还玉斋笔记——萧联壁

古月胡

18、治疗风湿症的窍门：生姜皮晒干研末，装入瓶
内储存备用。每次取姜皮末半茶匙冲酒（低度白酒）
饮服，可缓解症状。

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19、白萝卜和蜂蜜都有润肺止咳作用，可用来治干
咳：将白萝卜洗净，捣烂取汁，每次60毫升，加入
适量蜂蜜调均匀，每日三次，连服3-5日。

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20、白萝卜美容：将白萝卜切碎捣烂取汁，加入适量清水，用来洗脸，长期坚持，可以使皮肤变得清

爽润滑。

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21、巧治气管炎：将蜂蜜和白酒（多少根据自己的酒量大小而定）掺在一起，用火烧热，凉后喝下，

每天1-2次，坚持喝一个月，即可见效。

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22、身上有伤口流血时，可立即在伤口上撒些白糖
，因为白糖能减少伤口局部的水分，抑制细菌的繁
殖，有助于伤口收敛愈合。

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23、蜂蜜能洁齿。蜂蜜含有类似溶菌酶的成分，对
各种致病病菌有较强的杀菌和抑菌能力，经常食用
蜂蜜并注意口腔卫生，能预防龋齿的发生。

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24、将一头大蒜切成薄片，与三百毫升凉开水一起
装入密封容器内6-7小时，然后加入三十克碎冰糖，
每天早晚漱口一次，可防感冒。

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25、西红柿可治病，每天食1-2个鲜熟西红柿可防癌，每早 吃 file:///C:\DOCUME~1\ADMINI~1\LOCALS~1\Temp\SGPicFaceTpBq\4528\006DB36F.png1-2个鲜熟西红柿蘸白糖可降血压，西
红柿汁和西瓜汁各半杯混饮，可退烧。

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26、专家建议冬天多吃红辣椒、胡萝卜、西红柿、洋葱、山楂等红颜色食品，可预防感冒；每天喝一

杯酸奶、一碗鸡汤也有预防感冒的作用。

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27、感冒鼻塞时，可用大蒜一瓣，用刀削成与鼻孔相吻合的形状，塞进鼻孔，连续几次，即可治
愈。用薄荷油闻鼻，也可以即刻使鼻孔通畅。

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28、橘皮妙用：将粥煮至半熟时加入两块鲜桔皮，
煮熟的粥生津开胃，格外香甜。沏茶时加入几丝桔
皮条，饮服时清香爽口，润肺祛痰。

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29、春天是哮喘病多发季节，可用大蒜瓣自疗：大蒜2-4瓣捣成泥状装入瓶中，闻大蒜气味，每日3-5

次，大蒜瓣一日一换，连用3-4日。

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30、绿豆蛋花汤治口疮：鸡蛋一个，打入碗内捣散
；将适量绿豆浸泡10多钟，煮沸1-5分钟，用此汤
冲蛋花，早晚各服一次，服1-2天。

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31、鼻塞家疗：将葱白一小把或洋葱头三四个切碎，熬汤，熬好后趁热用鼻子使劲吸热气，也可以将
食醋烧开，用鼻子吸醋气，疗效都很好。

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32、巧用生姜治烫伤：若不小心被烫伤，可将生姜
捣烂，取其汁液，然后用药棉蘸上姜汁擦患处，此
法可使起泡者消炎除泡，破皮者促进结痂。

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33.如果你有牙痛的毛病，此法是缓兵之计：用筷蘸上一点味精放在疼痛的牙齿上，疼痛会得到缓解

。一次不要用的太多，用筷子头蘸一点即可。

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34、驾驶员不宜空腹吃香蕉！香蕉中含大量钾元素
，空腹食用会使血液中的钾大量增加，对心血管有
抑制作用，使人嗜睡、乏力，不利行车安全。

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35、旅途中不幸扭脚，可冷敷自救：冷水浸湿毛巾
，拧干敷在伤处，隔3-4小时敷一次，每次5-8分钟
，可消肿、止痛；也可用冷水淋洗伤部。

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36、不吃药缓解感冒症状！可在患者关节处，如手
腕、膝盖内侧、脚踝两侧等，用纱布蘸高浓度酒擦
拭三四十下，然后盖被睡觉，此法尤适用孕妇。

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37、夏天犯了脚气，可将患脚洗净擦干，再用风油精涂擦患处，每天1-2次，一般坚持数天后便可见

效，也可将生大蒜瓣捣碎连续涂抹。