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拥有健康的身体无疑是最幸福快乐的事情......补充你身体缺少的维生素......% B0 `; Q% Z3 h& K5 B2 M
眼干涩： 缺维生素A、胡萝卜素
( N; p; g; @# \6 V7 v* n9 T 口臭 ： 缺维生素B6、锌 # Z5 a$ E( t2 B$ L
牙齿不坚固： 缺维生素A、钙、铁
$ A/ Q5 e6 r9 Q& h" ] N 唇干燥、脱皮： 缺维生素A、B2
0 ^8 @1 t6 {4 x H7 ^ 贫血、手脚发凉： 缺维生素B6、铁叶酸
, P, O8 ]# p$ R8 [" J) R 易疲劳、精力差： 缺维生素B1、B2、B6
5 b% p, |8 L, J7 n& d3 x 脱发过多、头皮屑过多： 缺维生素A、B6、锌、钙
9 ^7 E6 w( P) _1 _0 m! w% P. I 头发枯黄、分叉： 缺维生素E、铁 / H$ b8 I: t4 \
黑眼圈： 缺维生素A、C、E ' @# D# b( `* w" x3 c Z! a
出现色斑、黄褐斑： 缺维生素C、E、叶酸 8 J+ k) a- d" q( D; S
皱纹出现早、多： 缺维生素A、C、E、硒 6 }1 s4 \8 j W! v0 z1 e2 x
皮肤无弹性、无光泽： 缺维生素B1、B2
9 V- K& `' n. n: L' }* j3 e i 皮肤干燥、粗糙毛孔粗大： 缺维生素A、B6、锌 3 ?6 W5 ?9 h" ]& J
发育迟缓：缺维生素A、B1、B2
$ l) |3 d( c( l" d5 F7 S: I8 x 视力差、眼睛怕光、干涩： 缺维生素A、B1、B2、硒 6 C& S. g. ?4 g1 \( P. p
虚汗、盗汗：缺维生素D、钙、铁 4 J( M) L$ r( [5 h& F" [& i2 w% ^
舌头紫红、嘴角烂： 缺维生素B3、B6 $ T! g$ z4 Z# I5 T9 P0 w
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点评. K# j6 M. z$ S5 b5 z
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发表于 2012-3-29 15:08
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发表于 2012-4-22 17:03
您传授的这些知识太好了
发表于 2012-3-30 00:16
