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$ F. u6 B! T& e3 y 第一季 《探索频道 日常生存自救手册 第一季》(Worst Case Scenario Season 1)" h- s3 q2 S8 _/ ~# Q
第1集：被困燃烧车辆中 撞船事故营救 小贴士：被工业强力胶粘住的手指
- [4 [% Q% J" \! w, ^( s第2集：被困触电车辆中 糟遇疯狗 小贴士：被口香糖粘到了怎么办
" B/ {8 l7 n8 `3 a; [: X第3集：汽车落水（救人与自救） 糟遇毒蛇 小贴士：被食物噎住该怎么办
. m7 @. M! }6 B, D) ?第4集：地震 小贴士：如何更换破灯泡
- k& A& h) m: u" N& R3 L. C+ z第5集：刹车失灵 受到人身攻击 小贴士：流鼻血 对付老鼠
& m7 e! t" L( ]1 T' M第6集：极度严寒（被困工业冷库） 小贴士：手指麻木该怎么办 + d; `8 T3 e& d- P {; R8 C
第7集：抛锚沙漠中 小贴士：引擎过热 邂逅毒蛛 ' T5 A; _) U+ a H- @
第8集：电梯失控 大停电 小贴士：卡在保龄球里的手指 - B" ~( A. [2 z5 q
第9集：山地骑车事故 糟遇追袭 小贴士：被刺扎了怎么办 3 T" K! Y9 B2 c
第10集：遭遇路怒 踩踏事故 小贴士：你的孩子误喝了香水或须后水该怎么办
' ^; Z5 _! u, Q. e! u# y7 ]5 `本段每集总结0 p6 C% o9 ~: R; L: B# P7 E
第一季
0 Z# v' {7 J6 A, }一：发生车祸时
( P. x5 ~( {! E' i- W( M* `如果你发现你已经身处于这种危险之下，以下事项是你需要注意的： & v# `+ B+ D* K: r0 v `' r
如果你看到烟或者火花，尽快逃离汽车
/ a2 Z P/ k G3 C" D. Y, W/ m0 { 如果你需要打破车窗逃生，尽量不要去尝试挡风玻璃，它是全车最坚固的玻璃，注意车窗锋利的边缘以及碎玻璃，避免更多受伤。9 X0 |5 |# e& ]( b, }$ W0 V) r! w
用湿布或湿衬衫盖住口鼻以防吸入毒烟 打碎倒车镜，把碎玻璃当刀用 退到起火车辆的75英尺外以躲避爆炸时飞出的碎片和强烈气浪 永远别忘了打911
% v |3 @3 r; @& o* A如果要冒着风险去救人，你就要充分运用你的判断力
" v4 W# l& @5 x7 u二：水上救人 $ T4 T) v- ~$ Y/ P& U/ M8 z, E
如果你在水中，永远记住：
! O) J( D$ |2 J用救生衣或其他漂浮物 体温过低或溺水会很快出现
: R! Z! v. k. s/ {) Y8 }. h 你必须迅速采取行动 其他物品如冰桶可以用作临时漂浮物 如果伤者吃水过多无法呼吸 将其头后仰、捏住鼻子、搬开嘴深吸两口 如果没用，再试一遍% @2 Z& O p9 L7 G% r$ V$ P7 u
“咳出来、咳出来” 康复体位可以使伤者呼吸道顺畅 ——身体左倾，右腿前放，头靠在左臂上。 有助于吐出吃进去的水& c- m7 Q/ P% ^% T% A
如果你要搜寻水中的伤员，应该有一个参照物 以确定你不要迷失方向 生活是无法预测的 就像在这些情况中的一样，危险瞬间就会出现9 u5 B% z! u- e& k$ [
安全必须是放在第一位的 _2 Z, K+ D2 \. @$ z! ^3 R
三：一条电线掉落到了你的车顶时 $ ~% I" T; d4 Y6 `& M' C/ H/ e2 _% U
不要靠近带电的车 不论看到电火花与否，立即拔打9111 @0 R; }% }. T0 S8 c B s
如果你在一辆带电的车里，最好的办法就是呆在里面 如果你必须逃车以避免更多的危险 用尖锐的东西打碎车窗，比如你的皮带扣0 O# J2 g/ q8 }9 j* Q6 {' z
当从车窗爬出去时，用脚垫保护你免受碎玻璃的伤害 记住在电线接触点的30英尺内都有电 跳得越远越好 落地时双脚并拢、双臂前伸，以保持平衡) F7 r W: l3 t+ `9 A3 `5 V
小心慢步移动到30英尺外，双脚紧靠
2 ^+ O$ k0 q7 b4 r四：被狗盯上时 ; M( y; G0 }5 r. L# _6 Q& p: ?# M% n
保持镇静，狗可以感觉到你的慌乱 你一跑它们肯定会追 寻找一个躲避物或高处2 ^' R; Y% C: g9 l
根据颜色来判断狗的种类， 如果是驯养的狗，它们或许会听从指令 如果你被追，在你和狗之间尽量设置障碍 狗的主要武器是嘴& ~! ]* ?: D2 t% R
把东西塞入其口中以减少其威胁 ) z+ x0 J9 F, \8 d4 D3 F) V) P
五：车辆沉入水中
+ h% k a' A5 p9 o! x! B" P$ G5 x打911，如果你决定营救，行动要快 拿上一把工具、石块或其他一切可以打碎玻璃的东西
" G& F+ {6 h+ | 你得等水压平衡后才打能开车门， 在此之前受害者必须系好安全带 当水压平衡后，松开安全带，将落水者救出, t6 g5 z6 M+ \+ L5 W
如果被你营救的人不会游泳，首先得做好自我保护 用你的双脚或救生圈与他们保持距离，直到他们冷静下来让你帮助他们为止
6 T- B5 f1 ~: U; s. L, W 如果你要进入水下的车仓当中，充分运用已有的通道和气舱 刚才差点就变成一场梦魇， 昏迷或者惊慌总是会使情况更加棘手8 k7 w ^ I& s1 E$ K
在这时候就需要冷静思考、果断行动并知道你该做什么 在有水的情况下，逃生就会更加困难 . |/ n! t+ X) G7 d% }6 q
六：车辆沉入水中（自救版）
7 u2 ^3 ^& A7 M$ F9 ] 行动要迅速，落水的第一时间是你最好的逃脱时机 如果已经打不开门了，就用触手可及的尖物砸碎车窗 当水涌入到驾驶室时，保证你的安全带是扣住的，
( R4 ^1 m2 r. p5 e这样你就不会被水流冲得远离逃生出口 不要惊慌，你可能要等水灌满车身之后才能打开车门 之后一旦水压平衡，立即解开安全带，开门游出
5 X, |; H2 {' d/ J3 o" ?9 M七：被蛇咬
4 `) J" x9 H* o+ Q/ `" e$ B5 k 当你露营时，记住把帐篷布帘关闭 如果你徒步旅行，穿上合适的鞋和衣裤，沿着已有路径走 幼蛇和大蛇一样危险 带上手机以方便求救
* M1 U) A8 ]. Y y4 L 如果你真遇上响尾蛇，慢慢后退 不论你做什么，千万不要惹恼毒蛇 如果被咬了，不要用止血带，那会加速血液循环/ I8 k2 F) ] B( ?# E: j, ?
同时，不要尝试切开伤口或者去吸伤口上的毒液 固定并放低伤口 最重要的是打911，并保持冷静 它现在发怒了，你慢慢从那儿退后. ~ E/ Q O: a, }7 U
好的，现在慢慢移动，慢慢退 如果你身处多蛇的国家，保持警觉、注意观察 你就不会上遇害者名单
% |4 J9 |4 o6 S" p& N' R/ Z- c八：地震时
, P0 x; J5 ?' E2 }8 x1 C首先,不要跑$ f: j4 c. O& e
跑的过程中更容易被掉落的碎片和粉碎的玻璃砸到 在能承重的桌子或门框下藏身 防止吸入有害灰尘以及有毒泄漏物 电火花和有毒气体是地震后对你最大的威胁
0 {4 z" X8 K4 ]4 {3 k 煤气泄漏可能致命 要清楚自己家中的煤气闸门在哪里 随时做好余震的准备,余震可能比地震本身还有摧毁力 避免踏入水潭,可能已经带电& d2 J& e0 |: P9 S
小心爆裂的管道 如果要逃生,注意安全,敏捷的穿过障碍物,到达安全的地方 记住拨打911,但像这种级数的地震,线路可能已经中断了" {8 u8 O ]9 b% L) [; d7 ?
有计划并且懂得急中生智就能保住性命 5 Z1 d' _, o6 J& ?( L I. v! b' N3 {( M
九：刹车失灵时 / ]. ?3 K g2 k w6 k
不要熄灭引擎，你的方向盘会锁死 在高速行驶时，不要退档也不要用手刹，5 H) X4 a F" E$ g' g8 u. N
这样容易使传动失灵，汽车失控 把你的大拇指放在方向盘的外侧 如果你的车速超过每小时20英里， 尽量让车走Z字路线，可以增加轮胎与地面的摩擦
! M' ]/ U& ]1 n% E 用土堆、碎石、护栏， 甚至可以把车开到路旁的灌木丛来减速 无论你做什么都不要慌张 记住这些技巧都可让你的车慢下来，也许可以救你一命
& x( I% y z5 J* m0 I1 [十：被人身攻击时
. M) v1 `2 |( h" @: F0 w如果可以，尽快逃离，身体对抗应该是你最后的选择 拉远或者拉近你和袭击者的距离以获得主动- k$ c* e9 L h
身体躲开对手攻击，利用其动能让对方失去平衡 手并不是你唯一的武器， 踢准部位也是击退袭击者的最好方法之一 用你的大拇指，或者一切尖物如车钥匙6 c* y T' v' t1 Z6 u
去攻击其身体弱点，如腹腔神经丛或眼睛 记住身体有很多弱点部位，你应该攻击到位 在下半身，胫骨、膝盖和裆部是你该攻击的部位
) h) n& z/ z7 V4 T" j+ ~+ b) H在上半身，眼睛、喉咙和腹腔神经丛是攻击重点 最后，相信你的直觉 如果感觉不妙，就立刻逃离，打911 / ^( {, y) @2 \' r" C; v
十一：快被冻死时6 E) {9 J x( N& q+ e( p% W, S
冻疮和体温过低症状在几分钟内就可能出现，要注意保护你的四肢 用纸板或其它材料保持你身体躯干的温度
: H0 G0 C H8 a* ]2 f& }( W: k \ 身体百分之四十的热量会从头部流失，用任何方法把头裹住 在严寒中你的热量流失很快，如果发现食物，就尽量的补充热量 切忌用裸露的双手接触冻过的金属% c# s6 l/ G) S
避免过多流汗，这只会使低温过低的症状更快出现 用任何可用的热源来取暖 最后，无论遇到何种危险情况都打911
: C. h: P; g" Q5 q* D7 ~/ a9 h十二：你的车在沙漠中突然坏了时
) Y) i( O/ h; }+ p3 }) x 拨打911求救 不要弃车, 跟车在一起被发现的机率 远远大于独自一人在沙漠里行走 千万不要用宝贵的饮用水去冷却引擎， {2 S+ J4 E# k* l9 ?
尽量为自己和家人储存饮用水 随机应变地把车牌照等当作工具, 挖土取水或挖坑避暑 不管多热, 不要脱衣服使自己直接暴露在太阳下
3 M) {+ M% G8 b5 s& o/ Z. V7 k- E. b 汗湿的衣服能帮你保持身体凉爽 用镜子反光发求救信号 做SOS求救标志, 低飞的飞机会识别这个求救信号 如果需要在沙漠过夜,
( I: X# @6 z, q. z! T用手边能找到的材料生一堆火 点燃轮胎引人注意到你的位置 先把轮胎戳破, 让热气可以顺利泄漏 最后, 在出发到沙漠之前, 检查你车辆的情况, }0 z' c8 H3 h8 @9 d+ T7 w
因为驾驶可能抛锚的车去沙漠, 就是自找麻烦 但记住有正确的求生知识, 能帮你化险为夷 - ^3 z: Q/ }! p8 z1 J) z& m
十三：被蜘蛛咬时
6 P/ d8 Z ~+ _5 }很多人最害怕的情景是：3 f! t8 ~ m/ {! l1 P# F6 v8 W
睡个午觉起来发现身上有只毒蜘蛛在爬 如果你惊慌失措, 试图把它赶走或打死 那就是你最容易被它咬的时候 最好的办法是保持冷静- ?- u, H/ C( y
它们只有在觉得受到威胁是才会攻击你 你要找个能装他的东西 比如一个杯子, 你可以把它罩住, 然后拿一本书盖住 然后你就逮住它了6 L' [' g' D9 K7 d: l
有很多人都很害怕蜘蛛, 尤其是黑寡妇和褐皮花蛛 害怕是情有可原的, 因为它们是最致命的毒蜘蛛 不管在什么情况下遭遇毒蜘蛛， 关键是要保持镇定,
Z9 ]3 S. c6 g4 d2 F: Z, a# |1 v随机应变, 控制你的恐惧 我们现在把它放到安全的地方
3 p* F( E" N6 z& A十四：如何在停电状态下从一座不熟悉的大楼中找到出路
. S) e% \2 D1 V8 M0 D# o不要惊慌 按紧急按钮或打电话寻求帮助
" s1 O- x' a: N0 I+ |' X7 Q 大声喊叫或猛敲门让别人知道你在里面 绝不要从顶上逃脱，待在电梯厢里面更安全 如果电梯下落，抓住扶手，撑住身体， 膝盖保持弯曲以减缓冲击力
- ]1 i6 o4 [( F4 e0 q2 p+ B （下坠时）跳起只是谬论，那不可能救你 如果没有扶手，躺到地上，手臂保护住头 用任何既坚固又薄的东西 比如信用卡、银币或墨镜来撑开门缝
# f, [, q. k$ g$ J6 w1 f但记住，最好是等待消防队或救援队的营救 ) W6 m9 w: x b3 U& K: U
十五：大停电时 8 Y. i' w. d# i0 H C# ]1 z
打911，让权威救援队来实施拯救 如果你没有电筒，用你的手机背光灯
) a! e" ?4 v. I2 p6 w0 ? 以你的触觉和听觉做判断 不要让两只眼都暴露于光源下， 这会使夜视能力下降，盖住一只眼 找到物体来帮你在黑暗中导航
; _; k! H) W6 b2 W* A 移动要缓慢，注意阶梯或者其他潜在危险 对行动路线做标记，以方便你追踪线路 在任何危险情况中，你得谨慎、聪明、学会利用一切条件
; E) ]$ g6 l ?- Z+ f本段小贴士4 X& `6 { V; X8 m! P8 d
第一季 0 u) u) u/ |& R( p" V+ J9 ]7 \
1. 使用工业强力胶水的危险，就是两个手指会粘在一起，你会怎么解决？
# g5 j& u3 M9 N; g, `5 p最好的分开手指的办法就是用含丙酮的洗甲水，倒一点点在手指上，抖动使其相互接触，就分开了 3 t+ G; T B0 X* N% l2 s
2.你如何清除鞋底的口香糖？ “冰和汽车润滑剂都行
- B* |3 ?, H* d/ b' B3. 如果你独自一人时被卡住呼吸道，你该怎么做？ 拿个椅子、桌子或者任何可以让你弯腰的硬物， 然后将胸腔猛靠上去，这能使异物出来
/ d- d8 p5 D/ W3 c这就是你被卡住时的正确急救方法，做这个动作时请小心 + X; v$ s2 E5 R6 f9 }7 |, \
4. 如果你要更换灯罩里的破灯泡,你该怎么办? 正确的方法就是用一个土豆
7 o# W6 Y) R: P3 d6 C3 R关上电源,把土豆插在碎玻璃上,一拧灯泡就下来了 2 G4 Y z& I. h- L* p, c
5. 如果你流鼻血了，你该怎么办？ 正确的做法是用指头压住鼻子下方的上嘴唇，
5 ?, ~8 e! S2 O/ b" q+ }) ?7 w" m* T压住30秒钟就应该止血了 或者一开始就不要被消防栓绊倒
; Q) ?2 ^) Y& f0 S6. 你肯定不会喜欢手指完全麻木的感觉， 你知道如何做才能重获知觉吗？+ p: X/ O5 x+ d) I* {5 j7 q' v$ h
如果你的手麻了，重获知觉的最佳方法是： 向左右慢慢摇头，以放松神经 / E X9 V* S8 v+ L
7. 如果你的车引擎过热你会怎么做? 正确的做法是关掉空调, 打开暖气# r' D: N/ w0 C9 J3 k! Y" h T2 Z7 d
引擎过热时, 千万不要试图拧开散热器孔
' Q6 p. m! z) q' q2 C. F8. 如果你的手指卡在保龄球里，你会怎么做来解脱呢？ 正确的做法是用色拉酱，在手指上滴一点，摇动手让它滑进去，球就自然掉了词条图册更多图册9 A3 T9 _1 O( X# K
（照顾花眼的朋友，放大字体看）
& A* V; _# z; D
* [% m; P2 |% p! z3 U% U
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狗仔卡
发表于 2012-7-30 11:44
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发表于 2012-7-30 22:31
