妙招—能护发的食品

心想事成 · 发表于 2012-6-27 07:24

为预防头发变白，中老年人可常吃黑米、黑豆、红小豆、黑芝麻、核桃等，也要多吃乌鸡、牛肉、羊肉、猪肝、海参等肉食。

此外，中老年人常吃胡萝卜、菠菜、香菇、黑木耳等，对头发的保养也是有益的。

山苗 · 发表于 2012-6-27 08:33

我心向佛 · 发表于 2012-6-27 08:57

透心凉 · 发表于 2012-6-27 09:17

谢谢心想事成版主学习！

南极仙翁 · 发表于 2012-6-27 15:14

领教了，谢谢！

山gao水chang · 发表于 2012-6-27 15:30

凉爽 · 发表于 2012-6-27 17:26

     为预防头发变白，中老年人可常吃黑米、黑豆、红小豆、黑芝麻、核桃等，也要多吃乌鸡、牛肉、羊肉、猪肝、海参等肉食。

      呵呵！版主妹妹，这都是营养高的补品啊，而且价钱不菲啊？
   谢谢妹妹的好帖介绍！

山gao水chang · 发表于 2012-6-28 11:58

巴迪尼 · 发表于 2012-6-29 07:44

谢谢心想事成的好帖,学习了.我们要科学运用保养的知识.

武当侠 · 发表于 2012-6-29 09:18

学习拜读了。

山gao水chang · 发表于 2012-7-19 22:11

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