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第一季 《探索频道 日常生存自救手册 第一季》(Worst Case Scenario Season 1)
5 _% z. P G; z- O3 j0 z4 D第1集：被困燃烧车辆中 撞船事故营救 小贴士：被工业强力胶粘住的手指
3 F* n1 R. ~: I, {第2集：被困触电车辆中 糟遇疯狗 小贴士：被口香糖粘到了怎么办 ' h- J% ]) A& _, n
第3集：汽车落水（救人与自救） 糟遇毒蛇 小贴士：被食物噎住该怎么办 6 U5 V9 g( K& N/ p
第4集：地震 小贴士：如何更换破灯泡 & r8 P) i/ y# a- Z$ @
第5集：刹车失灵 受到人身攻击 小贴士：流鼻血 对付老鼠- I2 ]! G. v" g
第6集：极度严寒（被困工业冷库） 小贴士：手指麻木该怎么办 ( X' O# C1 x _/ y5 M
第7集：抛锚沙漠中 小贴士：引擎过热 邂逅毒蛛 ; y7 ^" U9 y+ d6 t
第8集：电梯失控 大停电 小贴士：卡在保龄球里的手指 % p1 F9 v: Y. U
第9集：山地骑车事故 糟遇追袭 小贴士：被刺扎了怎么办 8 G& k& D" ?! h
第10集：遭遇路怒 踩踏事故 小贴士：你的孩子误喝了香水或须后水该怎么办
6 i5 e2 U( f2 Z6 O5 Y5 N% X本段每集总结
* h) V& V. m5 p; q4 H第一季
% Y9 d: O- T, s一：发生车祸时 + Y- @; M+ t& a$ m& [( e
如果你发现你已经身处于这种危险之下，以下事项是你需要注意的： " M9 `0 O, x& u& d+ h# B- T$ p- r# m
如果你看到烟或者火花，尽快逃离汽车
5 w- t/ J% q, v% s 如果你需要打破车窗逃生，尽量不要去尝试挡风玻璃，它是全车最坚固的玻璃，注意车窗锋利的边缘以及碎玻璃，避免更多受伤。7 _* r( z* E. L9 [- W
用湿布或湿衬衫盖住口鼻以防吸入毒烟 打碎倒车镜，把碎玻璃当刀用 退到起火车辆的75英尺外以躲避爆炸时飞出的碎片和强烈气浪 永远别忘了打911* h- X+ Z, L7 Z. O0 ^9 J# {
如果要冒着风险去救人，你就要充分运用你的判断力 / U/ ~ t) N) x1 o# r
二：水上救人 1 O3 K6 ?3 A2 W1 Y
如果你在水中，永远记住：" ?0 f8 ^- i8 m' x
用救生衣或其他漂浮物 体温过低或溺水会很快出现( r3 @! X" X7 v6 Y
你必须迅速采取行动 其他物品如冰桶可以用作临时漂浮物 如果伤者吃水过多无法呼吸 将其头后仰、捏住鼻子、搬开嘴深吸两口 如果没用，再试一遍2 [$ ~' b7 n* i' E7 p; z' E
“咳出来、咳出来” 康复体位可以使伤者呼吸道顺畅 ——身体左倾，右腿前放，头靠在左臂上。 有助于吐出吃进去的水
% G8 v/ B+ }; E' a6 z 如果你要搜寻水中的伤员，应该有一个参照物 以确定你不要迷失方向 生活是无法预测的 就像在这些情况中的一样，危险瞬间就会出现# P* ~5 c( ` {
安全必须是放在第一位的 - }) _) H! T+ g3 b& X
三：一条电线掉落到了你的车顶时
q& v2 y9 \6 ^( [+ ?* M6 l不要靠近带电的车 不论看到电火花与否，立即拔打911
9 E: D- Q. }7 H: t, `9 J* e1 ? 如果你在一辆带电的车里，最好的办法就是呆在里面 如果你必须逃车以避免更多的危险 用尖锐的东西打碎车窗，比如你的皮带扣' \. u) v# N" `, k
当从车窗爬出去时，用脚垫保护你免受碎玻璃的伤害 记住在电线接触点的30英尺内都有电 跳得越远越好 落地时双脚并拢、双臂前伸，以保持平衡
- B. g+ ]; [" Y8 d6 C) `' N小心慢步移动到30英尺外，双脚紧靠
! \" e$ ]( K' X) I$ q% Q四：被狗盯上时 5 I8 X( `% [% `5 A
保持镇静，狗可以感觉到你的慌乱 你一跑它们肯定会追 寻找一个躲避物或高处% d# o7 ^$ _" v9 p I* F: i' ] ?
根据颜色来判断狗的种类， 如果是驯养的狗，它们或许会听从指令 如果你被追，在你和狗之间尽量设置障碍 狗的主要武器是嘴9 {. C2 b/ A& n' t+ M7 n
把东西塞入其口中以减少其威胁
. J' f, _7 b: D% Y( a五：车辆沉入水中 1 r+ H- x1 b3 T8 w
打911，如果你决定营救，行动要快 拿上一把工具、石块或其他一切可以打碎玻璃的东西# ^. }( H* X' m+ {
你得等水压平衡后才打能开车门， 在此之前受害者必须系好安全带 当水压平衡后，松开安全带，将落水者救出
7 g% E# `- T. U+ Q) B( G: h0 z& E 如果被你营救的人不会游泳，首先得做好自我保护 用你的双脚或救生圈与他们保持距离，直到他们冷静下来让你帮助他们为止0 H4 z/ k2 ]8 h- s4 \( `, t& S
如果你要进入水下的车仓当中，充分运用已有的通道和气舱 刚才差点就变成一场梦魇， 昏迷或者惊慌总是会使情况更加棘手, M f9 s) L: n% ]8 t
在这时候就需要冷静思考、果断行动并知道你该做什么 在有水的情况下，逃生就会更加困难
3 B# U$ P( O6 K8 O3 k* T5 x六：车辆沉入水中（自救版）
1 D8 ^$ N3 l; R: u4 K+ Q 行动要迅速，落水的第一时间是你最好的逃脱时机 如果已经打不开门了，就用触手可及的尖物砸碎车窗 当水涌入到驾驶室时，保证你的安全带是扣住的，; Q( C& M* {1 j* ~: x# f% G/ w1 Y! H
这样你就不会被水流冲得远离逃生出口 不要惊慌，你可能要等水灌满车身之后才能打开车门 之后一旦水压平衡，立即解开安全带，开门游出 - e# P/ k$ G ^3 s& Q/ X+ R8 b! Y# F
七：被蛇咬* v$ C9 n1 g9 Z4 p
当你露营时，记住把帐篷布帘关闭 如果你徒步旅行，穿上合适的鞋和衣裤，沿着已有路径走 幼蛇和大蛇一样危险 带上手机以方便求救
; W; |4 G3 j6 }. V4 j ? z 如果你真遇上响尾蛇，慢慢后退 不论你做什么，千万不要惹恼毒蛇 如果被咬了，不要用止血带，那会加速血液循环
$ r; K' B B2 v' J; w4 @4 W 同时，不要尝试切开伤口或者去吸伤口上的毒液 固定并放低伤口 最重要的是打911，并保持冷静 它现在发怒了，你慢慢从那儿退后3 p7 F3 n+ t9 J z3 y6 \: M
好的，现在慢慢移动，慢慢退 如果你身处多蛇的国家，保持警觉、注意观察 你就不会上遇害者名单 4 i9 B4 N' I- V# ]4 e: h0 y8 q
八：地震时 2 }: j- {( |/ R* ]+ n7 I% M
首先,不要跑
" c& [- P, V6 M' S4 g! C 跑的过程中更容易被掉落的碎片和粉碎的玻璃砸到 在能承重的桌子或门框下藏身 防止吸入有害灰尘以及有毒泄漏物 电火花和有毒气体是地震后对你最大的威胁) y; C: S2 y) x" c/ v( {! k2 H: \
煤气泄漏可能致命 要清楚自己家中的煤气闸门在哪里 随时做好余震的准备,余震可能比地震本身还有摧毁力 避免踏入水潭,可能已经带电
- p, d; n& g6 e; a 小心爆裂的管道 如果要逃生,注意安全,敏捷的穿过障碍物,到达安全的地方 记住拨打911,但像这种级数的地震,线路可能已经中断了' o8 u$ n& M9 E2 L" z
有计划并且懂得急中生智就能保住性命 " T f* a1 e1 m. [
九：刹车失灵时 ) I5 a1 \7 L1 Y8 `
不要熄灭引擎，你的方向盘会锁死 在高速行驶时，不要退档也不要用手刹，$ w2 @4 v( Z. y$ P& S( S
这样容易使传动失灵，汽车失控 把你的大拇指放在方向盘的外侧 如果你的车速超过每小时20英里， 尽量让车走Z字路线，可以增加轮胎与地面的摩擦. N) E3 S, e( W+ b( f E
用土堆、碎石、护栏， 甚至可以把车开到路旁的灌木丛来减速 无论你做什么都不要慌张 记住这些技巧都可让你的车慢下来，也许可以救你一命( O/ k6 `+ C; d2 R# x, B# M1 e
十：被人身攻击时
5 s! g! o6 ~ {# C# `如果可以，尽快逃离，身体对抗应该是你最后的选择 拉远或者拉近你和袭击者的距离以获得主动
% {) v4 o n* a; d5 i; w0 a$ m 身体躲开对手攻击，利用其动能让对方失去平衡 手并不是你唯一的武器， 踢准部位也是击退袭击者的最好方法之一 用你的大拇指，或者一切尖物如车钥匙
; F3 P" Y. Y* }& T! }+ j$ ? 去攻击其身体弱点，如腹腔神经丛或眼睛 记住身体有很多弱点部位，你应该攻击到位 在下半身，胫骨、膝盖和裆部是你该攻击的部位5 N# B, v" A$ q5 f1 I
在上半身，眼睛、喉咙和腹腔神经丛是攻击重点 最后，相信你的直觉 如果感觉不妙，就立刻逃离，打911
) @, c i" |! I" a- Q: ?十一：快被冻死时9 y! G0 A4 Z: K/ O( T1 J
冻疮和体温过低症状在几分钟内就可能出现，要注意保护你的四肢 用纸板或其它材料保持你身体躯干的温度* P; x7 N% x! r# ~; r0 _
身体百分之四十的热量会从头部流失，用任何方法把头裹住 在严寒中你的热量流失很快，如果发现食物，就尽量的补充热量 切忌用裸露的双手接触冻过的金属
3 B" M/ _2 p$ _. Z/ g避免过多流汗，这只会使低温过低的症状更快出现 用任何可用的热源来取暖 最后，无论遇到何种危险情况都打911
% N8 c% D! E% x+ Z. s5 z十二：你的车在沙漠中突然坏了时
+ T4 z! ?% T9 Q 拨打911求救 不要弃车, 跟车在一起被发现的机率 远远大于独自一人在沙漠里行走 千万不要用宝贵的饮用水去冷却引擎，* d8 l# S1 H" O: o, |) x
尽量为自己和家人储存饮用水 随机应变地把车牌照等当作工具, 挖土取水或挖坑避暑 不管多热, 不要脱衣服使自己直接暴露在太阳下; Z- A9 x1 M( n4 _) [0 ]
汗湿的衣服能帮你保持身体凉爽 用镜子反光发求救信号 做SOS求救标志, 低飞的飞机会识别这个求救信号 如果需要在沙漠过夜,+ ?- e2 I" s# C1 p
用手边能找到的材料生一堆火 点燃轮胎引人注意到你的位置 先把轮胎戳破, 让热气可以顺利泄漏 最后, 在出发到沙漠之前, 检查你车辆的情况5 N% O% U* k& ^
因为驾驶可能抛锚的车去沙漠, 就是自找麻烦 但记住有正确的求生知识, 能帮你化险为夷
( ^+ c) u' c: `8 ~( D m, z十三：被蜘蛛咬时 ( m X0 o# `$ ~. G7 H' m) c) v) ^
很多人最害怕的情景是：3 [1 b- R" J2 j% F8 l0 A
睡个午觉起来发现身上有只毒蜘蛛在爬 如果你惊慌失措, 试图把它赶走或打死 那就是你最容易被它咬的时候 最好的办法是保持冷静" u' Q1 b# _8 v9 B9 y; }" z
它们只有在觉得受到威胁是才会攻击你 你要找个能装他的东西 比如一个杯子, 你可以把它罩住, 然后拿一本书盖住 然后你就逮住它了, K; @0 U% ] k# ?5 Q
有很多人都很害怕蜘蛛, 尤其是黑寡妇和褐皮花蛛 害怕是情有可原的, 因为它们是最致命的毒蜘蛛 不管在什么情况下遭遇毒蜘蛛， 关键是要保持镇定," s; Y' S- g3 |0 z6 E7 F# O
随机应变, 控制你的恐惧 我们现在把它放到安全的地方
* p+ R" e# L! E% f x& | K) S十四：如何在停电状态下从一座不熟悉的大楼中找到出路
8 x8 N! k2 N. g# W* m: H4 \不要惊慌 按紧急按钮或打电话寻求帮助% [8 A- N( Q& d+ \( G
大声喊叫或猛敲门让别人知道你在里面 绝不要从顶上逃脱，待在电梯厢里面更安全 如果电梯下落，抓住扶手，撑住身体， 膝盖保持弯曲以减缓冲击力
" d% I/ V/ y7 \1 q. U （下坠时）跳起只是谬论，那不可能救你 如果没有扶手，躺到地上，手臂保护住头 用任何既坚固又薄的东西 比如信用卡、银币或墨镜来撑开门缝3 U* C) L3 ~ j: C$ z& l, i) n
但记住，最好是等待消防队或救援队的营救
& X+ i+ z8 V0 I# ?0 p' \' ]& ^( Y十五：大停电时 + T$ H5 n" F8 r# e
打911，让权威救援队来实施拯救 如果你没有电筒，用你的手机背光灯
{+ f0 M b( Z+ i1 K 以你的触觉和听觉做判断 不要让两只眼都暴露于光源下， 这会使夜视能力下降，盖住一只眼 找到物体来帮你在黑暗中导航
0 c1 n( M* ^2 j8 [ r 移动要缓慢，注意阶梯或者其他潜在危险 对行动路线做标记，以方便你追踪线路 在任何危险情况中，你得谨慎、聪明、学会利用一切条件
; x8 V, D: `3 s本段小贴士
1 P' J- ]( o8 A6 ?第一季
% u x5 k5 f4 M. M1. 使用工业强力胶水的危险，就是两个手指会粘在一起，你会怎么解决？
- I ~. c" }' _$ T& A! `) J最好的分开手指的办法就是用含丙酮的洗甲水，倒一点点在手指上，抖动使其相互接触，就分开了
0 O( J$ c, u& Q) p$ h; o/ c2.你如何清除鞋底的口香糖？ “冰和汽车润滑剂都行 $ f$ V! D, t7 D) e. Y9 h" j+ D$ P
3. 如果你独自一人时被卡住呼吸道，你该怎么做？ 拿个椅子、桌子或者任何可以让你弯腰的硬物， 然后将胸腔猛靠上去，这能使异物出来( U( A% \ q% t; N7 _
这就是你被卡住时的正确急救方法，做这个动作时请小心 % t1 X& x( y8 ^
4. 如果你要更换灯罩里的破灯泡,你该怎么办? 正确的方法就是用一个土豆
2 i6 }$ l4 n8 n' D$ Y/ r$ u+ E关上电源,把土豆插在碎玻璃上,一拧灯泡就下来了
1 D" s( k/ W4 p& e% m- n5. 如果你流鼻血了，你该怎么办？ 正确的做法是用指头压住鼻子下方的上嘴唇，
8 V& \, s$ s8 E压住30秒钟就应该止血了 或者一开始就不要被消防栓绊倒
B0 v+ D0 H* D% O5 W6. 你肯定不会喜欢手指完全麻木的感觉， 你知道如何做才能重获知觉吗？
O! j V! ~' f/ l! d$ ]. L% p如果你的手麻了，重获知觉的最佳方法是： 向左右慢慢摇头，以放松神经 ; t+ I9 K6 L; R. G+ D( r$ K
7. 如果你的车引擎过热你会怎么做? 正确的做法是关掉空调, 打开暖气
6 ]9 K8 O1 S. C: D* l5 B引擎过热时, 千万不要试图拧开散热器孔 0 X0 o R9 \' E& N
8. 如果你的手指卡在保龄球里，你会怎么做来解脱呢？ 正确的做法是用色拉酱，在手指上滴一点，摇动手让它滑进去，球就自然掉了词条图册更多图册( z c7 l; p d p* U
（照顾花眼的朋友，放大字体看）
# y5 g6 }% D/ V; g : |8 B' n5 i% @+ j9 D2 R
5 e* c! z# I2 D5 N, l& {9 j |
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狗仔卡
发表于 2012-7-30 11:44
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发表于 2012-7-30 22:31
