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夏季养生

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1#
发表于 2012-6-6 17:09 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
夏季养生牢记十字：
" I6 T" L: h% m3 a' y5 a4 p4 R3 s
5 r; E) q2 v$ |& [7 ]& K: z护心：桂圆麦冬泡水喝；
/ P8 X5 q4 P& h# O# [; b, p
8 n# o( F( L# I1 M/ X1 c少怒：充足睡眠心情好：+ o- G4 f. j& S! t% s7 t

" R1 @2 y" w5 s9 ?" k# k吃苦：凉拌苦瓜增食欲；9 S+ f5 S- Q: f6 e* H

  [7 o- ^8 B) X" C多走：舒缓运动最适合；
3 Y: V- J6 U: Q* a; t* `. |# Z) W7 |2 E& W! O
补水：少量多次是原则；

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2#
发表于 2012-6-6 17:17 | 只看该作者
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3#
发表于 2012-6-6 21:36 | 只看该作者
学习了、很好
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4#
发表于 2012-6-7 01:15 | 只看该作者
学习了！很好！
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5#
发表于 2012-6-11 16:42 | 只看该作者
高见。
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6#
发表于 2012-6-12 08:20 | 只看该作者
拜读学习了。
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7#
发表于 2012-6-12 09:22 | 只看该作者
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