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第一季 《探索频道 日常生存自救手册 第一季》(Worst Case Scenario Season 1)
6 F4 z1 X' d/ ?& M' N. x1 k第1集：被困燃烧车辆中 撞船事故营救 小贴士：被工业强力胶粘住的手指
m2 h9 m* P0 P第2集：被困触电车辆中 糟遇疯狗 小贴士：被口香糖粘到了怎么办
! ~: p9 z1 C: H* u第3集：汽车落水（救人与自救） 糟遇毒蛇 小贴士：被食物噎住该怎么办 $ }, |. F/ [" e. P; ?4 L
第4集：地震 小贴士：如何更换破灯泡 " D' z2 ~- R* I- v m
第5集：刹车失灵 受到人身攻击 小贴士：流鼻血 对付老鼠7 O3 l, n) h# X4 P- W, H
第6集：极度严寒（被困工业冷库） 小贴士：手指麻木该怎么办
9 h8 M0 y. e1 F2 L: r# l2 G* e1 W第7集：抛锚沙漠中 小贴士：引擎过热 邂逅毒蛛 1 i/ h8 V5 E+ l. Q
第8集：电梯失控 大停电 小贴士：卡在保龄球里的手指 ; t8 ]. w! C& n+ `
第9集：山地骑车事故 糟遇追袭 小贴士：被刺扎了怎么办 8 R N6 ^3 g8 A1 A
第10集：遭遇路怒 踩踏事故 小贴士：你的孩子误喝了香水或须后水该怎么办
7 Y( f O. Y2 F/ G' Y本段每集总结
3 `* E+ v& t& J- F第一季
' F' l; U. H+ y+ Y6 x一：发生车祸时
+ n9 D$ z5 b! v+ x+ D如果你发现你已经身处于这种危险之下，以下事项是你需要注意的：
9 c8 H1 M$ J, j' @如果你看到烟或者火花，尽快逃离汽车& z; C C; C* K" |2 G9 e
如果你需要打破车窗逃生，尽量不要去尝试挡风玻璃，它是全车最坚固的玻璃，注意车窗锋利的边缘以及碎玻璃，避免更多受伤。: g- k+ Q" Q+ i& o+ a% k' P
用湿布或湿衬衫盖住口鼻以防吸入毒烟 打碎倒车镜，把碎玻璃当刀用 退到起火车辆的75英尺外以躲避爆炸时飞出的碎片和强烈气浪 永远别忘了打911
6 ~6 f9 N2 i+ {+ g3 R如果要冒着风险去救人，你就要充分运用你的判断力 . k5 G/ X: M# @4 T/ J$ L
二：水上救人 ) @0 @, s' K- O: N+ s, z! }% E7 u
如果你在水中，永远记住：) S, \2 w0 u, h4 R2 U- _
用救生衣或其他漂浮物 体温过低或溺水会很快出现/ D& Y4 p$ G4 v1 r* J6 ]
你必须迅速采取行动 其他物品如冰桶可以用作临时漂浮物 如果伤者吃水过多无法呼吸 将其头后仰、捏住鼻子、搬开嘴深吸两口 如果没用，再试一遍) p" K5 C* g, K3 E6 A" L: J& u3 q
“咳出来、咳出来” 康复体位可以使伤者呼吸道顺畅 ——身体左倾，右腿前放，头靠在左臂上。 有助于吐出吃进去的水7 m* U; w+ x) I) B
如果你要搜寻水中的伤员，应该有一个参照物 以确定你不要迷失方向 生活是无法预测的 就像在这些情况中的一样，危险瞬间就会出现
& o+ U8 t7 W/ p安全必须是放在第一位的 U' R+ z9 L8 `" d+ n
三：一条电线掉落到了你的车顶时
$ ^* H3 \+ G" w* d不要靠近带电的车 不论看到电火花与否，立即拔打911
7 A& T6 @; V4 O/ d B) ? 如果你在一辆带电的车里，最好的办法就是呆在里面 如果你必须逃车以避免更多的危险 用尖锐的东西打碎车窗，比如你的皮带扣6 c& v5 ^5 `' G. C/ ^9 F
当从车窗爬出去时，用脚垫保护你免受碎玻璃的伤害 记住在电线接触点的30英尺内都有电 跳得越远越好 落地时双脚并拢、双臂前伸，以保持平衡/ c3 z3 ~0 ]: f9 c. j% m8 J- `' M
小心慢步移动到30英尺外，双脚紧靠
4 x( P/ `) H0 P4 Q4 ]; R8 t四：被狗盯上时
* K0 }0 a$ ~; N4 `3 a保持镇静，狗可以感觉到你的慌乱 你一跑它们肯定会追 寻找一个躲避物或高处' `+ Z' T8 Z/ `- A5 l
根据颜色来判断狗的种类， 如果是驯养的狗，它们或许会听从指令 如果你被追，在你和狗之间尽量设置障碍 狗的主要武器是嘴
5 L' F9 k# w3 _5 B; b把东西塞入其口中以减少其威胁 ' [' ^6 V5 w" |6 {( H
五：车辆沉入水中
$ W0 ?, y: y% n打911，如果你决定营救，行动要快 拿上一把工具、石块或其他一切可以打碎玻璃的东西7 l' Z0 ]! w7 i) l5 k5 a2 m8 ~
你得等水压平衡后才打能开车门， 在此之前受害者必须系好安全带 当水压平衡后，松开安全带，将落水者救出
) _) W# `) M: O E% U$ c- n1 O; O 如果被你营救的人不会游泳，首先得做好自我保护 用你的双脚或救生圈与他们保持距离，直到他们冷静下来让你帮助他们为止6 l5 O% e: h" T7 P# ~3 a6 p
如果你要进入水下的车仓当中，充分运用已有的通道和气舱 刚才差点就变成一场梦魇， 昏迷或者惊慌总是会使情况更加棘手( P& m" u' H4 r, w' j5 w. Z
在这时候就需要冷静思考、果断行动并知道你该做什么 在有水的情况下，逃生就会更加困难 % ^* z+ M8 b3 u- s
六：车辆沉入水中（自救版）
0 _2 r2 Y" o# r. ? 行动要迅速，落水的第一时间是你最好的逃脱时机 如果已经打不开门了，就用触手可及的尖物砸碎车窗 当水涌入到驾驶室时，保证你的安全带是扣住的，; [: N6 A& `7 ~& w( N: t5 q
这样你就不会被水流冲得远离逃生出口 不要惊慌，你可能要等水灌满车身之后才能打开车门 之后一旦水压平衡，立即解开安全带，开门游出
2 M* \- Y `# n! q, a七：被蛇咬7 L' v8 [! w3 s/ ^2 x
当你露营时，记住把帐篷布帘关闭 如果你徒步旅行，穿上合适的鞋和衣裤，沿着已有路径走 幼蛇和大蛇一样危险 带上手机以方便求救9 x7 l- F+ u2 g' H* s! j6 g' H; a
如果你真遇上响尾蛇，慢慢后退 不论你做什么，千万不要惹恼毒蛇 如果被咬了，不要用止血带，那会加速血液循环- f$ S% h ]. T+ s2 N" D. R
同时，不要尝试切开伤口或者去吸伤口上的毒液 固定并放低伤口 最重要的是打911，并保持冷静 它现在发怒了，你慢慢从那儿退后
' s9 o1 A! u( Z. L$ G2 B+ g5 D$ [好的，现在慢慢移动，慢慢退 如果你身处多蛇的国家，保持警觉、注意观察 你就不会上遇害者名单
) }9 I3 }- W Z八：地震时
5 U! }* ~5 K8 A' `( f% V5 Z( Z8 a首先,不要跑2 s/ Q( T# _! X$ r
跑的过程中更容易被掉落的碎片和粉碎的玻璃砸到 在能承重的桌子或门框下藏身 防止吸入有害灰尘以及有毒泄漏物 电火花和有毒气体是地震后对你最大的威胁8 q! R3 S* _- I5 p) n
煤气泄漏可能致命 要清楚自己家中的煤气闸门在哪里 随时做好余震的准备,余震可能比地震本身还有摧毁力 避免踏入水潭,可能已经带电
5 }3 m3 S. [2 v 小心爆裂的管道 如果要逃生,注意安全,敏捷的穿过障碍物,到达安全的地方 记住拨打911,但像这种级数的地震,线路可能已经中断了
( N: |: ?5 E% e% O# E5 X0 o有计划并且懂得急中生智就能保住性命
$ A+ k1 Z: R0 w: u% D九：刹车失灵时 ! l, l9 E/ w6 o3 E# q% ~, F
不要熄灭引擎，你的方向盘会锁死 在高速行驶时，不要退档也不要用手刹，" `$ z& m( ^3 \4 Z/ n; O7 c, ?
这样容易使传动失灵，汽车失控 把你的大拇指放在方向盘的外侧 如果你的车速超过每小时20英里， 尽量让车走Z字路线，可以增加轮胎与地面的摩擦
. @: Q2 p4 l* ?6 a0 L 用土堆、碎石、护栏， 甚至可以把车开到路旁的灌木丛来减速 无论你做什么都不要慌张 记住这些技巧都可让你的车慢下来，也许可以救你一命( H7 H, |* a7 U& h; ]
十：被人身攻击时 , J6 [' v7 }% K- k& o \5 x: J
如果可以，尽快逃离，身体对抗应该是你最后的选择 拉远或者拉近你和袭击者的距离以获得主动1 F: `( X! a$ A. C5 G& {
身体躲开对手攻击，利用其动能让对方失去平衡 手并不是你唯一的武器， 踢准部位也是击退袭击者的最好方法之一 用你的大拇指，或者一切尖物如车钥匙
7 `# t; I3 s! M$ `0 Z 去攻击其身体弱点，如腹腔神经丛或眼睛 记住身体有很多弱点部位，你应该攻击到位 在下半身，胫骨、膝盖和裆部是你该攻击的部位
2 A: N2 e5 ~& d在上半身，眼睛、喉咙和腹腔神经丛是攻击重点 最后，相信你的直觉 如果感觉不妙，就立刻逃离，打911 ' f' S; D* k/ c8 L# h i
十一：快被冻死时
$ w7 ?/ u: f2 q" _ 冻疮和体温过低症状在几分钟内就可能出现，要注意保护你的四肢 用纸板或其它材料保持你身体躯干的温度, J6 |/ h, t$ D8 k# R# B$ h* @
身体百分之四十的热量会从头部流失，用任何方法把头裹住 在严寒中你的热量流失很快，如果发现食物，就尽量的补充热量 切忌用裸露的双手接触冻过的金属% V1 x# {2 [ m6 R* o2 d
避免过多流汗，这只会使低温过低的症状更快出现 用任何可用的热源来取暖 最后，无论遇到何种危险情况都打911 & p0 E& L9 p! u( ^# ]
十二：你的车在沙漠中突然坏了时
6 ]! @, x% N9 W" ^9 D8 _ 拨打911求救 不要弃车, 跟车在一起被发现的机率 远远大于独自一人在沙漠里行走 千万不要用宝贵的饮用水去冷却引擎，5 H! u8 A( u, M: J+ C
尽量为自己和家人储存饮用水 随机应变地把车牌照等当作工具, 挖土取水或挖坑避暑 不管多热, 不要脱衣服使自己直接暴露在太阳下
) }8 v* i9 O/ d9 O/ O( j; }& s 汗湿的衣服能帮你保持身体凉爽 用镜子反光发求救信号 做SOS求救标志, 低飞的飞机会识别这个求救信号 如果需要在沙漠过夜,2 Q( o8 {# a9 ~# A1 I7 K
用手边能找到的材料生一堆火 点燃轮胎引人注意到你的位置 先把轮胎戳破, 让热气可以顺利泄漏 最后, 在出发到沙漠之前, 检查你车辆的情况
+ O8 s: D' h& y* b因为驾驶可能抛锚的车去沙漠, 就是自找麻烦 但记住有正确的求生知识, 能帮你化险为夷 $ X- Q6 ?4 H! h
十三：被蜘蛛咬时 3 [6 x: N* P$ H7 p2 V1 U! k( Y
很多人最害怕的情景是：* J* ^5 M0 p& S7 ?; u
睡个午觉起来发现身上有只毒蜘蛛在爬 如果你惊慌失措, 试图把它赶走或打死 那就是你最容易被它咬的时候 最好的办法是保持冷静
: R, O) b1 m" h' ?3 Z$ V |5 h 它们只有在觉得受到威胁是才会攻击你 你要找个能装他的东西 比如一个杯子, 你可以把它罩住, 然后拿一本书盖住 然后你就逮住它了: N T/ ^; F$ }
有很多人都很害怕蜘蛛, 尤其是黑寡妇和褐皮花蛛 害怕是情有可原的, 因为它们是最致命的毒蜘蛛 不管在什么情况下遭遇毒蜘蛛， 关键是要保持镇定,
9 ~4 Q% ^/ |& _7 ^随机应变, 控制你的恐惧 我们现在把它放到安全的地方 * g6 l" |3 D% p5 A) h
十四：如何在停电状态下从一座不熟悉的大楼中找到出路
2 c+ O Z' u$ \) T不要惊慌 按紧急按钮或打电话寻求帮助3 e& c# t4 X0 D8 [8 X: ~
大声喊叫或猛敲门让别人知道你在里面 绝不要从顶上逃脱，待在电梯厢里面更安全 如果电梯下落，抓住扶手，撑住身体， 膝盖保持弯曲以减缓冲击力6 F( E7 h8 N2 G2 ]- T/ |
（下坠时）跳起只是谬论，那不可能救你 如果没有扶手，躺到地上，手臂保护住头 用任何既坚固又薄的东西 比如信用卡、银币或墨镜来撑开门缝
) J/ V& x) Z8 i: N# O5 o但记住，最好是等待消防队或救援队的营救 ' c8 c# `4 ^! _ C6 ]6 z1 k
十五：大停电时
! L, D7 I3 C% v( \5 A+ `打911，让权威救援队来实施拯救 如果你没有电筒，用你的手机背光灯
6 i" l8 {+ ~; s2 A 以你的触觉和听觉做判断 不要让两只眼都暴露于光源下， 这会使夜视能力下降，盖住一只眼 找到物体来帮你在黑暗中导航2 ^, a7 I: h0 j" U, K+ P
移动要缓慢，注意阶梯或者其他潜在危险 对行动路线做标记，以方便你追踪线路 在任何危险情况中，你得谨慎、聪明、学会利用一切条件
) c6 R5 V; |2 Y' }# N/ u8 A本段小贴士" c0 w& s" u6 }( |7 t3 S5 W+ H$ C+ |
第一季 6 O7 q* p1 g6 y+ [$ `& F( Q6 [
1. 使用工业强力胶水的危险，就是两个手指会粘在一起，你会怎么解决？
" \* v0 i* R7 q5 X, \' p最好的分开手指的办法就是用含丙酮的洗甲水，倒一点点在手指上，抖动使其相互接触，就分开了 4 L& W6 T# K6 p1 i8 p2 i
2.你如何清除鞋底的口香糖？ “冰和汽车润滑剂都行 7 r% [2 H2 ^; a4 q9 B( `
3. 如果你独自一人时被卡住呼吸道，你该怎么做？ 拿个椅子、桌子或者任何可以让你弯腰的硬物， 然后将胸腔猛靠上去，这能使异物出来) r" W1 x. z9 t5 z7 G$ j
这就是你被卡住时的正确急救方法，做这个动作时请小心 ( |& r. J. o8 p$ J8 k" O$ b
4. 如果你要更换灯罩里的破灯泡,你该怎么办? 正确的方法就是用一个土豆
7 ]: S/ s" O1 o$ a关上电源,把土豆插在碎玻璃上,一拧灯泡就下来了 ( f6 H$ |( L% c& T; O
5. 如果你流鼻血了，你该怎么办？ 正确的做法是用指头压住鼻子下方的上嘴唇，
! a0 e. Y8 d( D4 ]! m2 h压住30秒钟就应该止血了 或者一开始就不要被消防栓绊倒
$ C# [: ?; c9 w; D5 g3 ]2 _6. 你肯定不会喜欢手指完全麻木的感觉， 你知道如何做才能重获知觉吗？& @' r, M' l! }( U s
如果你的手麻了，重获知觉的最佳方法是： 向左右慢慢摇头，以放松神经 2 ^5 K: z* s( M, y$ E, t& o" H
7. 如果你的车引擎过热你会怎么做? 正确的做法是关掉空调, 打开暖气
: d! F X3 g+ F9 B) o5 {+ ?引擎过热时, 千万不要试图拧开散热器孔
c( Z' j; a7 _ |8. 如果你的手指卡在保龄球里，你会怎么做来解脱呢？ 正确的做法是用色拉酱，在手指上滴一点，摇动手让它滑进去，球就自然掉了词条图册更多图册! X; c- {# N- A
（照顾花眼的朋友，放大字体看） * |* c' g# E( V: \
4 i. X$ t. U5 B" u" {4 i, n/ P
- R( C; q f0 O) P- s
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发表于 2012-7-30 11:44
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