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今春初游小岛

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发表于 2012-3-9 06:07 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
        本打算等到水温达到8度的时候再游到小岛,可是看到昨天上午天气晴好水温7.5度。心里就有所冲动,自己给自己打气,今天一定到岛上泼泼水。怀着这样的想法,我是一路自由泳直奔小岛,当我站在小岛台阶上的时候,还是心不由己的大吼一声,为自己庆贺一下,然后往岛上泼了三次水。带着激动地心情,换蛙泳姿势开始往回返,当离岸边还有三十米左右时候,又换成蝶泳发起最后的冲刺,240米用时5分钟左右。可是等冲洗穿衣后身体还是有点抖,不过等蹦跳跑了一会后很快就恢复过来了,祝贺自己挑战成功!
2#
发表于 2012-3-9 10:27 | 只看该作者
祝贺弟弟,好样的!向你学习!
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3#
发表于 2012-3-9 07:32 | 只看该作者
      祝贺你挑战自己成功!
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4#
发表于 2012-3-9 08:04 | 只看该作者
冬河缘 发表于 2012-3-9 07:32 6 R+ D# Y( E6 i( z4 T2 z4 `) A8 {
祝贺你挑战自己成功!

' e9 _! D8 [* j1 h% ]6 `2 V; e( z
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5#
发表于 2012-3-9 08:29 | 只看该作者
                       # |+ m- O# f# V. a5 k
                           意志坚强,恭贺欣赏。
* y% @# a/ e, g: T' v8 s
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6#
发表于 2012-3-9 09:53 | 只看该作者
祝贺你挑战自己成功!
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7#
发表于 2012-3-9 10:56 | 只看该作者

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8#
发表于 2012-3-9 12:28 | 只看该作者
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9#
 楼主| 发表于 2012-3-9 12:44 | 只看该作者
佰隆人 发表于 2012-3-9 08:29
! X% T+ S& ?* O! D$ K4 a意志坚强,恭贺欣赏。
5 k) z. [: X" O+ S. d3 n: p1 Q
       感谢佰隆人大哥赞赏和鼓励,冬泳人都是很棒的。
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10#
 楼主| 发表于 2012-3-9 12:45 | 只看该作者
阿志 发表于 2012-3-9 09:53
  m. g  e9 [, r, b" w) O4 ?祝贺你挑战自己成功!
( A  G1 G5 v/ ^' n7 n' \
你也可以的豹哥
) q/ q' G7 Z- ?2 e( {/ i. M9 t
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11#
 楼主| 发表于 2012-3-9 12:47 | 只看该作者
海上花 发表于 2012-3-9 10:27 8 \; e( Z/ Q: n' I
祝贺弟弟,好样的!向你学习!
9 @, C, [! O* V9 {! U9 u3 E5 n! d
      感谢花姐的鼓励,你知道我是最不耐寒的。
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12#
 楼主| 发表于 2012-3-9 12:50 | 只看该作者
海豚大侠 发表于 2012-3-9 10:56

. F) `" l! ?7 ^. s; N( w       感谢海豚大侠的关注和支持!
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13#
 楼主| 发表于 2012-3-9 12:51 | 只看该作者
一江春水00 发表于 2012-3-9 12:28

8 I5 F8 p2 ?) ?         感谢支持!欢迎常来指导和交流。
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14#
发表于 2012-3-9 14:50 | 只看该作者

7 [) d; d" N' I0 {/ U" [8 W                         持久永恒,坚持锻炼;& h! ?1 e2 f, G9 s
                         科学发展,潜力无限。' N0 |( N  r+ G4 j, V3 C) i
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15#
发表于 2012-3-9 16:27 | 只看该作者
恭贺挑战成功!
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16#
发表于 2012-3-9 18:36 | 只看该作者
祝贺挑战成功!
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17#
 楼主| 发表于 2012-3-10 05:49 | 只看该作者
佰隆人 发表于 2012-3-9 14:50
9 R9 a/ X, J, _1 p9 i" b5 H' o持久永恒,坚持锻炼;8 V# b6 R/ ^& k- p( A: I7 D
                         科学发展,潜力无限。
! b2 U1 O. j- P. x2 @
冬泳健身,益处多多。

点评

谁锻炼谁受益  发表于 2012-3-10 08:29
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18#
 楼主| 发表于 2012-3-10 05:50 | 只看该作者
和为玉 发表于 2012-3-9 16:27
& _, ^; |: a- m" D9 ]% A9 J恭贺挑战成功!

) r, E5 g7 e- `7 S感谢您的鼓励!
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19#
 楼主| 发表于 2012-3-10 05:53 | 只看该作者
双飞雁 发表于 2012-3-9 18:36
& e3 N; E. D5 O5 R祝贺挑战成功!
& O5 S6 w9 e. |) t$ G! P
感谢关注和鼓励!
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20#
发表于 2012-3-12 19:43 | 只看该作者
我今天才加到200米。
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