SO.CC

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？注册

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

文苑
9#
 楼主| 发表于 2012-8-2 15:07 | 只看该作者
本帖最后由 康愉 于 2016-6-29 14:09 编辑

游泳馆的张师傅来看望大家。 SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投┅注任何游戏顶级信用┅提现即时到账SO.CC

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？注册

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

文苑
10#
 楼主| 发表于 2012-8-2 15:09 | 只看该作者
本帖最后由 康愉 于 2016-6-29 14:09 编辑

游泳馆的张师傅来看望大家。[/quote] SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投∟注任何游戏顶级信用∟提现即时到账SO.CC

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？注册

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

文苑
11#
 楼主| 发表于 2012-8-2 15:10 | 只看该作者
本帖最后由 康愉 于 2016-6-29 14:09 编辑

[/quote] 理事长拿谦老师。 SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投┒注任何游戏顶级信用┒提现即时到账SO.CC

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？注册

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

文苑
12#
 楼主| 发表于 2012-8-2 15:11 | 只看该作者
文苑 发表于 2012-8-2 15:10
理事长拿谦老师。

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？注册

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

文苑
13#
 楼主| 发表于 2012-8-2 15:12 | 只看该作者
文苑 发表于 2012-8-2 15:11

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？注册

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

文苑
14#
 楼主| 发表于 2012-8-2 15:15 | 只看该作者
本帖最后由 文苑 于 2012-8-2 15:17 编辑
文苑 发表于 2012-8-2 15:12



抛出去的是绳结出来的是花。。。。。。

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？注册

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

15#
发表于 2012-8-2 16:10 | 只看该作者

评分

参与人数 1威望 +2 收起 理由
文苑 + 2 赞一个!

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

16#
发表于 2012-8-2 17:15 | 只看该作者
康愉版主秉着贯彻于理事长的不能只知游泳健身，还要勇于在公开水域义务救生的理念，开展一系列的基础练习训练。



健身的同时应该多掌握些救生知识，向你们学习！

评分

参与人数 1威望 +4 收起 理由
文苑 + 4 赞一个!

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

文苑
17#
 楼主| 发表于 2012-8-2 18:27 | 只看该作者
SY123456789 发表于 2012-8-2 16:10

谢谢老师支持。
回复 支持 反对

使用道具 举报

文苑
18#
 楼主| 发表于 2012-8-2 18:29 | 只看该作者
驿城冬泳 发表于 2012-8-2 17:15
健身的同时应该多掌握些救生知识，向你们学习！

康愉专区欢迎驿城冬泳版主常来交流指导！
回复 支持 反对

使用道具 举报

19#
发表于 2012-8-2 18:55 | 只看该作者

评分

参与人数 1威望 +2 收起 理由
文苑 + 2 赞一个!

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

文苑
20#
 楼主| 发表于 2012-8-2 22:48 | 只看该作者
金色三点半 发表于 2012-8-2 18:55

感谢老师的关注！
回复 支持 反对

使用道具 举报

下一页 »
12下一页
返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|- ( ICP12013697-2 ) 11010802026271

GMT+8, 2026-6-18 09:54 , Processed in 0.047738 second(s), 14 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表