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今春初游小岛

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1#
发表于 2012-3-9 06:07 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
        本打算等到水温达到8度的时候再游到小岛,可是看到昨天上午天气晴好水温7.5度。心里就有所冲动,自己给自己打气,今天一定到岛上泼泼水。怀着这样的想法,我是一路自由泳直奔小岛,当我站在小岛台阶上的时候,还是心不由己的大吼一声,为自己庆贺一下,然后往岛上泼了三次水。带着激动地心情,换蛙泳姿势开始往回返,当离岸边还有三十米左右时候,又换成蝶泳发起最后的冲刺,240米用时5分钟左右。可是等冲洗穿衣后身体还是有点抖,不过等蹦跳跑了一会后很快就恢复过来了,祝贺自己挑战成功!
2#
发表于 2012-3-9 10:27 | 只看该作者
祝贺弟弟,好样的!向你学习!
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3#
发表于 2012-3-9 07:32 | 只看该作者
      祝贺你挑战自己成功!
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4#
发表于 2012-3-9 08:04 | 只看该作者
冬河缘 发表于 2012-3-9 07:32 3 {. E3 o% t4 n" S! A' |# @
祝贺你挑战自己成功!
0 ~$ `% a. S' c# a( i, R0 A8 p! g
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5#
发表于 2012-3-9 08:29 | 只看该作者
                       
* L/ r' ^1 |: x                           意志坚强,恭贺欣赏。2 f* v/ d: J+ z0 X
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6#
发表于 2012-3-9 09:53 | 只看该作者
祝贺你挑战自己成功!
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7#
发表于 2012-3-9 10:56 | 只看该作者

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8#
发表于 2012-3-9 12:28 | 只看该作者
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 楼主| 发表于 2012-3-9 12:44 | 只看该作者
佰隆人 发表于 2012-3-9 08:29 2 ?4 R+ E1 U2 c( I9 N
意志坚强,恭贺欣赏。
2 i2 N2 X/ w' u2 z  u$ d
       感谢佰隆人大哥赞赏和鼓励,冬泳人都是很棒的。
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10#
 楼主| 发表于 2012-3-9 12:45 | 只看该作者
阿志 发表于 2012-3-9 09:53 . L' w1 D) F  f+ `' T
祝贺你挑战自己成功!
, F8 z! N" Y  d* K/ ~- n
你也可以的豹哥
6 {; F. L# @) ^. q8 x
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11#
 楼主| 发表于 2012-3-9 12:47 | 只看该作者
海上花 发表于 2012-3-9 10:27 : a- y' R/ l" Z, n
祝贺弟弟,好样的!向你学习!

8 a) U# x0 ]$ M* ?$ u5 A+ @5 q      感谢花姐的鼓励,你知道我是最不耐寒的。
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12#
 楼主| 发表于 2012-3-9 12:50 | 只看该作者
海豚大侠 发表于 2012-3-9 10:56

% E: v' A' h7 @9 j2 }' |/ l9 _       感谢海豚大侠的关注和支持!
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13#
 楼主| 发表于 2012-3-9 12:51 | 只看该作者
一江春水00 发表于 2012-3-9 12:28
2 d, R+ o1 v% H" O6 w1 w) S. M
         感谢支持!欢迎常来指导和交流。
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14#
发表于 2012-3-9 14:50 | 只看该作者

. p+ b" m) [* M1 F1 @1 s                         持久永恒,坚持锻炼;( p! W- P. P3 c$ R
                         科学发展,潜力无限。
# U5 K" {9 d1 ]3 [) z% p0 e# K" B- [
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15#
发表于 2012-3-9 16:27 | 只看该作者
恭贺挑战成功!
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16#
发表于 2012-3-9 18:36 | 只看该作者
祝贺挑战成功!
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17#
 楼主| 发表于 2012-3-10 05:49 | 只看该作者
佰隆人 发表于 2012-3-9 14:50 5 s! x0 A& C' w  G: Q# S/ y
持久永恒,坚持锻炼;
9 i" ?: T; T4 B! i. N3 V                         科学发展,潜力无限。

  U! _; b6 T% g5 r! {冬泳健身,益处多多。

点评

谁锻炼谁受益  发表于 2012-3-10 08:29
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18#
 楼主| 发表于 2012-3-10 05:50 | 只看该作者
和为玉 发表于 2012-3-9 16:27
/ R$ u  l3 @+ b恭贺挑战成功!

: y+ l/ F# M% E% L& b感谢您的鼓励!
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19#
 楼主| 发表于 2012-3-10 05:53 | 只看该作者
双飞雁 发表于 2012-3-9 18:36 : x# J2 ~: w3 z
祝贺挑战成功!
9 P, F  p0 o' Q: ^$ Y1 ~
感谢关注和鼓励!
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20#
发表于 2012-3-12 19:43 | 只看该作者
我今天才加到200米。
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