食疗歌 （转）

冰雪浴

食疗歌 :
盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰。
萝卜化痰消胀气，芹菜能降血压高。
2 a/ R0 W6 I; @/ l& ?  Q9 g胡椒去寒又除湿，葱辣姜汤治感冒。
大蒜抑制肠胃炎，绿豆解暑最为妙。
2 T( ~( M0 _1 J- J; L5 R# m梨子润肺化痰好，健胃补肾食红枣。
( o* T& U2 n0 I2 j" |8 b蕃茄补血美容颜，禽蛋益智营养高。
6 I, y, V1 f7 }* |花生能降胆固醇，瓜豆消肿又利尿。
鱼虾能把乳汁补，动物肝脏明目好。
生津安神数乌梅，润肺乌发食核桃。
蜂蜜润肺化痰好，葡萄悦色人年少。
, L* B" j8 {8 r7 N& ~7 j) h香蕉通便解胃火，苹果止泻营养高。
% b9 j$ p9 B" `' W' q. g海带含钙又含磺，蘑菇抑制癌细胞

冰水清人

谢谢冰雪浴提供的食疗歌。

武当侠

拜读学习了·，谢谢！