转：从基础到整体配合的蛙泳教学--适合初学者

周口宁馨 · 发表于 2012-6-22 16:46

本帖最后由周口宁馨于 2012-6-22 16:47 编辑

http://www.tudou.com/listplay/JjNcLgf9qQM/gspHOzJZh9o.html

周口宁馨 · 发表于 2012-6-22 16:49

本帖最后由周口宁馨于 2012-6-22 17:21 编辑

怎么只显示连接？不能显示播放窗口？

只要朋友您耐心看完这115分钟的教学视频，定会大有受益。反复看，加上反复实践，说不准一不小心就会游出个冠军来。呵呵。。。

渤海辽河 · 发表于 2012-6-22 19:29

学习

武当侠 · 发表于 2012-6-26 18:17

欣赏学习了，谢谢！

出水牡丹 · 发表于 2012-6-30 20:19

学习了！

周口宁馨 · 发表于 2012-6-30 20:55

出水牡丹发表于 2012-6-30 20:19
学习了！

感谢关注。

一方冬泳俱乐部 · 发表于 2012-6-30 22:13

情意无价 · 发表于 2012-7-2 15:14

欣赏学习了！

郑点牛排 · 发表于 2012-7-7 15:57

郑点牛排 · 发表于 2012-7-9 08:48

郑点牛排 · 发表于 2012-7-11 09:18

随意54 · 发表于 2012-9-8 10:31

妈呀！太难了哦。这么正规的教练要是在五十年前能接受就不是现在这个烂水平咯。现在老胳膊老腿的还能练吗？首先腿部太僵硬没有希望练成那样，慢慢来吧。

wolfman · 发表于 2012-9-5 11:20

浪里白条1969 · 发表于 2012-8-24 17:13

浪里白条1969 · 发表于 2012-8-26 23:43

浪里白条1969 发表于 2012-8-24 17:13

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