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止咳绝招献给身边咳嗽的人 鸡蛋治咳嗽四法# D/ U! L6 ?" b" B o% A
1.醋煎鸡蛋治咳嗽
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醋煎鸡蛋治疗各种咳嗽有奇效。做法是:取鸡蛋1个,打在碗里搅匀,米醋半勺放入炒锅,用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒,蛋熟后加适量白糖,凉后即吃。每天早晚各吃1个。一般吃两次就可止咳,重者3天可愈。5 s2 b6 _7 A- e6 m6 T! C: b
9 K* I9 ]4 p' y4 N3 [( f- ~2.姜煎鸡蛋止咳
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+ v4 X: N/ b: M# ]1 A: _7 c" q8 A取生姜一小块切碎,鸡蛋一个,香油少许,像煎荷包蛋一样(姜末撒入蛋中)。煎熟后趁热吃下,每日两次,数日后咳嗽即愈。此“药”好吃且疗效亦佳,久咳不愈肺部无异常者可尝试。
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v" w Y# N2 M# X3.姜炒鸡蛋止咳+ \5 l9 f' O ~7 U' K7 m9 U8 r
; D) w3 g# z( S3 Y# R" q. C. \1 T取生姜切丁或丝,将鸡蛋打入碗内拌匀,然后将少许油倒入锅中烧热,再将姜丝放入油中过一下,最后倒入鸡蛋炒熟,趁热吃下。吃的量可自己掌握,晚上临睡前吃更好。
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4.白糖拌鸡蛋治咳嗽/ n* O0 ]& c) @4 i
+ F# Z2 N$ E$ c& I- u患有慢性支气管炎的人,伤风感冒后咳嗽易发作,胸痛气促,心烦不安。用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用,效果很好。方法如下:取鲜蛋一个,磕在小碗内,不要搅碎蛋黄、蛋白,加入适量白糖和一匙植物油,放锅中隔水蒸煮,在晚上临睡前趁热一次吃完。吃了2~3次咳嗽就可痊愈。咳嗽顽固者可多吃几次。" \! u3 x# d& n0 j! w! c
: S, L3 j- G( |6 j" g3 t; B1 e核桃治咳嗽三法
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1.芝麻核桃酒益肾止咳
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家庭自制芝麻核桃酒,有益肾止咳、治疗腰痛的食疗作用。以500克白酒为例,加入洗净的黑芝麻30克、核桃仁30克,密封好放在阴凉处,浸泡15天后即成,每日饮用2次,每次15克。
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2.荸荠核桃治小儿百日咳5 ^5 ~8 _3 H( t2 ^
0 K |5 d0 \4 v! _. p小儿患百日咳,用荸荠与核桃一起吃可止咳。为食之方便,去皮后,即一口荸荠,一口核桃同吃,疗效很好。此两种东西每日吃两三次,每次各三四个即可。
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3.核桃、芝麻、生姜粉治咳嗽核桃5个,生芝麻25克,生姜25克,红糖适量。核桃和生芝麻捣成碎末,生姜去皮捣成碎末。集中放入碗内,加红糖搅拌均匀。每次取一汤勺(约30克),白开水冲服,每日早晚各服一次。
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3 P/ T d% k+ h梨治咳嗽三法
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0 j/ w' j. v9 G1 A* I& w1.蒸蜜梨治咳嗽
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把梨像检查西瓜生熟一样切开一个三角口,把梨核挖空,放入适量蜂蜜,再把三角小块盖好。开口向上放入一个碗内用锅蒸一刻钟,取出趁热服用。
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. r1 F& @" k' c0 s9 {2.蒸花椒梨止咳定喘 N. r6 C! d' H/ y5 o6 y
5 E+ p5 i$ Q1 n+ l/ q+ `生梨1个,上戳几个小孔,每孔内塞入花椒1粒,隔水炖熟,待冷却后去掉花椒,食梨饮汁,可止咳,消痰定喘。
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+ Q1 D$ u0 z" p8 \* Q6 z3.梨汁炖冬菇治咳嗽
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梨能润肺凉心、消痰降火,冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒。用“梨汁炖冬菇”的食疗法防治秋冬的燥咳,消除感染,一般服用两三天即见收效。6 h) Q# A1 @9 D- @/ c
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方法如下:先将4个鸭梨去皮切片榨成汁,把冬菇200克洗净切片,加适量水和冰糖同炖,等冬菇炖熟后,早晚分两次连汤同食,即可。
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大蒜敷脚心治咳嗽、鼻衄、便秘
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每晚睡觉前,洗净脚后把大蒜薄片敷在脚心涌泉穴位上(位置在1/3脚处);用医用胶布贴紧贴牢;时间在8小时左右(大蒜对皮肤有刺激,贴的时间不宜过长),对咳嗽、鼻衄(俗称:流鼻血)及便秘有一定疗效,连续敷7~10天,效果更佳。少数人脚心敷蒜处起水泡,可暂停敷贴,待水泡破后皮肤复原再敷贴,一般不再起水泡。
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吃生姜片也止咳
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把一块生姜洗净去皮,切成片,咳嗽时往嘴里搁一片,咳嗽马上就停止了。嗓子再痒时再吃一片,一天吃两次,晚上临睡前吃一次,第二天再吃两三次,咳嗽即可痊愈了。
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香油炸绿豆可止咳7 Q8 |" j2 y' ^; S) x5 Q
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咳嗽时,在铁锅里放一勺香油,在火上烧热后放进7粒绿豆炸焦(不要炸糊),待油不太烫时和些蜂蜜,临睡前趁热喝油吃豆。吃三四次就可止咳。还可在油里打个鸡蛋与绿豆同炸,或者用少许薄荷、白菊花、苏叶(中药店有售)与鸡蛋一起炸,加蜂蜜,吃法同上,对止咳有效。' W3 l5 V" C" x6 h! @$ A0 T) L$ e
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萝卜治咳嗽三法
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0 _1 w' c2 k* _- q( E% [% |8 o1.煮萝卜水可治咳! v( q( k9 l* I6 ~
& {8 c U& q' h* ~# D2 E一连数日咳嗽不止,晚上难以入睡,可买几根白萝卜,每晚把半截萝卜切成片,用清水煮,萝卜、熟后用茶杯或小碗将水滤出,待稍冷后喝下。咳嗽便可减少。连续喝几天,咳嗽就可痊愈。7 Y2 z0 c& _1 f/ v- b3 n! R! c1 j
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2.烧萝卜止咳" U, t, H0 ~& a/ E7 I
* c3 G7 H3 U; ^& Q) M把“心里美”萝卜切成约5厘米厚的条状或片状,放入炉灶内烧(煤气灶可用锅烤),烧至半生不熟的程度,从炉里取出趁热吃,吃几次咳嗽即可好转。5 B' e8 ~9 d' G1 G* Y3 A5 ^6 [
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3.萝卜汤止咳( O1 T3 B$ \- E! T+ V% t- ]
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白胡椒5粒,萝卜100克,生姜3片,陈皮10克,煎熟饮汤。用于痰清稀多泡沫的咳嗽。
3 ?' t/ t$ p+ y* D杏仁治咳嗽二法
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" n" ~ s1 r9 B$ r患肺虚咳喘治愈的方法:甜杏仁约20克,用60℃热水将皮泡软,去皮后设法砸碎,与大米(50~100克)加水同煮,开锅后放入10克冰糖,熬成稠状食用即可。 w- W% d/ i2 f5 ~" @
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患热伤风,剧咳不止时,将吃甜杏时留下的杏核砸开取杏仁,嚼服一个后剧咳停止,后每隔2小时嚼服一个,连服两次,咳嗽可基本痊愈。7 k) ]* H4 M& c
- A9 O6 @" M3 V冰糖香蕉止咳 `/ f& k( C% P/ p- ?# H: }
8 G, ~( I* p+ s: M8 |1 ~冰糖约5克,香蕉2~4根,装入碗内上锅,开锅后用文火蒸15分钟,即可食用,止咳效果很好。" J$ I6 I: P7 Q
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搽风油精止咳平喘* B" O$ V1 \, u4 v" q+ Z0 f5 P2 x
3 d& w8 L/ d6 ]! W6 w患哮喘病咳嗽不止时,可用风油精外搽前脖颈和颈两边,咳嗽立刻止住,同时还能平息痰喘。; H1 T, n, w' z3 e$ Q) ^: `6 f S
- i2 B/ \1 k5 h; c2 o0 e, e6 _罗汉果泡水治咳嗽( ]4 x' y/ M; r" }& ^
- w) A! d/ I- {4 w% {罗汉果洗干净,把外壳挖破,连皮带瓤一起放在水杯中加开水泡。泡出的水呈红褐色,略有甜味,口感很好。喝完续水,一天喝数次。一天后咳嗽大为减轻,两天后便可痊愈了。
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0 O6 H- `0 O4 A9 E: p( ?8 k带肚兜保暖镇咳* k; @! N, y- F9 y
" X: P8 T7 Y8 [" j老年人每到冬季,就容易犯咳嗽病。吃药止咳但停药后仍咳嗽难忍。可做个棉肚兜带上起到保暖的作用,对止住咳嗽有效。
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% N* a, ]9 F) u1 ~% O( j5 n) P深呼吸止咳
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入冬以后,患支气管炎的人总是咳嗽不止,彻夜难眠。采取用力做缓慢而深长的呼吸法,能很快止住咳嗽,安然入眠。如果中间醒来,继续用深呼吸法,仍能止咳入眠。: K& D0 ?$ N5 Y) r& r. @% t9 f3 q
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止痛膏止咳二法) v) f( n* m& U, e
: m9 F4 q# ^ P% C3 D% [7 B2 b# a1.贴麝香止痛膏止咳
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( ~! h; k: G% l) f剪一块麝香止痛膏贴在天突穴(胸骨上端凹陷处)及神阙穴(肚脐眼处)。每次贴24小时,一般贴两次治感冒后咳嗽不止有效。
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2.贴伤湿止痛膏止咳+ \* b* E5 u9 q$ h2 o
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在喉头下贴一块约1厘米见方的“伤湿止痛膏”,10分钟后,咳嗽便可被止住。( @8 a( c" D l( k7 ^& [& v" C
% m/ P0 P. X% T' A! s/ N0 h8 _夏天吃西瓜防咳嗽
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买一个小西瓜,挖一小口,放入4两冰糖蒸20分钟,趁热服下,效果极佳。
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治干咳三法3 X# ^' [) g5 M% X B
# p# ?# z! k7 o- c1 f1.食油白糖煮鸡蛋
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有一种咳嗽(俗称干咳嗽)无痰且不发烧,可将半茶缸水煮沸,放食油(花生油最好)1两汤匙,再放适量白糖,然后将一个鸡蛋打碎加入茶缸中,烧沸为止。每天早晚(起床之后、人睡之前)趁热饮服,连服三两日即好。
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: y: ^2 P9 B3 U9 ?, Y; N, N# U/ j! ~2.绿豆汤煮梨
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8 K$ B+ X+ g8 e4 l# _: F3 {2 P取绿豆100克,鸭梨两个煲汤喝,吃梨饮汤早吃各一次。- j- Q7 B7 O. ^2 Q
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坚持一段时间可治干咳,也不复发。
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/ [7 G# o- P1 k1 F8 F% h; v3.冰糖蒸白果
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白果3钱、冰糖2钱放一点水蒸熟,晚上睡前服用,一日一次,坚持一个月可治干咳。蒸时先将白果碎成渣,用水泡泡,再放进冰糖。9 |7 D( `( w/ [: [& u8 i
. h' ^! l+ ]; T: ?花生止咳二法
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1.牛奶煮花生
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将一把生花生捣碎,放入牛奶中煮沸,然后趁热服用,每天2~3次,可有效治疗咳嗽。
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7 q% i% q# q8 H$ P! G/ p9 S2.花生、红枣、蜂蜜煮汤
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取花生、大枣、蜂蜜各30克,用水煎好后,食花生大枣并饮其汤,每日两次,数次即可。 9 H9 O7 p6 Z0 t7 w
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鸭蛋治咳嗽/ M8 ~# _& T6 p; O" y
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1.醋炒鸭蛋6 x2 X4 w- f, J# o( h" q R' t" z9 {
J6 s4 s, X5 c( W1 l将鲜鸭蛋一个打入铝锅内,搅拌均匀,之后,用勺子翻炒(防糊),半熟,再加入25克陈(米)醋,继续翻炒至熟。吃时要趁热吃,早晚各一次。连续吃10天,咳嗽可治愈。
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! S( G' _/ x/ q' O, o4 J1 F2.木耳蒸鸭蛋
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取10克黑木耳、1个鸭蛋、少许冰糖,加水适量搅拌后,隔水蒸熟食用,每日两次,可治阴虚肺燥咳嗽,此法对咽干痰少也有疗效。4 h% O( b6 T( M
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南瓜藤汁止咳; U6 h, _/ E ]% ]) s! \( C
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鲜南瓜藤去头,插入瓶内,经过一夜,次日便有汁滴入瓶中,每日取汁,开水冲服,可有效止咳。$ R" A! J$ V1 a
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蜂蜜止咳二法% w" _& O. R2 \3 s, s) z, v2 x
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1.蜂蜜猪板油止咳8 ]8 ]8 [( r9 \/ B4 U% Q, V2 j
, G, g/ R9 o: p) ?5 j蜂蜜60克,猪板油60克,化油去渣,倒入蜂蜜中,溶化煮沸。每天早晚开水冲服一勺,冬天加倍。
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, G) J8 B" q! j; |+ `8 x* a/ d& k2.蜂蜜水止咳
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/ Z. F% O1 U8 r+ z3 v蜂蜜16克,开水冲服,每日二次,早晚分服。
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! R" x1 A) r2 u2 F" c牛奶鲜姜止咳
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2 ^6 h I/ b! ~, C取牛奶和鲜姜,把姜捣碎取汁,待牛奶烧开后加入姜汁略烧片刻就起锅,放凉后饮用即可。
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止咳蓮藕羹
1 \7 N1 y1 ]( a& r( m, S功 效:化痰止咳
; E' B+ j2 w" \材 料:红枣5~10 粒(视大小粒)、枸杞子20~30粒、老姜2片、黑糖1匙、纯正莲藕粉2匙, d+ m- \6 K. Z2 M9 m0 t& |
做 法:% W, A9 p, g( E% d7 L! E, U
(一)红枣洗净用刀剖开,与枸杞子、老姜、黑糖入锅,加水3 碗、大火先滚后,小火续煮20分钟。
7 M; B% a2 M" n* k) W(二)莲藕粉2 匙先用冷水调匀,趁热入锅勾芡,再滚时即关火焖5分钟。0 ^, h. {0 X8 x8 R- a
排餐内容:: ~' k f1 P2 u4 {/ m' g& {3 w
使用时机: 起床时、10: 00~ 11:00、16:00~17:00、睡前使用份量: 200-500c.c.% o3 x" @) q# G0 N0 ?8 i
功 效:止咳化痰;宜趁热吃,只要连续吃半个月,止咳效果十分显著。
1 p+ p a4 W; F, J6 @对 症:咳嗽、气喘、支气管炎5 k0 C: \. Y: Q- f. ^
贴心小叮咛:每日早晚各服一次效果最佳。睡前1 小时服用 喉痛不宜食 ![]()
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评论 重6 z" W( P+ U0 b. {4 l6 e
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