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第一季 《探索频道 日常生存自救手册 第一季》(Worst Case Scenario Season 1)
1 F* `; o; P) {+ p第1集：被困燃烧车辆中 撞船事故营救 小贴士：被工业强力胶粘住的手指
. \$ A: ~* v d0 K+ P0 ?6 a% U% x1 w第2集：被困触电车辆中 糟遇疯狗 小贴士：被口香糖粘到了怎么办
; i- l2 S+ e7 G, D* c第3集：汽车落水（救人与自救） 糟遇毒蛇 小贴士：被食物噎住该怎么办 9 X( }/ o* R m; K9 ]" [
第4集：地震 小贴士：如何更换破灯泡 9 [1 d4 y# t9 U( U( l4 p/ L
第5集：刹车失灵 受到人身攻击 小贴士：流鼻血 对付老鼠* V( v, q" K$ C0 Y4 V( g6 ?) x0 m
第6集：极度严寒（被困工业冷库） 小贴士：手指麻木该怎么办
6 h& i8 l! @" L" E! B" C4 u/ n第7集：抛锚沙漠中 小贴士：引擎过热 邂逅毒蛛
) K4 @2 W, x$ b第8集：电梯失控 大停电 小贴士：卡在保龄球里的手指 2 E* i% q, |$ e/ w# ]% J' I% A
第9集：山地骑车事故 糟遇追袭 小贴士：被刺扎了怎么办 6 N+ v! K: H# ~3 B
第10集：遭遇路怒 踩踏事故 小贴士：你的孩子误喝了香水或须后水该怎么办; {5 o2 l5 y' {# S+ Z4 N- H
本段每集总结
7 i( i6 Z7 _* f( l2 }; W$ d第一季 " @# i( x3 l% @6 i
一：发生车祸时
) b3 d4 H6 y% n& R! b/ A4 H n如果你发现你已经身处于这种危险之下，以下事项是你需要注意的： ; a# Z2 A5 Z- U% ` Y N
如果你看到烟或者火花，尽快逃离汽车3 U+ c( N# T8 ], R
如果你需要打破车窗逃生，尽量不要去尝试挡风玻璃，它是全车最坚固的玻璃，注意车窗锋利的边缘以及碎玻璃，避免更多受伤。
3 L" ^# G8 S/ E/ S0 `' s, f* u, O% Y 用湿布或湿衬衫盖住口鼻以防吸入毒烟 打碎倒车镜，把碎玻璃当刀用 退到起火车辆的75英尺外以躲避爆炸时飞出的碎片和强烈气浪 永远别忘了打911
) l/ W# _- f9 a( R/ N如果要冒着风险去救人，你就要充分运用你的判断力 1 s% i; g* d* n- Y
二：水上救人 ! W3 b1 @6 ~7 |$ x7 B
如果你在水中，永远记住：
- W5 p$ d/ l. Q7 R用救生衣或其他漂浮物 体温过低或溺水会很快出现! l3 c7 z& r( v% r
你必须迅速采取行动 其他物品如冰桶可以用作临时漂浮物 如果伤者吃水过多无法呼吸 将其头后仰、捏住鼻子、搬开嘴深吸两口 如果没用，再试一遍1 L1 u6 u) H0 i1 Z. R
“咳出来、咳出来” 康复体位可以使伤者呼吸道顺畅 ——身体左倾，右腿前放，头靠在左臂上。 有助于吐出吃进去的水- m# ~( v, ^% P" d5 S- r, e: K
如果你要搜寻水中的伤员，应该有一个参照物 以确定你不要迷失方向 生活是无法预测的 就像在这些情况中的一样，危险瞬间就会出现
% y# \3 O/ {* |2 |安全必须是放在第一位的
! h$ d" K# _+ P1 {! G! x( r三：一条电线掉落到了你的车顶时 ; G( X6 i4 ]! h# r3 Q, \
不要靠近带电的车 不论看到电火花与否，立即拔打911
; a& r8 D* D u 如果你在一辆带电的车里，最好的办法就是呆在里面 如果你必须逃车以避免更多的危险 用尖锐的东西打碎车窗，比如你的皮带扣4 X5 y# t1 R5 p& J, v) u& ]9 u( L
当从车窗爬出去时，用脚垫保护你免受碎玻璃的伤害 记住在电线接触点的30英尺内都有电 跳得越远越好 落地时双脚并拢、双臂前伸，以保持平衡
2 V; w1 i$ a1 q+ r4 B/ G5 J小心慢步移动到30英尺外，双脚紧靠
' g7 x4 v0 p- t+ ^: L. B; y- X2 _四：被狗盯上时 ; D- X5 D: N; m# M( {8 W7 ^
保持镇静，狗可以感觉到你的慌乱 你一跑它们肯定会追 寻找一个躲避物或高处, f: S9 P9 x1 p/ K
根据颜色来判断狗的种类， 如果是驯养的狗，它们或许会听从指令 如果你被追，在你和狗之间尽量设置障碍 狗的主要武器是嘴
* l( ]$ X+ i. p) j/ B2 ^% |把东西塞入其口中以减少其威胁 2 S( F5 K3 Y2 _
五：车辆沉入水中 . L6 s4 e5 s4 T% S+ G5 {! q
打911，如果你决定营救，行动要快 拿上一把工具、石块或其他一切可以打碎玻璃的东西% M* O+ A. J1 H% Q5 }
你得等水压平衡后才打能开车门， 在此之前受害者必须系好安全带 当水压平衡后，松开安全带，将落水者救出; ?% x) ?8 G9 i+ X3 D" L+ J3 T) M
如果被你营救的人不会游泳，首先得做好自我保护 用你的双脚或救生圈与他们保持距离，直到他们冷静下来让你帮助他们为止) H& Y5 k8 d4 r; y3 _
如果你要进入水下的车仓当中，充分运用已有的通道和气舱 刚才差点就变成一场梦魇， 昏迷或者惊慌总是会使情况更加棘手3 \; z, {+ @; k) m
在这时候就需要冷静思考、果断行动并知道你该做什么 在有水的情况下，逃生就会更加困难
7 U9 K2 A+ B% a. A六：车辆沉入水中（自救版）& Z5 m% U* ?$ e+ V. F/ w
行动要迅速，落水的第一时间是你最好的逃脱时机 如果已经打不开门了，就用触手可及的尖物砸碎车窗 当水涌入到驾驶室时，保证你的安全带是扣住的，8 u$ W: S. Q* A$ k Y' U
这样你就不会被水流冲得远离逃生出口 不要惊慌，你可能要等水灌满车身之后才能打开车门 之后一旦水压平衡，立即解开安全带，开门游出 5 U7 m* d) a5 w0 h% h! a
七：被蛇咬
. d1 G0 [: S2 ]' w0 A 当你露营时，记住把帐篷布帘关闭 如果你徒步旅行，穿上合适的鞋和衣裤，沿着已有路径走 幼蛇和大蛇一样危险 带上手机以方便求救& a/ I* z) S) I3 d; l1 Z& j7 @1 n
如果你真遇上响尾蛇，慢慢后退 不论你做什么，千万不要惹恼毒蛇 如果被咬了，不要用止血带，那会加速血液循环
3 N9 b5 B: [# [$ | 同时，不要尝试切开伤口或者去吸伤口上的毒液 固定并放低伤口 最重要的是打911，并保持冷静 它现在发怒了，你慢慢从那儿退后
* g, ]8 Z. h- e0 J# r; m好的，现在慢慢移动，慢慢退 如果你身处多蛇的国家，保持警觉、注意观察 你就不会上遇害者名单 / K' ]/ B. k" z; l1 S: }" j
八：地震时
( M: x% O) o g4 R; x; U$ G首先,不要跑% b! G% W5 U3 n' s
跑的过程中更容易被掉落的碎片和粉碎的玻璃砸到 在能承重的桌子或门框下藏身 防止吸入有害灰尘以及有毒泄漏物 电火花和有毒气体是地震后对你最大的威胁
2 o# L0 g6 K1 g! q 煤气泄漏可能致命 要清楚自己家中的煤气闸门在哪里 随时做好余震的准备,余震可能比地震本身还有摧毁力 避免踏入水潭,可能已经带电/ C! c6 q7 n% y; I
小心爆裂的管道 如果要逃生,注意安全,敏捷的穿过障碍物,到达安全的地方 记住拨打911,但像这种级数的地震,线路可能已经中断了1 y7 y5 l; X! N5 X: Y
有计划并且懂得急中生智就能保住性命 1 m0 a7 C _5 n& w/ N% K) H* F
九：刹车失灵时 2 R+ N+ t3 L u+ @2 M
不要熄灭引擎，你的方向盘会锁死 在高速行驶时，不要退档也不要用手刹，$ B. w ?2 }" S4 N7 A! v; c% O
这样容易使传动失灵，汽车失控 把你的大拇指放在方向盘的外侧 如果你的车速超过每小时20英里， 尽量让车走Z字路线，可以增加轮胎与地面的摩擦5 s. y2 H3 C# K# Q) w5 s x/ U
用土堆、碎石、护栏， 甚至可以把车开到路旁的灌木丛来减速 无论你做什么都不要慌张 记住这些技巧都可让你的车慢下来，也许可以救你一命, y$ \4 p; Q! Y
十：被人身攻击时
. a) \% Q6 G. Y如果可以，尽快逃离，身体对抗应该是你最后的选择 拉远或者拉近你和袭击者的距离以获得主动) K' ~9 \. ^1 S+ ]2 ?* p3 K
身体躲开对手攻击，利用其动能让对方失去平衡 手并不是你唯一的武器， 踢准部位也是击退袭击者的最好方法之一 用你的大拇指，或者一切尖物如车钥匙
/ x% o: T, c6 [% b0 g: y) t 去攻击其身体弱点，如腹腔神经丛或眼睛 记住身体有很多弱点部位，你应该攻击到位 在下半身，胫骨、膝盖和裆部是你该攻击的部位
$ Z# N: `; p* F/ g ~在上半身，眼睛、喉咙和腹腔神经丛是攻击重点 最后，相信你的直觉 如果感觉不妙，就立刻逃离，打911 ) o3 h' g5 K5 |2 |4 k! f
十一：快被冻死时
1 W$ ^3 ~$ r2 a6 j' Q1 {3 } 冻疮和体温过低症状在几分钟内就可能出现，要注意保护你的四肢 用纸板或其它材料保持你身体躯干的温度/ k4 _4 p: v( n0 B, {. z
身体百分之四十的热量会从头部流失，用任何方法把头裹住 在严寒中你的热量流失很快，如果发现食物，就尽量的补充热量 切忌用裸露的双手接触冻过的金属/ m8 U+ c- Q7 a) n5 K: W! k
避免过多流汗，这只会使低温过低的症状更快出现 用任何可用的热源来取暖 最后，无论遇到何种危险情况都打911 , H1 k7 w' b) x1 P
十二：你的车在沙漠中突然坏了时/ M4 r/ B- {5 x q+ f
拨打911求救 不要弃车, 跟车在一起被发现的机率 远远大于独自一人在沙漠里行走 千万不要用宝贵的饮用水去冷却引擎，
$ g; L7 A" ^" Y1 q3 P 尽量为自己和家人储存饮用水 随机应变地把车牌照等当作工具, 挖土取水或挖坑避暑 不管多热, 不要脱衣服使自己直接暴露在太阳下
$ p) ]2 ]+ o' }! Q 汗湿的衣服能帮你保持身体凉爽 用镜子反光发求救信号 做SOS求救标志, 低飞的飞机会识别这个求救信号 如果需要在沙漠过夜,; k. w4 k% H& s
用手边能找到的材料生一堆火 点燃轮胎引人注意到你的位置 先把轮胎戳破, 让热气可以顺利泄漏 最后, 在出发到沙漠之前, 检查你车辆的情况
: |2 V/ i, B: c( D1 M因为驾驶可能抛锚的车去沙漠, 就是自找麻烦 但记住有正确的求生知识, 能帮你化险为夷 , g! `( y4 N- S6 N! P
十三：被蜘蛛咬时 1 l- e# ~6 J' w0 K, E5 P
很多人最害怕的情景是：, D* N: R& m% |7 M. K9 L
睡个午觉起来发现身上有只毒蜘蛛在爬 如果你惊慌失措, 试图把它赶走或打死 那就是你最容易被它咬的时候 最好的办法是保持冷静' U! H7 \. z5 E9 {6 X
它们只有在觉得受到威胁是才会攻击你 你要找个能装他的东西 比如一个杯子, 你可以把它罩住, 然后拿一本书盖住 然后你就逮住它了5 h m, R( R/ A% ~' h
有很多人都很害怕蜘蛛, 尤其是黑寡妇和褐皮花蛛 害怕是情有可原的, 因为它们是最致命的毒蜘蛛 不管在什么情况下遭遇毒蜘蛛， 关键是要保持镇定," H. r$ R( v& g# l
随机应变, 控制你的恐惧 我们现在把它放到安全的地方 Y2 P( d/ q7 f2 s( A- v% V
十四：如何在停电状态下从一座不熟悉的大楼中找到出路
7 D8 |8 `/ V1 P不要惊慌 按紧急按钮或打电话寻求帮助1 r, y$ b9 K! F# T; z
大声喊叫或猛敲门让别人知道你在里面 绝不要从顶上逃脱，待在电梯厢里面更安全 如果电梯下落，抓住扶手，撑住身体， 膝盖保持弯曲以减缓冲击力# G u7 x3 e! H# {+ B- i
（下坠时）跳起只是谬论，那不可能救你 如果没有扶手，躺到地上，手臂保护住头 用任何既坚固又薄的东西 比如信用卡、银币或墨镜来撑开门缝
7 }' m; I4 g8 g& c. g6 B) _$ F但记住，最好是等待消防队或救援队的营救 9 T0 O3 Y# d# Y- s9 |) t& X4 }
十五：大停电时 : _7 ? p( X* a, t. }( T/ H( T- e
打911，让权威救援队来实施拯救 如果你没有电筒，用你的手机背光灯. W3 H& m4 x+ `$ T) @) A4 {/ O* j
以你的触觉和听觉做判断 不要让两只眼都暴露于光源下， 这会使夜视能力下降，盖住一只眼 找到物体来帮你在黑暗中导航
. d! R4 j" O$ \% U" ^ 移动要缓慢，注意阶梯或者其他潜在危险 对行动路线做标记，以方便你追踪线路 在任何危险情况中，你得谨慎、聪明、学会利用一切条件
6 A5 Y5 B _) \' z3 c本段小贴士
5 ?% ~1 d8 d* }8 _+ N9 N3 s8 k* R第一季
2 J$ l3 N! y- t! v) }2 B, ?1. 使用工业强力胶水的危险，就是两个手指会粘在一起，你会怎么解决？) f7 \2 y$ U) y& e- u/ ?
最好的分开手指的办法就是用含丙酮的洗甲水，倒一点点在手指上，抖动使其相互接触，就分开了
- H) j! _8 `( B4 D2.你如何清除鞋底的口香糖？ “冰和汽车润滑剂都行 - e: c+ b6 i1 C8 T9 l/ u8 K
3. 如果你独自一人时被卡住呼吸道，你该怎么做？ 拿个椅子、桌子或者任何可以让你弯腰的硬物， 然后将胸腔猛靠上去，这能使异物出来
3 `. B2 L' a' z u, ?5 Q这就是你被卡住时的正确急救方法，做这个动作时请小心 / L4 ^. N* j* v& ~
4. 如果你要更换灯罩里的破灯泡,你该怎么办? 正确的方法就是用一个土豆# z9 V+ w) F3 j- }" i
关上电源,把土豆插在碎玻璃上,一拧灯泡就下来了
& X8 v! {! ?" G6 d& n7 e5. 如果你流鼻血了，你该怎么办？ 正确的做法是用指头压住鼻子下方的上嘴唇，
: w( `# C8 e( |& G v压住30秒钟就应该止血了 或者一开始就不要被消防栓绊倒
1 [3 j! E I8 L0 o$ T6. 你肯定不会喜欢手指完全麻木的感觉， 你知道如何做才能重获知觉吗？% G d8 a; H' n4 V
如果你的手麻了，重获知觉的最佳方法是： 向左右慢慢摇头，以放松神经 9 }3 n) z S* D7 {
7. 如果你的车引擎过热你会怎么做? 正确的做法是关掉空调, 打开暖气
0 N/ B& m& M* `3 I8 ?8 N! x引擎过热时, 千万不要试图拧开散热器孔 ! `" T: K2 N4 C& }: N$ y2 F
8. 如果你的手指卡在保龄球里，你会怎么做来解脱呢？ 正确的做法是用色拉酱，在手指上滴一点，摇动手让它滑进去，球就自然掉了词条图册更多图册
1 ?6 L0 r, f, t& c（照顾花眼的朋友，放大字体看）
% B9 ^. X+ }5 {: p1 R . A& a) A% `- S' N* D& C
$ Q0 L* \! V" _
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狗仔卡
发表于 2012-7-30 11:44
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发表于 2012-7-30 22:31
