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夏季养生

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1#
发表于 2012-6-6 17:09 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
夏季养生牢记十字：
2 E; N, z: @# g( ?# i! H
' ]7 {% r5 [' n' V' i% q" X护心：桂圆麦冬泡水喝；8 Z' \) N- Q: i& y: U% S% R
7 Q4 R# Q0 D8 ]6 t" {
少怒：充足睡眠心情好：
% d5 x0 A+ |. ?4 `( b7 u0 E. p% O* g, g' F( \9 |% g8 K5 _
吃苦：凉拌苦瓜增食欲；
9 q8 T1 Z2 l" v/ w5 ~6 m" `
3 y( M' B  f+ \* \) {多走：舒缓运动最适合；5 `1 G% c0 z7 ^. L6 b) z
9 U. Q) ~: y' b4 G2 ~3 s5 `' c
补水：少量多次是原则；

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2#
发表于 2012-6-6 17:17 | 只看该作者
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3#
发表于 2012-6-6 21:36 | 只看该作者
学习了、很好
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4#
发表于 2012-6-7 01:15 | 只看该作者
学习了！很好！
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5#
发表于 2012-6-11 16:42 | 只看该作者
高见。
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6#
发表于 2012-6-12 08:20 | 只看该作者
拜读学习了。
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7#
发表于 2012-6-12 09:22 | 只看该作者
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