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今春初游小岛

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1#
发表于 2012-3-9 06:07 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
        本打算等到水温达到8度的时候再游到小岛,可是看到昨天上午天气晴好水温7.5度。心里就有所冲动,自己给自己打气,今天一定到岛上泼泼水。怀着这样的想法,我是一路自由泳直奔小岛,当我站在小岛台阶上的时候,还是心不由己的大吼一声,为自己庆贺一下,然后往岛上泼了三次水。带着激动地心情,换蛙泳姿势开始往回返,当离岸边还有三十米左右时候,又换成蝶泳发起最后的冲刺,240米用时5分钟左右。可是等冲洗穿衣后身体还是有点抖,不过等蹦跳跑了一会后很快就恢复过来了,祝贺自己挑战成功!
2#
发表于 2012-3-9 10:27 | 只看该作者
祝贺弟弟,好样的!向你学习!
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3#
发表于 2012-3-9 07:32 | 只看该作者
      祝贺你挑战自己成功!
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4#
发表于 2012-3-9 08:04 | 只看该作者
冬河缘 发表于 2012-3-9 07:32 + J% g* I8 ^' W1 ]
祝贺你挑战自己成功!
5 b% j2 x0 l$ M3 T- z) R; t
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5#
发表于 2012-3-9 08:29 | 只看该作者
                       + x1 L) w& \: }
                           意志坚强,恭贺欣赏。
) W! ^8 S# {" L+ _6 w
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6#
发表于 2012-3-9 09:53 | 只看该作者
祝贺你挑战自己成功!
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7#
发表于 2012-3-9 10:56 | 只看该作者

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8#
发表于 2012-3-9 12:28 | 只看该作者
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9#
 楼主| 发表于 2012-3-9 12:44 | 只看该作者
佰隆人 发表于 2012-3-9 08:29 $ y! {3 E! C3 n& Y
意志坚强,恭贺欣赏。

' W# y' ?+ A" y: F       感谢佰隆人大哥赞赏和鼓励,冬泳人都是很棒的。
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10#
 楼主| 发表于 2012-3-9 12:45 | 只看该作者
阿志 发表于 2012-3-9 09:53
# S& f  g! r0 ^7 J7 u祝贺你挑战自己成功!
6 E2 x8 x# N' F; X6 z& p/ A8 L
你也可以的豹哥! [: H) Z. h3 Q! V
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11#
 楼主| 发表于 2012-3-9 12:47 | 只看该作者
海上花 发表于 2012-3-9 10:27 , I! {( {$ W) E9 t- T2 s; h: r, R; g, s
祝贺弟弟,好样的!向你学习!

- v" r; r9 P, I; [( f: f      感谢花姐的鼓励,你知道我是最不耐寒的。
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12#
 楼主| 发表于 2012-3-9 12:50 | 只看该作者
海豚大侠 发表于 2012-3-9 10:56
9 E5 A$ _- L9 V; s* q- j* w
       感谢海豚大侠的关注和支持!
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13#
 楼主| 发表于 2012-3-9 12:51 | 只看该作者
一江春水00 发表于 2012-3-9 12:28

/ Y' u$ _" a5 l, @         感谢支持!欢迎常来指导和交流。
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14#
发表于 2012-3-9 14:50 | 只看该作者
! \" M6 J, Q) w- \
                         持久永恒,坚持锻炼;" o; C8 C, x$ P9 R3 C
                         科学发展,潜力无限。
0 T) ^$ p$ ~, f9 W' Q$ z9 \( ]3 h
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15#
发表于 2012-3-9 16:27 | 只看该作者
恭贺挑战成功!
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16#
发表于 2012-3-9 18:36 | 只看该作者
祝贺挑战成功!
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17#
 楼主| 发表于 2012-3-10 05:49 | 只看该作者
佰隆人 发表于 2012-3-9 14:50
# M# F0 [3 g$ f. ?$ r$ h9 h) I持久永恒,坚持锻炼;
" E  @* O. A& I                         科学发展,潜力无限。
2 s% u$ o5 x* i7 q8 o  F6 G3 x; ~
冬泳健身,益处多多。

点评

谁锻炼谁受益  发表于 2012-3-10 08:29
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18#
 楼主| 发表于 2012-3-10 05:50 | 只看该作者
和为玉 发表于 2012-3-9 16:27 ; v' q! v, r& r: y: s
恭贺挑战成功!

5 M/ ]% X8 P) G/ [, A8 t& x9 \感谢您的鼓励!
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19#
 楼主| 发表于 2012-3-10 05:53 | 只看该作者
双飞雁 发表于 2012-3-9 18:36 & }8 i9 l7 Z6 E) q3 q3 b
祝贺挑战成功!

7 a$ K5 ?; n" k- X& Q! M: N) m) N感谢关注和鼓励!
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20#
发表于 2012-3-12 19:43 | 只看该作者
我今天才加到200米。
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