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夏季养生

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1#
发表于 2012-6-6 17:09 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
夏季养生牢记十字：8 a) i  T7 q, `' q9 ]- I

$ r5 z2 p* y9 L5 f% E- u7 W; d护心：桂圆麦冬泡水喝；8 l7 P/ R% u: t1 H" Z, R
" G' c9 e5 ~" c
少怒：充足睡眠心情好：% x$ {) S( ?# B4 u, T. k  Q
2 n# |4 @! L  d( E2 V
吃苦：凉拌苦瓜增食欲；
6 v& _+ u, Q+ U! Y/ ~# L* s: _" W9 g7 D0 s  W& ]5 b1 S) j+ @
多走：舒缓运动最适合；
! R& ?. P' Y/ S. T
0 i, D* I% k& r& h补水：少量多次是原则；

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2#
发表于 2012-6-6 17:17 | 只看该作者
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3#
发表于 2012-6-6 21:36 | 只看该作者
学习了、很好
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4#
发表于 2012-6-7 01:15 | 只看该作者
学习了！很好！
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5#
发表于 2012-6-11 16:42 | 只看该作者
高见。
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6#
发表于 2012-6-12 08:20 | 只看该作者
拜读学习了。
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7#
发表于 2012-6-12 09:22 | 只看该作者
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