|
|
食疗歌 : 9 r& i# F" C T: V
盐醋防毒消炎好,韭菜补肾暖膝腰。
$ l* O! F; p9 e: j* h9 T' v萝卜化痰消胀气,芹菜能降血压高。
& }3 R% W; J2 `3 S, Q$ d胡椒去寒又除湿,葱辣姜汤治感冒。
7 P; E' O g# ]1 f0 D大蒜抑制肠胃炎,绿豆解暑最为妙。
7 v- E0 Z' X8 v' F! k梨子润肺化痰好,健胃补肾食红枣。
2 C8 y/ _4 s" U1 h4 o蕃茄补血美容颜,禽蛋益智营养高。
! t3 C, y t' C" k花生能降胆固醇,瓜豆消肿又利尿。
' \4 I; F4 i2 }, f1 f) |鱼虾能把乳汁补,动物肝脏明目好。
$ C" v. U7 l" A) }' k9 d% I% U4 [生津安神数乌梅,润肺乌发食核桃。
$ D- w, v# m; Y3 B; h' G, R蜂蜜润肺化痰好,葡萄悦色人年少。 9 I( W) @' ?7 M% a2 \
香蕉通便解胃火,苹果止泻营养高。
6 v" o. x/ _1 S4 ^9 R海带含钙又含磺,蘑菇抑制癌细胞 |
|