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夏季养生

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1#
发表于 2012-6-6 17:09 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
夏季养生牢记十字：
0 @4 z. O$ L; p: G3 q$ i
+ [- [4 z5 F1 d( a, ~护心：桂圆麦冬泡水喝；
1 Z5 t% Z5 ]$ B1 W& Z/ s( t5 T3 y
少怒：充足睡眠心情好：
' \2 x; A) g: ^. N* X- I3 Q
# O% d! q' R0 C  U5 `5 s9 Q. [吃苦：凉拌苦瓜增食欲；) m9 A1 ]) y/ b* X+ z

& ?& [. Q4 y: f6 E! p多走：舒缓运动最适合；; o4 @, k' l; ~# P; K; Y5 @+ \

! s. z% Z. V/ e' _5 V& g5 W% I1 i补水：少量多次是原则；

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2#
发表于 2012-6-6 17:17 | 只看该作者
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3#
发表于 2012-6-6 21:36 | 只看该作者
学习了、很好
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4#
发表于 2012-6-7 01:15 | 只看该作者
学习了！很好！
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5#
发表于 2012-6-11 16:42 | 只看该作者
高见。
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6#
发表于 2012-6-12 08:20 | 只看该作者
拜读学习了。
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7#
发表于 2012-6-12 09:22 | 只看该作者
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