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夏季养生

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1#
发表于 2012-6-6 17:09 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
夏季养生牢记十字：3 b+ R) O8 ~4 P9 h5 R% @

) X: y: I" M0 X护心：桂圆麦冬泡水喝；3 j7 H& V3 ]* K% l
6 U! h' _3 G; C* m" Y, Z
少怒：充足睡眠心情好：/ x$ D( L: {' G9 p5 g
% z. s1 E8 g- e
吃苦：凉拌苦瓜增食欲；
5 Y; A+ |, M2 X8 B8 I5 \1 K4 B4 s: ]( U; s$ k' ?
多走：舒缓运动最适合；
1 w* K' u, p# i# Z7 L/ O) F9 W8 e) R: p6 A8 c; A8 X  q
补水：少量多次是原则；

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2#
发表于 2012-6-6 17:17 | 只看该作者
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3#
发表于 2012-6-6 21:36 | 只看该作者
学习了、很好
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4#
发表于 2012-6-7 01:15 | 只看该作者
学习了！很好！
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5#
发表于 2012-6-11 16:42 | 只看该作者
高见。
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6#
发表于 2012-6-12 08:20 | 只看该作者
拜读学习了。
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7#
发表于 2012-6-12 09:22 | 只看该作者
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