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夏季养生

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1#
发表于 2012-6-6 17:09 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
夏季养生牢记十字：% D' d. I$ b  q5 }' b3 P& p8 r1 l7 @" }
! Y3 K  d" u% \, [/ Q. O- m/ u
护心：桂圆麦冬泡水喝；# @' d1 l+ f! o# c* E
: s$ u' Z. g* @7 N  M( l& V7 a
少怒：充足睡眠心情好：
! K6 W+ T0 W) x* G- j( S! l+ a# S1 ]; Q; Y
吃苦：凉拌苦瓜增食欲；
- a6 r6 X0 Y% }, f  z& |5 ^" t8 b" W, L8 F% O" g
多走：舒缓运动最适合；
% F* D' k+ n  {- k/ I* g7 h- q; n8 n( ]: I
补水：少量多次是原则；

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2#
发表于 2012-6-6 17:17 | 只看该作者
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3#
发表于 2012-6-6 21:36 | 只看该作者
学习了、很好
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4#
发表于 2012-6-7 01:15 | 只看该作者
学习了！很好！
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5#
发表于 2012-6-11 16:42 | 只看该作者
高见。
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6#
发表于 2012-6-12 08:20 | 只看该作者
拜读学习了。
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7#
发表于 2012-6-12 09:22 | 只看该作者
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