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今春初游小岛

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1#
发表于 2012-3-9 06:07 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
        本打算等到水温达到8度的时候再游到小岛,可是看到昨天上午天气晴好水温7.5度。心里就有所冲动,自己给自己打气,今天一定到岛上泼泼水。怀着这样的想法,我是一路自由泳直奔小岛,当我站在小岛台阶上的时候,还是心不由己的大吼一声,为自己庆贺一下,然后往岛上泼了三次水。带着激动地心情,换蛙泳姿势开始往回返,当离岸边还有三十米左右时候,又换成蝶泳发起最后的冲刺,240米用时5分钟左右。可是等冲洗穿衣后身体还是有点抖,不过等蹦跳跑了一会后很快就恢复过来了,祝贺自己挑战成功!
2#
发表于 2012-3-9 10:27 | 只看该作者
祝贺弟弟,好样的!向你学习!
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3#
发表于 2012-3-9 07:32 | 只看该作者
      祝贺你挑战自己成功!
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4#
发表于 2012-3-9 08:04 | 只看该作者
冬河缘 发表于 2012-3-9 07:32
& {) Z4 i. M" i; N祝贺你挑战自己成功!

1 N1 |7 j  b$ Q2 t* y2 l1 Y
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5#
发表于 2012-3-9 08:29 | 只看该作者
                       & ~" K0 h1 C8 i
                           意志坚强,恭贺欣赏。; E; ?. O/ Y: z* Q/ h+ B& Z
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6#
发表于 2012-3-9 09:53 | 只看该作者
祝贺你挑战自己成功!
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7#
发表于 2012-3-9 10:56 | 只看该作者

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8#
发表于 2012-3-9 12:28 | 只看该作者
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9#
 楼主| 发表于 2012-3-9 12:44 | 只看该作者
佰隆人 发表于 2012-3-9 08:29
' j$ X/ `; N% H+ W) u意志坚强,恭贺欣赏。

1 V4 v' n2 i( Q7 ]: K! q# b       感谢佰隆人大哥赞赏和鼓励,冬泳人都是很棒的。
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10#
 楼主| 发表于 2012-3-9 12:45 | 只看该作者
阿志 发表于 2012-3-9 09:53
& O9 X5 D) e5 ~祝贺你挑战自己成功!
! L) A) F- i* \3 C; B$ e. l1 k
你也可以的豹哥
) L0 ~$ h, K9 X# x! D- Q
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11#
 楼主| 发表于 2012-3-9 12:47 | 只看该作者
海上花 发表于 2012-3-9 10:27
# B# Q/ w! x% `' p0 m祝贺弟弟,好样的!向你学习!
6 O, l( ^& R, K' `
      感谢花姐的鼓励,你知道我是最不耐寒的。
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12#
 楼主| 发表于 2012-3-9 12:50 | 只看该作者
海豚大侠 发表于 2012-3-9 10:56
; U" m3 c3 \/ q9 D: m3 v
       感谢海豚大侠的关注和支持!
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13#
 楼主| 发表于 2012-3-9 12:51 | 只看该作者
一江春水00 发表于 2012-3-9 12:28

5 F8 ^% N2 a, z2 Q0 t: \         感谢支持!欢迎常来指导和交流。
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14#
发表于 2012-3-9 14:50 | 只看该作者

- O& ~2 Z/ Z& r7 c# I5 {  b/ j                         持久永恒,坚持锻炼;( x0 j5 d, _9 P
                         科学发展,潜力无限。% G4 m4 A- P+ p% L
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15#
发表于 2012-3-9 16:27 | 只看该作者
恭贺挑战成功!
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16#
发表于 2012-3-9 18:36 | 只看该作者
祝贺挑战成功!
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17#
 楼主| 发表于 2012-3-10 05:49 | 只看该作者
佰隆人 发表于 2012-3-9 14:50 9 ]; a9 ~( S$ f
持久永恒,坚持锻炼;" d) r. O& U+ Z6 x- m; O$ Z
                         科学发展,潜力无限。
# s9 t0 ]6 `8 K- z9 m# K0 o/ Z
冬泳健身,益处多多。

点评

谁锻炼谁受益  发表于 2012-3-10 08:29
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18#
 楼主| 发表于 2012-3-10 05:50 | 只看该作者
和为玉 发表于 2012-3-9 16:27 6 Y9 o( T4 P- H' o$ ?6 H5 `1 }6 w& g
恭贺挑战成功!

1 \- Z( b# P7 N' p  w2 W8 r$ M感谢您的鼓励!
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19#
 楼主| 发表于 2012-3-10 05:53 | 只看该作者
双飞雁 发表于 2012-3-9 18:36
5 T( H/ @- [3 ^" w5 ^, Z祝贺挑战成功!

& u/ J3 [0 r3 p( ~$ n0 Z; `感谢关注和鼓励!
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20#
发表于 2012-3-12 19:43 | 只看该作者
我今天才加到200米。
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