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公开水域长游等级标准(讨论稿)【摘录】

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发表于 2012-5-21 14:14 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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  本标准制定的目的是为了开展公开水域活动时,保证所有活动参与者具备相应的通过能力,最大可能地降低安全风险。公开水域活动组织者可以根据活动的难度,保障条件等因素来设定入选门槛。当然,本标准并不对活动的安全负责。广大的业余游泳爱好者也可以在这个标准中找到自己的位置,设定自己的锻炼目标。 3 {# V# K* G' A
  本标准的测试环境推荐为室内恒温标准50米游泳池,池水温度24~29℃ ,室内气温25~34℃(非强制)
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% @, S, A0 }: P* {% o常见问题回答:
6 i8 _, {: C1 d+ o1 r( w/ G% l: g: Q- `% P2 J5 T* x; v; H7 C6 F, n
为什么不考虑年龄和性别因素?
' H) _& [3 @3 V; M$ L( k/ K- e* _) R/ T4 F. p# P* F
  因为大自然并不区分参与者的年龄和性别,所以本标准也不区分。在公开水域面前,人人平等。但活动组织者为了各种目的(比如限制参与规模),可以对不同的年龄和性别设定不同的准入标准。但原则应该是最低的准入也能保证足够的安全系数。安全系数取决于距离,水情,气候,安全保障的人员素质和器材等诸多因素,说到底的还是组织者的经验。
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标准能固定下来吗?以后还有变动吗?& N; I, f, }. t

( i% t. U' d  h  目前是讨论稿,可能还有变动,但应该会尽快固定下来。定稿后,随着大家游泳水平的提高,标准免不了会继续变动,但如果我们制定的时候有一定的前瞻性,至少可以保持相当长的时间不用变动。  T  x# E* Q) U8 u7 c3 R  F2 N' C, ]
% }1 N% y3 C6 n
对于公开水域等级标准,如果仅仅测试游泳池成绩是否足够3 b4 e$ n: `: w- ?
: Q# j& W; L) Q4 _. h
  的确,公开水域仅仅用泳池成绩来衡量并不全面,所以组织者可以用这个标准加上其他条件来组合。比如具有多少次,多少距离的公开水域经验等条件。
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本标准是如何制定的?
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  这个问题比较复杂,主要输入是蓝蓝的海于二零零五年正式定稿的段位标准,具体可以参考http://www.chinaswim.com/viewthread.php?tid=194044的第0楼。由于原标准制定时间较早,和当前实际情况相比,标准偏低。在讨论过程中,我们认为引入百米巡航的概念比较科学。于是参考了《健身游泳》一书中对游泳水平的设定(具体可以参考上面链接的11楼或者原书),并在政委的建议下做了一些调整。
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  目前的标准是以1分30秒的百米巡航作为健将的标准。这个标准无论对哪个级别来说,都不是轻易可以达到的(专业选手例外)。这样可以体现标准的前瞻性,以免标准一出来,就无数健将涌现。
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$ I3 ^% L$ t! c  }  同时大家发现一个问题,用一个百米巡航来界定所有级别也是不科学的,距离越长,百米巡航速度越慢,这个是规律,无人可以打破。但什么样的系数比较合理,我们没有现成的数据。我比较了世界纪录1500米和北京奥运会一万米冠军的数据(北京奥运是在一个人工大池塘里面游,可以认为和其他公开水域一万米比较而言,更接近游泳池的情况)。世界男子纪录的1500米的百米巡航是58秒3,奥运万米冠军的百米巡航速度是67秒2(简直不是人,游一万米比我100米冲刺还快)。按照这两个成绩的距离和速度,可以计算3000米百米巡航速度1分30秒的人,15000米的百米巡航大概要1分43秒。但考虑到业余选手不可能像世界冠军那样的素质,一般而言,距离越长,业余的选手差距越大。所以最后设定15000米健将的百米巡航速度为1分50秒。10000米健将的百米巡航取了一个中间值,1分40秒。 9 m& N0 y. A4 L- P6 H3 K
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  为了验证这个数据是否科学,我比较了论坛上的部分选手的成绩。疏竹风(杭州的版主),大家公认的业余长游高手,他的5000米百米巡航为1分25秒不到,绝对可以达到1000米和3000米的健将级别。另外比他快的业余选手不敢说没有,但绝对也不多了,可惜他没有游过15000米。澄海(东莞的版主),今年横渡琼州海峡的高手,第一名。平时训练成绩也是第一。他12000米的百米巡航为1分50秒,恰好是健将,可惜距离不够。他还有一个成绩是16000米的,可惜不能达到健将级别,只能达到一级。我估计风版如果尝试一次,应该可以达到健将标准。论坛内外也应该有高手可以达到健将,只是我孤陋寡闻,不知道而已,希望大家可以多多提供数据,以免闭门造车。 1 |* z  J" n) @) @" N
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  综合下来,这个设定还是较为合理,健将的设定属于很难,但目前在业余游泳界有少数人可以达到。
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* |9 `: P2 D% d  另外,健将和一级的阶梯是10秒,一,二,三级的阶梯是15秒,三,四级别的阶梯是20秒,最后一个级别的阶梯是30秒。
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, V3 |% E& B& [7 d" L' m; T6 F级别 泳距   时间   百米平均速度 7 G; H: `* T% K1 T
) N# d5 Z# \2 {/ _' I
内 入门级 健将 1000米   15分 00秒 1分30秒
+ S4 T5 W0 ^  N6 Y! I4 x$ D一级 1000米   16分 40秒 1分40秒 7 b" ^2 k4 k- ~* G1 Q2 i
二级 1000米   19分 10秒 1分55秒 ( d  @+ C& X7 N- _( s
三级 1000米   21分 40秒 2分10秒
6 A3 W* i7 K8 P4 B+ v1 b2 q四级 1000米   25分 00秒 2分30秒 / t+ u+ t' x4 S! o$ I! f) T# {' z
五级 1000米   30分 00秒 3分00秒 9 J) D- N4 U; j# f

: Y  J# A4 y  v( C- B2 e0 O5 R* Q0 h' g

& ?6 @/ p8 J& j2 l7 L) s8 F( k域 入门级 健将 3000米   45分 00秒 1分30秒 $ ?0 L. f, ~7 P
一级 3000米   50分 00秒 1分40秒 : W6 U1 }' r- p6 C% ^2 e" Z
二级 3000米   57分 30秒 1分55秒   i! d: N# a5 V
三级 3000米 1小时 05分 00秒 2分10秒 $ H) f8 O/ D7 I& D
四级 3000米 1小时 15分 00秒 2分30秒
; t! k9 }  H/ o! `/ F& w五级 3000米 1小时 30分 00秒 3分00秒 2 y" m6 Z/ r! }9 p
标准级 健将 10000米 2小时 46分 40秒 1分40秒
. ^& q! G0 @3 s一级 10000米 3小时 03分 20秒 1分50秒
/ c. Y$ H3 ?% m4 N1 U8 c" W二级 10000米 3小时 28分 20秒 2分05秒
8 ?! U5 P: M7 Q8 a. m6 L三级 10000米 3小时 53分 20秒 2分20秒
  S% J' m$ B( x; I- [  Y0 O四级 10000米 4小时 26分 40秒 2分40秒 0 P/ `; W  J% ^7 `% M
五级 10000米 5小时 16分 40秒 3分10秒 6 A3 x: v& d+ J* W) [
横渡级 健将 15000米 4小时 35分 00秒 1分50秒 2 g( Z' z1 R. ?  @1 A: v1 c
一级 15000米 5小时 00分 00秒 2分00秒 5 l; Z; o- w' N# n
二级 15000米 5小时 37分 30秒 2分15秒 8 f& V2 {0 D9 a& l% b
三级 15000米 6小时 15分 00秒 2分30秒 " K5 J5 E- e9 z# _7 s6 X9 F3 e
四级 15000米 7小时 05分 00秒 2分50秒 2 k* N7 v# m3 v! `% w& I2 |
五级 15000米 8小时 20分 00秒 3分20秒 0 |" B: `3 @3 j, X- |6 @! t9 i

* p5 }3 Z6 q6 W) C( L9 y  c+ o( z
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2#
发表于 2012-5-22 13:50 | 只看该作者
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3#
 楼主| 发表于 2012-5-22 17:21 | 只看该作者
健康第一,快乐第二,竞技第三,我认为......
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4#
发表于 2012-6-6 11:21 | 只看该作者
太难了
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5#
发表于 2012-6-6 21:46 | 只看该作者
学习拜读了。
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6#
 楼主| 发表于 2012-6-10 13:22 | 只看该作者
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7#
 楼主| 发表于 2012-7-6 15:08 | 只看该作者
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