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夏季养生

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1#
发表于 2012-6-6 17:09 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
夏季养生牢记十字：- v4 d& g' J4 ^; W) R

5 d( K, X8 F" m; K; N护心：桂圆麦冬泡水喝；
4 J2 E% _% b/ R) c& r, y! D
# E  z2 E9 O! G. z7 C少怒：充足睡眠心情好：
1 I& H( R, C2 N% m9 h3 L* D" z# ^/ f+ ]: ~$ G4 E# y
吃苦：凉拌苦瓜增食欲；
- r6 A4 @6 I( I* u8 }9 h4 l/ i" S2 ]
多走：舒缓运动最适合；
4 F6 v) R4 h5 ~% V5 p( w2 M  u  f! P) i" @9 F
补水：少量多次是原则；

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2#
发表于 2012-6-6 17:17 | 只看该作者
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3#
发表于 2012-6-6 21:36 | 只看该作者
学习了、很好
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4#
发表于 2012-6-7 01:15 | 只看该作者
学习了！很好！
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5#
发表于 2012-6-11 16:42 | 只看该作者
高见。
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6#
发表于 2012-6-12 08:20 | 只看该作者
拜读学习了。
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7#
发表于 2012-6-12 09:22 | 只看该作者
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