青城冬泳人快乐骑行记！

塞北风

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  M3 y9 T  Z/ L早晨，整理好行装，沐浴清晨阳光途径伊斯兰风情呼市通道北街。
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* J, s6 U4 |1 Q# p1 p5 v一路北上经过大青山野生动物园。


骑行2-3公里缓坡到坝口村发现清末民初古遗址老戏台，仿佛诉说历史沧桑变迁。
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一路上坡身体汗流浃背，骑行至呼-武新旧公路交叉口，稍微休息补充水分。

骑行最要劲是蜈蚣坝，坡陡弯多体力消耗最大能量燃烧强，罗大侠不减当年骑在前面。
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* p* x. B/ V( O- F! n' v7 f年过半百老呼不甘落后随后赶到。
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( k% N0 t0 c, i7 X7 r* Y3 a17公里避暑山庄小憩，抓紧时间给罗大侠、王城管、小范、老李、呼德记录美好瞬间。

  Z  O9 I4 @) p3 c# @三面佛处打道回城。

8 B! J, u1 M: s, N- \0 z* _穿越《大青山》涵洞，

8 ~4 H. u' C) O* J  {% v; T! D滑行、溜坡不加油自转40-50迈速度骑回城。
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下午,不忘15-16度水温中放松身心。
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/ h; L5 S( P/ }8 S) @+ _用冷水冲洗、冲洗，冲去一天的疲劳、烦恼。

  N. I* d: M# J祝：冬泳朋友们和热爱运动抬爱大自然的人们身体健康、生活像五月盛开花朵火样红。

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北极星195566

那仁朝克图

不错，很有进步。

塞北风

那仁朝克图 发表于 2012-5-30 18:40
! V5 A$ Y+ {3 U% Q( w2 Y不错，很有进步。

0 P% G$ u! j2 }$ C谢谢斑竹给予占点拨，才有今天进步，以后多指点。

青城泳士

图文并茂，不错。

塞北风

青城泳士 发表于 2012-5-31 14:09
9 l$ H( [2 j9 P7 `6 }% o2 F* D图文并茂，不错。

谢谢鼓励，菜鸟一个刚学发贴。

塞北风

北极星195566 发表于 2012-5-30 15:48

5 N; q0 O6 s, A谢谢?以后指点。

清泉68

充满阳光的一天！感谢塞北风图文并茂的解说！！

塞北风

谢谢清泉68鼓励！

水击三千里

呼武公路，骑行者的乐园。祝冬泳骑行的朋友健康快乐。