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今春初游小岛

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1#
发表于 2012-3-9 06:07 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
        本打算等到水温达到8度的时候再游到小岛,可是看到昨天上午天气晴好水温7.5度。心里就有所冲动,自己给自己打气,今天一定到岛上泼泼水。怀着这样的想法,我是一路自由泳直奔小岛,当我站在小岛台阶上的时候,还是心不由己的大吼一声,为自己庆贺一下,然后往岛上泼了三次水。带着激动地心情,换蛙泳姿势开始往回返,当离岸边还有三十米左右时候,又换成蝶泳发起最后的冲刺,240米用时5分钟左右。可是等冲洗穿衣后身体还是有点抖,不过等蹦跳跑了一会后很快就恢复过来了,祝贺自己挑战成功!
2#
发表于 2012-3-9 10:27 | 只看该作者
祝贺弟弟,好样的!向你学习!
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3#
发表于 2012-3-9 07:32 | 只看该作者
      祝贺你挑战自己成功!
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4#
发表于 2012-3-9 08:04 | 只看该作者
冬河缘 发表于 2012-3-9 07:32 / W4 }% C+ a0 `3 d
祝贺你挑战自己成功!

1 w" c) ?2 {( ?
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5#
发表于 2012-3-9 08:29 | 只看该作者
                       
3 q2 ~" d" G% I8 V, h: j, {                           意志坚强,恭贺欣赏。% M5 [0 P' J6 @  v0 e* I
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6#
发表于 2012-3-9 09:53 | 只看该作者
祝贺你挑战自己成功!
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7#
发表于 2012-3-9 10:56 | 只看该作者

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8#
发表于 2012-3-9 12:28 | 只看该作者
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9#
 楼主| 发表于 2012-3-9 12:44 | 只看该作者
佰隆人 发表于 2012-3-9 08:29
; u& ~+ A! w2 P# K意志坚强,恭贺欣赏。

8 T8 M) h, Y9 Z4 y& v       感谢佰隆人大哥赞赏和鼓励,冬泳人都是很棒的。
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10#
 楼主| 发表于 2012-3-9 12:45 | 只看该作者
阿志 发表于 2012-3-9 09:53 4 ~3 O4 R0 }8 C7 Z. z* f
祝贺你挑战自己成功!
/ k# v. s( Y. F9 B* p% c
你也可以的豹哥$ {  R6 r7 ?+ N7 o6 P; Q% p& A
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11#
 楼主| 发表于 2012-3-9 12:47 | 只看该作者
海上花 发表于 2012-3-9 10:27
$ o1 q: E" h# K* l+ H祝贺弟弟,好样的!向你学习!

# a3 o+ m4 K3 t) g, T      感谢花姐的鼓励,你知道我是最不耐寒的。
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12#
 楼主| 发表于 2012-3-9 12:50 | 只看该作者
海豚大侠 发表于 2012-3-9 10:56

, _3 T; \; r9 ?4 q       感谢海豚大侠的关注和支持!
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13#
 楼主| 发表于 2012-3-9 12:51 | 只看该作者
一江春水00 发表于 2012-3-9 12:28
6 p3 v. x# e7 [2 c* M# X
         感谢支持!欢迎常来指导和交流。
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14#
发表于 2012-3-9 14:50 | 只看该作者
# ~+ G, H: T2 E% O; G) T
                         持久永恒,坚持锻炼;4 i; A, ^: ~) D! W7 z) w7 A/ X
                         科学发展,潜力无限。" A# Y4 y8 O. Q+ n9 {& G$ F7 l9 {
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15#
发表于 2012-3-9 16:27 | 只看该作者
恭贺挑战成功!
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16#
发表于 2012-3-9 18:36 | 只看该作者
祝贺挑战成功!
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17#
 楼主| 发表于 2012-3-10 05:49 | 只看该作者
佰隆人 发表于 2012-3-9 14:50
$ f5 x; Y  ]! X持久永恒,坚持锻炼;+ g* C1 c, q- N3 w0 Q. L7 S6 d
                         科学发展,潜力无限。
' e* o  c* j$ t6 u/ r% ]
冬泳健身,益处多多。

点评

谁锻炼谁受益  发表于 2012-3-10 08:29
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18#
 楼主| 发表于 2012-3-10 05:50 | 只看该作者
和为玉 发表于 2012-3-9 16:27
% q. _6 B4 s! J6 B1 w* H1 X  v恭贺挑战成功!
$ J  }+ A5 d$ s4 C: X
感谢您的鼓励!
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19#
 楼主| 发表于 2012-3-10 05:53 | 只看该作者
双飞雁 发表于 2012-3-9 18:36
$ q/ l8 n- c3 e* H祝贺挑战成功!
, k  ]% x( \& v4 y1 |) P- `! ]
感谢关注和鼓励!
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20#
发表于 2012-3-12 19:43 | 只看该作者
我今天才加到200米。
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