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夏季养生

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1#
发表于 2012-6-6 17:09 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
夏季养生牢记十字：
! A8 [6 P5 g1 D1 K3 z& G, z4 J/ t  \% d
护心：桂圆麦冬泡水喝；
: W7 Q6 _' @+ o5 q' p1 @% t& E4 L/ M7 O: _3 I
少怒：充足睡眠心情好：, G$ D1 i( Q6 S8 N

1 j9 u* i. z  K% U. P, i$ ]" d5 z吃苦：凉拌苦瓜增食欲；: w6 h  Y1 F8 w) S4 m( d
# u) s3 Y8 a. O# }, b
多走：舒缓运动最适合；
, e- e. }$ B* i  I- \4 M4 y( E( Z, S2 [. L( ]3 G2 S
补水：少量多次是原则；

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2#
发表于 2012-6-6 17:17 | 只看该作者
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3#
发表于 2012-6-6 21:36 | 只看该作者
学习了、很好
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4#
发表于 2012-6-7 01:15 | 只看该作者
学习了！很好！
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5#
发表于 2012-6-11 16:42 | 只看该作者
高见。
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6#
发表于 2012-6-12 08:20 | 只看该作者
拜读学习了。
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7#
发表于 2012-6-12 09:22 | 只看该作者
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