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拥有健康的身体无疑是最幸福快乐的事情......补充你身体缺少的维生素......1 p$ `6 o8 T6 v; r* u
眼干涩： 缺维生素A、胡萝卜素
5 f& y3 D1 X/ T4 R7 `- q 口臭 ： 缺维生素B6、锌
& V- G( A( N I2 C! e( P$ B 牙齿不坚固： 缺维生素A、钙、铁 ; m+ j: C! F: y2 e, Q V! M
唇干燥、脱皮： 缺维生素A、B2
1 v# ~. d) u/ Y8 h 贫血、手脚发凉： 缺维生素B6、铁叶酸
" R' G! f* ~' `0 ]" X9 r 易疲劳、精力差： 缺维生素B1、B2、B6
& K- p& s1 O" H6 u6 I 脱发过多、头皮屑过多： 缺维生素A、B6、锌、钙
* s) Q8 ]7 o* |: \ z8 \- |7 P7 P. {: [ 头发枯黄、分叉： 缺维生素E、铁
# @' _5 r' X' C. |1 f# O 黑眼圈： 缺维生素A、C、E " T" }$ H8 A( X- H5 n x
出现色斑、黄褐斑： 缺维生素C、E、叶酸
+ c( e& N8 ?1 J) G 皱纹出现早、多： 缺维生素A、C、E、硒 1 { E: q* Z$ S; B6 o/ a
皮肤无弹性、无光泽： 缺维生素B1、B2 ( r. d S+ j7 c* u& M
皮肤干燥、粗糙毛孔粗大： 缺维生素A、B6、锌 8 @" i, T0 y7 U; ]6 u
发育迟缓：缺维生素A、B1、B2 ) _8 z+ o; ~5 P9 ~1 T, J; x
视力差、眼睛怕光、干涩： 缺维生素A、B1、B2、硒
+ R3 L' r$ [/ o 虚汗、盗汗：缺维生素D、钙、铁
, f0 u% \' k" u 舌头紫红、嘴角烂： 缺维生素B3、B6
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点评
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发表于 2012-3-29 15:08
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发表于 2012-4-22 17:03
您传授的这些知识太好了
发表于 2012-3-30 00:16
