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止咳绝招献给身边咳嗽的人 鸡蛋治咳嗽四法2 t: E w1 [" A9 z/ v( T
1.醋煎鸡蛋治咳嗽; w4 o8 }( Q z, I
7 h+ c! v7 x4 s/ Q3 c醋煎鸡蛋治疗各种咳嗽有奇效。做法是：取鸡蛋1个，打在碗里搅匀，米醋半勺放入炒锅，用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒，蛋熟后加适量白糖，凉后即吃。每天早晚各吃1个。一般吃两次就可止咳，重者3天可愈。
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2.姜煎鸡蛋止咳+ w0 o. v" L" U
| v/ K, w/ Y取生姜一小块切碎，鸡蛋一个，香油少许，像煎荷包蛋一样(姜末撒入蛋中)。煎熟后趁热吃下，每日两次，数日后咳嗽即愈。此“药”好吃且疗效亦佳，久咳不愈肺部无异常者可尝试。' X& H y$ a" p4 K4 M9 P0 U# O
% ?1 n+ P' I& W v5 U3.姜炒鸡蛋止咳
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取生姜切丁或丝，将鸡蛋打入碗内拌匀，然后将少许油倒入锅中烧热，再将姜丝放入油中过一下，最后倒入鸡蛋炒熟，趁热吃下。吃的量可自己掌握，晚上临睡前吃更好。
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4.白糖拌鸡蛋治咳嗽. H. U/ _0 z2 W+ R' T3 r
8 I; j1 d2 R5 R. O! D- _患有慢性支气管炎的人，伤风感冒后咳嗽易发作，胸痛气促，心烦不安。用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用，效果很好。方法如下：取鲜蛋一个，磕在小碗内，不要搅碎蛋黄、蛋白，加入适量白糖和一匙植物油，放锅中隔水蒸煮，在晚上临睡前趁热一次吃完。吃了2～3次咳嗽就可痊愈。咳嗽顽固者可多吃几次。! s; t" C# p6 [. B# L! s
j S) x4 x2 `7 U# N% U4 ~0 [核桃治咳嗽三法
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1.芝麻核桃酒益肾止咳
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家庭自制芝麻核桃酒，有益肾止咳、治疗腰痛的食疗作用。以500克白酒为例，加入洗净的黑芝麻30克、核桃仁30克，密封好放在阴凉处，浸泡15天后即成，每日饮用2次，每次15克。* ^" ~2 W- H3 h# ^4 t" K- t6 u$ a
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2.荸荠核桃治小儿百日咳
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6 K! n: b4 }3 r小儿患百日咳，用荸荠与核桃一起吃可止咳。为食之方便，去皮后，即一口荸荠，一口核桃同吃，疗效很好。此两种东西每日吃两三次，每次各三四个即可。: N- _: Y6 z) R2 K9 ~
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3.核桃、芝麻、生姜粉治咳嗽核桃5个，生芝麻25克，生姜25克，红糖适量。核桃和生芝麻捣成碎末，生姜去皮捣成碎末。集中放入碗内，加红糖搅拌均匀。每次取一汤勺(约30克)，白开水冲服，每日早晚各服一次。
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% `7 m& v" N$ W梨治咳嗽三法% \3 Q3 Y" m. e. h
- b- L! D+ v* N0 p( X* {5 M1 C1.蒸蜜梨治咳嗽
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把梨像检查西瓜生熟一样切开一个三角口，把梨核挖空，放入适量蜂蜜，再把三角小块盖好。开口向上放入一个碗内用锅蒸一刻钟，取出趁热服用。
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3 V7 q2 `) V5 k2.蒸花椒梨止咳定喘! _. t9 D+ x }3 K, U
( t4 M% V+ P/ E3 O% `生梨1个，上戳几个小孔，每孔内塞入花椒1粒，隔水炖熟，待冷却后去掉花椒，食梨饮汁，可止咳，消痰定喘。8 L+ V9 S, U4 x/ Y: j- z
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3.梨汁炖冬菇治咳嗽- C+ h$ c! f( p. t4 H) V) f6 a
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梨能润肺凉心、消痰降火，冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒。用“梨汁炖冬菇”的食疗法防治秋冬的燥咳，消除感染，一般服用两三天即见收效。
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, L ]# o; N1 y$ P$ ~3 s方法如下：先将4个鸭梨去皮切片榨成汁，把冬菇200克洗净切片，加适量水和冰糖同炖，等冬菇炖熟后，早晚分两次连汤同食，即可。, H& c: ^- B3 X y6 i( f
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大蒜敷脚心治咳嗽、鼻衄、便秘
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( U# n- o5 `9 k. A( S每晚睡觉前，洗净脚后把大蒜薄片敷在脚心涌泉穴位上(位置在1／3脚处)；用医用胶布贴紧贴牢；时间在8小时左右(大蒜对皮肤有刺激，贴的时间不宜过长)，对咳嗽、鼻衄（俗称：流鼻血）及便秘有一定疗效，连续敷7～10天，效果更佳。少数人脚心敷蒜处起水泡，可暂停敷贴，待水泡破后皮肤复原再敷贴，一般不再起水泡。
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. e, c5 g/ M, z, O2 S% P吃生姜片也止咳
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把一块生姜洗净去皮，切成片，咳嗽时往嘴里搁一片，咳嗽马上就停止了。嗓子再痒时再吃一片，一天吃两次，晚上临睡前吃一次，第二天再吃两三次，咳嗽即可痊愈了。
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香油炸绿豆可止咳
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/ r p6 b) B; w- k2 A: o咳嗽时，在铁锅里放一勺香油，在火上烧热后放进7粒绿豆炸焦(不要炸糊)，待油不太烫时和些蜂蜜，临睡前趁热喝油吃豆。吃三四次就可止咳。还可在油里打个鸡蛋与绿豆同炸，或者用少许薄荷、白菊花、苏叶(中药店有售)与鸡蛋一起炸，加蜂蜜，吃法同上，对止咳有效。
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萝卜治咳嗽三法0 @9 j2 l9 y- b8 |
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1.煮萝卜水可治咳
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一连数日咳嗽不止，晚上难以入睡，可买几根白萝卜，每晚把半截萝卜切成片，用清水煮，萝卜、熟后用茶杯或小碗将水滤出，待稍冷后喝下。咳嗽便可减少。连续喝几天，咳嗽就可痊愈。8 [0 J1 \5 H8 ]
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2.烧萝卜止咳
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9 r4 y* r" ~: H' o, T# v把“心里美”萝卜切成约5厘米厚的条状或片状，放入炉灶内烧(煤气灶可用锅烤)，烧至半生不熟的程度，从炉里取出趁热吃，吃几次咳嗽即可好转。
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- c6 `, z+ ^9 I: ^3.萝卜汤止咳5 ]% s' w: p# k% ~
. I1 N: }8 D+ Z* r. ^白胡椒5粒，萝卜100克，生姜3片，陈皮10克，煎熟饮汤。用于痰清稀多泡沫的咳嗽。* k, E+ R# p' d, l! |
杏仁治咳嗽二法
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患肺虚咳喘治愈的方法：甜杏仁约20克，用60℃热水将皮泡软，去皮后设法砸碎，与大米(50～100克)加水同煮，开锅后放入10克冰糖，熬成稠状食用即可。
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! W: \$ ^# L) R患热伤风，剧咳不止时，将吃甜杏时留下的杏核砸开取杏仁，嚼服一个后剧咳停止，后每隔2小时嚼服一个，连服两次，咳嗽可基本痊愈。& g' v4 A+ Y; q/ u" l/ m
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冰糖香蕉止咳" V! M9 {+ X2 z
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冰糖约5克，香蕉2～4根，装入碗内上锅，开锅后用文火蒸15分钟，即可食用，止咳效果很好。
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搽风油精止咳平喘$ ~" [( J# }5 |! o7 E
: o( E+ w9 L$ a3 y) a/ a患哮喘病咳嗽不止时，可用风油精外搽前脖颈和颈两边，咳嗽立刻止住，同时还能平息痰喘。
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j9 v% u. i6 V; _4 A罗汉果泡水治咳嗽8 g0 B* |1 O6 d* N1 D
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罗汉果洗干净，把外壳挖破，连皮带瓤一起放在水杯中加开水泡。泡出的水呈红褐色，略有甜味，口感很好。喝完续水，一天喝数次。一天后咳嗽大为减轻，两天后便可痊愈了。+ N/ E0 d/ Z# N3 ?" f% @
. z: ]; r% Z( P% O2 j: F8 K) J带肚兜保暖镇咳& h; s) ~6 N2 o. @+ f) l
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老年人每到冬季，就容易犯咳嗽病。吃药止咳但停药后仍咳嗽难忍。可做个棉肚兜带上起到保暖的作用，对止住咳嗽有效。' I7 t5 L5 L+ |
' t- h* u6 c% d/ @深呼吸止咳5 O. D( g6 ^% S/ i
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入冬以后，患支气管炎的人总是咳嗽不止，彻夜难眠。采取用力做缓慢而深长的呼吸法，能很快止住咳嗽，安然入眠。如果中间醒来，继续用深呼吸法，仍能止咳入眠。$ Z U I; }: j6 a4 {7 _" {
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止痛膏止咳二法
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1.贴麝香止痛膏止咳6 |3 V5 [5 i% U! c- Z, U
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剪一块麝香止痛膏贴在天突穴(胸骨上端凹陷处)及神阙穴(肚脐眼处)。每次贴24小时，一般贴两次治感冒后咳嗽不止有效。# {6 t) K+ S2 U, M: f
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2.贴伤湿止痛膏止咳
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( ^& X- d0 A! r4 z, \% _在喉头下贴一块约1厘米见方的“伤湿止痛膏”，10分钟后，咳嗽便可被止住。
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夏天吃西瓜防咳嗽
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买一个小西瓜，挖一小口，放入4两冰糖蒸20分钟，趁热服下，效果极佳。' Z0 o. [' \+ ^6 u: S8 I/ V
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治干咳三法
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1.食油白糖煮鸡蛋
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有一种咳嗽(俗称干咳嗽)无痰且不发烧，可将半茶缸水煮沸，放食油(花生油最好)1两汤匙，再放适量白糖，然后将一个鸡蛋打碎加入茶缸中，烧沸为止。每天早晚(起床之后、人睡之前)趁热饮服，连服三两日即好。
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2.绿豆汤煮梨
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+ Q( d* v- v- b% `# e( O" f, C- R取绿豆100克，鸭梨两个煲汤喝，吃梨饮汤早吃各一次。( P5 w C( b7 q) m
' y. E& Q9 c9 }5 h8 J4 Y- n3 ^坚持一段时间可治干咳，也不复发。
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# \0 G8 f+ b1 D) \8 `6 Y3.冰糖蒸白果% n& U/ t% M, Y
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白果3钱、冰糖2钱放一点水蒸熟，晚上睡前服用，一日一次，坚持一个月可治干咳。蒸时先将白果碎成渣，用水泡泡，再放进冰糖。
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" v s6 T7 r" ~7 |, p) F花生止咳二法, y9 K/ ]- ], Z* u$ J
3 y6 S! c4 V% b& O3 \1.牛奶煮花生
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将一把生花生捣碎，放入牛奶中煮沸，然后趁热服用，每天2～3次，可有效治疗咳嗽。* M2 F. B/ }9 n, W, q
$ o6 | v1 e; M$ ?% ?- v2.花生、红枣、蜂蜜煮汤
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+ ~6 r9 I5 c& c: c1 f: f" w$ o取花生、大枣、蜂蜜各30克，用水煎好后，食花生大枣并饮其汤，每日两次，数次即可。
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鸭蛋治咳嗽4 e1 q. b6 v5 U. T# m3 D
4 m2 x) Y( Y/ v1.醋炒鸭蛋
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将鲜鸭蛋一个打入铝锅内，搅拌均匀，之后，用勺子翻炒(防糊)，半熟，再加入25克陈(米)醋，继续翻炒至熟。吃时要趁热吃，早晚各一次。连续吃10天，咳嗽可治愈。
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2.木耳蒸鸭蛋
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+ Y: d% q: Y: C5 F5 X1 a/ k取10克黑木耳、1个鸭蛋、少许冰糖，加水适量搅拌后，隔水蒸熟食用，每日两次，可治阴虚肺燥咳嗽，此法对咽干痰少也有疗效。
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. |1 E; l% A- l! a南瓜藤汁止咳* s- Y" G5 M$ l C# ?8 d
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鲜南瓜藤去头，插入瓶内，经过一夜，次日便有汁滴入瓶中，每日取汁，开水冲服，可有效止咳。3 h. Q4 I G! G8 t
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蜂蜜止咳二法7 t& Z1 W# @6 F5 K9 _) u$ M
1 j& `( i) ?' _( a, a1.蜂蜜猪板油止咳
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蜂蜜60克，猪板油60克，化油去渣，倒入蜂蜜中，溶化煮沸。每天早晚开水冲服一勺，冬天加倍。7 X- p o2 g' |, ]% v* k
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2.蜂蜜水止咳& A9 S9 O4 N; ^/ n. P
7 r, V, y) p! \6 |. Q- p蜂蜜16克，开水冲服，每日二次，早晚分服。7 n$ L: j4 z( F& i
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牛奶鲜姜止咳
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- Q4 D/ Q2 A: I9 D取牛奶和鲜姜，把姜捣碎取汁，待牛奶烧开后加入姜汁略烧片刻就起锅，放凉后饮用即可。
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" E) i# _# P8 O$ V; B止咳蓮藕羹
9 b$ K6 F5 P% R$ A功 效：化痰止咳
4 c1 X- n3 N, i2 x材 料：红枣5~10 粒(视大小粒)、枸杞子20~30粒、老姜2片、黑糖1匙、纯正莲藕粉2匙# z, E$ H' j1 ^
做 法：
7 u) n9 o8 r) P- f（一）红枣洗净用刀剖开，与枸杞子、老姜、黑糖入锅，加水3 碗、大火先滚后，小火续煮20分钟。/ l' ~; _/ K+ h g
（二）莲藕粉2 匙先用冷水调匀，趁热入锅勾芡，再滚时即关火焖5分钟。
+ k2 B: ]7 S/ W; u6 e7 Z C排餐内容：
0 \* F* _# T2 P9 B使用时机: 起床时、10: 00～ 11:00、16:00～17:00、睡前使用份量: 200-500c.c.4 i# Q( [8 Z: \( K
功 效：止咳化痰；宜趁热吃，只要连续吃半个月，止咳效果十分显著。5 D5 Z9 u, q" r; V: {0 ?
对 症：咳嗽、气喘、支气管炎
6 ]4 P! w6 ^3 L贴心小叮咛：每日早晚各服一次效果最佳。睡前1 小时服用 喉痛不宜食 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() & s- U$ ]! W P7 q5 U* E) H
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评论 重! Q* ?/ j6 s K$ w# L
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