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夏季养生

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1#
发表于 2012-6-6 17:09 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
夏季养生牢记十字：/ s7 W; S! k) ]& x
' o. y$ H. }% H
护心：桂圆麦冬泡水喝；$ u* C' G9 T$ ]8 d  ?% V# v/ O/ h
7 e/ c3 E9 t& Y. ?. J
少怒：充足睡眠心情好：% b8 T0 f+ D, f' d  ~' t

& P3 \1 }, C) t( F吃苦：凉拌苦瓜增食欲；" @" [: V4 L( C8 V% E7 m5 a( S

: p' H$ k, f. q$ w. \多走：舒缓运动最适合；9 h4 C/ R# E9 W9 _

# A% j7 ^7 b) X+ q补水：少量多次是原则；

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2#
发表于 2012-6-6 17:17 | 只看该作者
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3#
发表于 2012-6-6 21:36 | 只看该作者
学习了、很好
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4#
发表于 2012-6-7 01:15 | 只看该作者
学习了！很好！
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5#
发表于 2012-6-11 16:42 | 只看该作者
高见。
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6#
发表于 2012-6-12 08:20 | 只看该作者
拜读学习了。
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7#
发表于 2012-6-12 09:22 | 只看该作者
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