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止咳绝招献给身边咳嗽的人 鸡蛋治咳嗽四法
" n/ ?4 l: F8 n3 |+ |4 M1.醋煎鸡蛋治咳嗽
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醋煎鸡蛋治疗各种咳嗽有奇效。做法是：取鸡蛋1个，打在碗里搅匀，米醋半勺放入炒锅，用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒，蛋熟后加适量白糖，凉后即吃。每天早晚各吃1个。一般吃两次就可止咳，重者3天可愈。
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2.姜煎鸡蛋止咳* G+ ^% a' {: i2 ^
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取生姜一小块切碎，鸡蛋一个，香油少许，像煎荷包蛋一样(姜末撒入蛋中)。煎熟后趁热吃下，每日两次，数日后咳嗽即愈。此“药”好吃且疗效亦佳，久咳不愈肺部无异常者可尝试。
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6 ^2 A6 |4 V. H4 i9 F4 _3.姜炒鸡蛋止咳" d: K) T0 f2 A. n; B
5 Q# m0 e: X% Y% J# `# T取生姜切丁或丝，将鸡蛋打入碗内拌匀，然后将少许油倒入锅中烧热，再将姜丝放入油中过一下，最后倒入鸡蛋炒熟，趁热吃下。吃的量可自己掌握，晚上临睡前吃更好。
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; B1 i' c& X/ ~ F/ b! x- ^4.白糖拌鸡蛋治咳嗽
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8 B1 F+ Q3 {2 G) S! |患有慢性支气管炎的人，伤风感冒后咳嗽易发作，胸痛气促，心烦不安。用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用，效果很好。方法如下：取鲜蛋一个，磕在小碗内，不要搅碎蛋黄、蛋白，加入适量白糖和一匙植物油，放锅中隔水蒸煮，在晚上临睡前趁热一次吃完。吃了2～3次咳嗽就可痊愈。咳嗽顽固者可多吃几次。
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核桃治咳嗽三法
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1.芝麻核桃酒益肾止咳
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1 p" ^6 j- ?; s! Y0 G" Q6 A' k家庭自制芝麻核桃酒，有益肾止咳、治疗腰痛的食疗作用。以500克白酒为例，加入洗净的黑芝麻30克、核桃仁30克，密封好放在阴凉处，浸泡15天后即成，每日饮用2次，每次15克。
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2.荸荠核桃治小儿百日咳3 p+ b5 I; e2 |+ I( R4 E
/ R+ X+ m4 V2 r小儿患百日咳，用荸荠与核桃一起吃可止咳。为食之方便，去皮后，即一口荸荠，一口核桃同吃，疗效很好。此两种东西每日吃两三次，每次各三四个即可。4 D+ e' L' W/ {' _4 P9 v
1 d; O' S( G8 r4 w3.核桃、芝麻、生姜粉治咳嗽核桃5个，生芝麻25克，生姜25克，红糖适量。核桃和生芝麻捣成碎末，生姜去皮捣成碎末。集中放入碗内，加红糖搅拌均匀。每次取一汤勺(约30克)，白开水冲服，每日早晚各服一次。9 n; h5 j+ C1 ?5 ~
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梨治咳嗽三法
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1.蒸蜜梨治咳嗽
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+ o3 d8 l [3 p/ w把梨像检查西瓜生熟一样切开一个三角口，把梨核挖空，放入适量蜂蜜，再把三角小块盖好。开口向上放入一个碗内用锅蒸一刻钟，取出趁热服用。# t1 T$ e1 t8 _
$ a. ]# @' L! d" U0 @' t: r2.蒸花椒梨止咳定喘- H+ Q$ I( o; L d
7 [# Z; s3 J/ J7 N: e1 l/ ~生梨1个，上戳几个小孔，每孔内塞入花椒1粒，隔水炖熟，待冷却后去掉花椒，食梨饮汁，可止咳，消痰定喘。
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3.梨汁炖冬菇治咳嗽8 N" [( f3 t( M
1 G5 l" z# u' O梨能润肺凉心、消痰降火，冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒。用“梨汁炖冬菇”的食疗法防治秋冬的燥咳，消除感染，一般服用两三天即见收效。
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* t' }: m3 {7 I0 g方法如下：先将4个鸭梨去皮切片榨成汁，把冬菇200克洗净切片，加适量水和冰糖同炖，等冬菇炖熟后，早晚分两次连汤同食，即可。, k+ T0 B( b ~* O3 k2 O
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大蒜敷脚心治咳嗽、鼻衄、便秘
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+ y1 f8 @/ x/ D8 x每晚睡觉前，洗净脚后把大蒜薄片敷在脚心涌泉穴位上(位置在1／3脚处)；用医用胶布贴紧贴牢；时间在8小时左右(大蒜对皮肤有刺激，贴的时间不宜过长)，对咳嗽、鼻衄（俗称：流鼻血）及便秘有一定疗效，连续敷7～10天，效果更佳。少数人脚心敷蒜处起水泡，可暂停敷贴，待水泡破后皮肤复原再敷贴，一般不再起水泡。 . U3 a) U$ ~$ d" U& X6 a: ~! ?
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4 D8 n5 d# h* F1 W吃生姜片也止咳" D: q+ V, `1 V! K
8 w- k O/ U# O, H1 Y8 z把一块生姜洗净去皮，切成片，咳嗽时往嘴里搁一片，咳嗽马上就停止了。嗓子再痒时再吃一片，一天吃两次，晚上临睡前吃一次，第二天再吃两三次，咳嗽即可痊愈了。 h2 t" p6 X% P. L9 t
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香油炸绿豆可止咳0 W- {3 k {7 X: K& m4 }8 S& J8 C' n
+ e8 }! U4 A& D ?% G% o咳嗽时，在铁锅里放一勺香油，在火上烧热后放进7粒绿豆炸焦(不要炸糊)，待油不太烫时和些蜂蜜，临睡前趁热喝油吃豆。吃三四次就可止咳。还可在油里打个鸡蛋与绿豆同炸，或者用少许薄荷、白菊花、苏叶(中药店有售)与鸡蛋一起炸，加蜂蜜，吃法同上，对止咳有效。
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0 V. k. t+ \8 Y) C4 Z, \$ |萝卜治咳嗽三法6 X2 @# l* ~, s* b$ j G9 B) g
! a* N# Q* ^6 m6 s4 f) w H1.煮萝卜水可治咳, V/ f7 _; g* \1 u2 b8 P8 U2 J
+ o! u! i, G) I一连数日咳嗽不止，晚上难以入睡，可买几根白萝卜，每晚把半截萝卜切成片，用清水煮，萝卜、熟后用茶杯或小碗将水滤出，待稍冷后喝下。咳嗽便可减少。连续喝几天，咳嗽就可痊愈。
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2.烧萝卜止咳
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把“心里美”萝卜切成约5厘米厚的条状或片状，放入炉灶内烧(煤气灶可用锅烤)，烧至半生不熟的程度，从炉里取出趁热吃，吃几次咳嗽即可好转。
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6 b( y T2 D' n5 W! k% U3.萝卜汤止咳* d' u3 |+ x* ~, a6 q( d- B
7 g/ U9 @2 B! C" ?, n4 @白胡椒5粒，萝卜100克，生姜3片，陈皮10克，煎熟饮汤。用于痰清稀多泡沫的咳嗽。
' w" z% O5 p6 `/ ^杏仁治咳嗽二法
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患肺虚咳喘治愈的方法：甜杏仁约20克，用60℃热水将皮泡软，去皮后设法砸碎，与大米(50～100克)加水同煮，开锅后放入10克冰糖，熬成稠状食用即可。) C8 D) G2 ~: K" m( d5 S l+ g! O
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患热伤风，剧咳不止时，将吃甜杏时留下的杏核砸开取杏仁，嚼服一个后剧咳停止，后每隔2小时嚼服一个，连服两次，咳嗽可基本痊愈。/ ?& \* Y3 Z( [* l4 ?
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冰糖香蕉止咳: ^$ d, e5 Z5 H3 G3 |# f* T
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冰糖约5克，香蕉2～4根，装入碗内上锅，开锅后用文火蒸15分钟，即可食用，止咳效果很好。9 ], u# R3 W7 M0 n- t/ W
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搽风油精止咳平喘9 N. n% E/ k2 z; \9 U
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患哮喘病咳嗽不止时，可用风油精外搽前脖颈和颈两边，咳嗽立刻止住，同时还能平息痰喘。
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8 o2 A2 s. J( b罗汉果泡水治咳嗽
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$ }, Y" ^- I0 U- `7 D) i罗汉果洗干净，把外壳挖破，连皮带瓤一起放在水杯中加开水泡。泡出的水呈红褐色，略有甜味，口感很好。喝完续水，一天喝数次。一天后咳嗽大为减轻，两天后便可痊愈了。
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带肚兜保暖镇咳
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老年人每到冬季，就容易犯咳嗽病。吃药止咳但停药后仍咳嗽难忍。可做个棉肚兜带上起到保暖的作用，对止住咳嗽有效。& }7 z" f" t3 E( v
- |& w0 B6 B$ |+ w3 o5 x* Y深呼吸止咳" M, L7 ?4 u9 A, y1 |1 a8 S9 V
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入冬以后，患支气管炎的人总是咳嗽不止，彻夜难眠。采取用力做缓慢而深长的呼吸法，能很快止住咳嗽，安然入眠。如果中间醒来，继续用深呼吸法，仍能止咳入眠。3 b6 a- p5 y0 l8 z
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止痛膏止咳二法/ F1 I9 o8 G/ N
% J6 p+ z1 Z3 I/ l1.贴麝香止痛膏止咳
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& B+ r0 a, W8 ?3 t' @剪一块麝香止痛膏贴在天突穴(胸骨上端凹陷处)及神阙穴(肚脐眼处)。每次贴24小时，一般贴两次治感冒后咳嗽不止有效。
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2.贴伤湿止痛膏止咳7 v B2 Q& O4 r3 H2 e! u% u
" X) b# Y9 _2 {% ^在喉头下贴一块约1厘米见方的“伤湿止痛膏”，10分钟后，咳嗽便可被止住。
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$ y. ]+ Y) b/ x8 Y/ a5 s夏天吃西瓜防咳嗽
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买一个小西瓜，挖一小口，放入4两冰糖蒸20分钟，趁热服下，效果极佳。% _6 w% L; B5 J& u- \ B4 f
$ D7 Q* O @, Z; n7 Z治干咳三法# Z2 i, ]8 B3 Y8 \
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1.食油白糖煮鸡蛋' M0 l$ Z( K w' v
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有一种咳嗽(俗称干咳嗽)无痰且不发烧，可将半茶缸水煮沸，放食油(花生油最好)1两汤匙，再放适量白糖，然后将一个鸡蛋打碎加入茶缸中，烧沸为止。每天早晚(起床之后、人睡之前)趁热饮服，连服三两日即好。
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2.绿豆汤煮梨
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/ d( W0 b [# w0 q取绿豆100克，鸭梨两个煲汤喝，吃梨饮汤早吃各一次。
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+ d% a! r6 B( H' y& |8 e+ K坚持一段时间可治干咳，也不复发。0 i& K2 k0 q- Q! \. B
0 _ N3 T7 g) M) s3 ~: K, g7 n3.冰糖蒸白果, |+ j5 j/ D, ^7 d4 T- q
( \7 r2 z9 G5 \; g3 O- A- w- \4 k3 t白果3钱、冰糖2钱放一点水蒸熟，晚上睡前服用，一日一次，坚持一个月可治干咳。蒸时先将白果碎成渣，用水泡泡，再放进冰糖。# H: w+ z" o, x2 @4 }- M! H3 ^9 I2 o) B
' T3 d* ^9 o) _( r花生止咳二法" ~' b0 y- t! g% y" N. Q( ]- C. J K
4 v! U2 c9 r z1 C: m' O# S% J7 e8 Y u& M1.牛奶煮花生8 l7 P* B) V; x$ z
9 @( U0 k8 a! f将一把生花生捣碎，放入牛奶中煮沸，然后趁热服用，每天2～3次，可有效治疗咳嗽。- w( [+ w! Y5 G1 g0 d# ` U/ ~
7 D2 h1 A n0 `7 L" L2.花生、红枣、蜂蜜煮汤
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取花生、大枣、蜂蜜各30克，用水煎好后，食花生大枣并饮其汤，每日两次，数次即可。
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鸭蛋治咳嗽) I3 C1 ~5 p! L6 Y8 x ^. i
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1.醋炒鸭蛋
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3 h- v5 g5 j1 g" l6 W0 S* z将鲜鸭蛋一个打入铝锅内，搅拌均匀，之后，用勺子翻炒(防糊)，半熟，再加入25克陈(米)醋，继续翻炒至熟。吃时要趁热吃，早晚各一次。连续吃10天，咳嗽可治愈。
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2.木耳蒸鸭蛋
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取10克黑木耳、1个鸭蛋、少许冰糖，加水适量搅拌后，隔水蒸熟食用，每日两次，可治阴虚肺燥咳嗽，此法对咽干痰少也有疗效。 s; [% h1 c; L* H
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南瓜藤汁止咳
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8 t7 }* Q5 } ]4 e! F鲜南瓜藤去头，插入瓶内，经过一夜，次日便有汁滴入瓶中，每日取汁，开水冲服，可有效止咳。
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8 ] F6 s% h H3 V蜂蜜止咳二法3 {1 i1 c6 z/ C. {, G- [1 t/ _0 e7 {
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1.蜂蜜猪板油止咳, m: ~7 D5 c6 F5 j) A5 s5 ]$ t
$ ` P G2 D* U! Q蜂蜜60克，猪板油60克，化油去渣，倒入蜂蜜中，溶化煮沸。每天早晚开水冲服一勺，冬天加倍。% O0 r8 s$ K& n
/ F6 X# M+ v* @5 i2.蜂蜜水止咳
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' [7 i" A/ B4 W蜂蜜16克，开水冲服，每日二次，早晚分服。
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/ }6 D- V0 L' U牛奶鲜姜止咳' ^* s/ e2 s/ I6 a2 `( }3 h
5 f; M/ [ I5 A5 [5 T# u取牛奶和鲜姜，把姜捣碎取汁，待牛奶烧开后加入姜汁略烧片刻就起锅，放凉后饮用即可。
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止咳蓮藕羹/ X6 W! |3 P a8 I; E6 h& v6 B9 C
功 效：化痰止咳3 X% Q1 G- j! ?$ A; G V8 d- U# U
材 料：红枣5~10 粒(视大小粒)、枸杞子20~30粒、老姜2片、黑糖1匙、纯正莲藕粉2匙! d4 s1 D2 M4 v; t5 H0 _/ ^( i
做 法：4 z, D4 N8 s& h% h( c/ ?
（一）红枣洗净用刀剖开，与枸杞子、老姜、黑糖入锅，加水3 碗、大火先滚后，小火续煮20分钟。& s3 \% W; B6 h" j5 a+ i5 e
（二）莲藕粉2 匙先用冷水调匀，趁热入锅勾芡，再滚时即关火焖5分钟。
5 g' @2 \1 b2 q% ~5 N. m排餐内容：) W& x& `5 v' K1 p" S
使用时机: 起床时、10: 00～ 11:00、16:00～17:00、睡前使用份量: 200-500c.c., l$ y7 b( v* j$ Z
功 效：止咳化痰；宜趁热吃，只要连续吃半个月，止咳效果十分显著。5 c) x. M- G+ l. N/ ]% W9 o
对 症：咳嗽、气喘、支气管炎
& X( D1 b( j( O9 a0 @# D4 f! w9 C贴心小叮咛：每日早晚各服一次效果最佳。睡前1 小时服用 喉痛不宜食 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
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