今年的心愿

文苑

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      今年的心愿

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           跑向郑汴马拉松
7 \( j6 c, A& K& V    郑汴路上马拉松
    文章无力用脚弓
& e% }: h& A: g+ y% P& d/ i/ I: e    一朝甩掉汗雨露
2 S' J& u9 _( q- k) k- d2 f0 _    健康体魄顺水轻

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“余想游”

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         跑向郑汴马拉松 跑向健康 跑向快乐 、、 、

佚夫佚s

遥祝远方文苑君：
) h& g8 _: z# C8 g) Y' _" M/ ^       郑州汴京文苑“中”，鞋底不破脚真功；
7 i- G, R  x$ E% ~0 y8 m         喜看冲线衆祝贺，文韬武略看劲松。
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# q3 d! N. g8 M, Z

文苑

“余想游” 发表于 2012-3-7 18:14
跑向郑汴马拉松 跑向健康 跑向快乐 、、 、

/ A( a) ?8 U% i/ h感谢“余想游”版主的关注和支持！

文苑

佚夫佚s 发表于 2012-3-7 21:05
: s4 d- o4 v5 H& N( j: K遥祝远方文苑君：
0 j: ?8 C2 J/ Q       郑州汴京文苑“中”，鞋底不破脚真功；
         喜看冲线衆祝贺，文韬武略看劲 ...

很感谢佚夫佚老师的激情鼓励！我会努力加油的！

五彩池

+ z7 S9 \- J6 z, m, G5 Q5 U3 J. d; p
- i# }* }  w0 k/ [赞文苑跑马拉松 ：
文苑能跑马拉松，水下陆上均称雄；我若能跑你一半，拜师学艺找苑兄！

双鱼

愿文苑老师实现美好的愿望！加油！

文苑

五彩池 发表于 2012-3-8 02:32
赞文苑跑马拉松 ：
文苑能跑马拉松，水下陆上均称雄；我若能跑你一半，拜师学艺找苑兄！

* j: p/ `/ r4 v. x4 m
5 Y! r% T, \) _* W3 S1 n郑开举办马拉松
+ h, c# q, R- p; v参加一次来半程
不在名次留个影
欢乐相聚路上行
: I8 m: y. f4 K2 G9 d谢谢五彩池老师和佚夫佚老师的赋诗鼓励！
# C/ s  r& [" l- G6 W6 t. U- V2 J

文苑

双鱼 发表于 2012-3-8 13:28
& x/ K( o9 ?3 D. S4 d愿文苑老师实现美好的愿望！加油！

很感谢双鱼版主的祝愿！祝美丽的双鱼版主三八节快乐！笑口常开！

清水荷花

& H% m3 [' X. B1 ~6 U* G/ A& v人生就是这样不断给自己出题加码，祝愿您一步一步地往上升级。
其实游泳不是我的强项专攻，长跑是我的挚爱专业功课，我最喜欢夜色里在安静的龙山月光下慢跑健身。

文苑

瘫痪的悲伤 发表于 2012-3-8 21:26
: A+ m# r! b3 _: B人生就是这样不断给自己出题加码，祝愿您一步一步地往上升级。
其实游泳不是我的强项专攻，长跑是我的挚爱 ...

5 d- j2 q5 L$ ~2 o谢谢瘫痪的悲伤老师的鼓励！我是喜欢早上慢跑的，没有您月下慢跑的浪漫啊！晚上是我散步时刻！您知道的。。。。

清水荷花

文苑 发表于 2012-3-8 22:35
谢谢瘫痪的悲伤老师的鼓励！我是喜欢早上慢跑的，没有您月下慢跑的浪漫啊！晚上是我散步时刻！您 ...

真正的平静，不是避开车马的喧嚣，而是在心中修篱种菊...尽管有许多烦心之事困扰，但只要自己消除执念，便可寂静安然。所以跑步的时候也是我内心宁静酝酿的起伏时候。
/ Y' o  Y3 V) z9 U8 i

佚夫佚s

文苑 发表于 2012-3-8 18:24
郑开举办马拉松
参加一次来半程
$ `' ^' T# B, _- a4 B3 T8 c不在名次留个影

/ `$ W  ^& \7 ]: K4 k9 K1 P4 s4 ~. ?6 z, e
6 I% [0 d9 r' W4 s' a9 L+ V# X: e祝文苑老师马拉松长跑成功好
, \2 h% t* [7 d3 s. z* [6 H祝
文苑
  ~4 E9 o$ d8 s! F苑中藏
老师精华
师傅善文武
2 C( v# P; v+ e; l" I' y7 \马到皆是成功
, U" G) ?8 C4 ^6 w拉帅印东征汴梁
松柏万古长青
长冬泳人气
跑向东方
成绩雄
功臣
好
7 ^! V! p. [3 C" J

文苑

瘫痪的悲伤 发表于 2012-3-8 22:59
真正的平静，不是避开车马的喧嚣，而是在心中修篱种菊...尽管有许多烦心之事困扰，但只要自己消除执念，便 ...

% m4 T4 K$ [! \. D2 K. k. [3 Z美丽的心情是从早上开始的，我是每天早上在跑步中思考的，而老师是在月光下宁静的抒情者！道不同而意同！

文苑

佚夫佚s 发表于 2012-3-9 10:07
祝文苑老师马拉松长跑成功好
祝
6 K4 [6 Q' j' b) I4 a文苑

. T' R* T; ?4 o6 \, U: N我感动的不仅仅是文章所抒发的友谊！内心里只有谢意！

清水荷花

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文苑 发表于 2012-3-8 22:35
5 Y% H) i+ P* m% \2 @0 Q& w谢谢瘫痪的悲伤老师的鼓励！我是喜欢早上慢跑的，没有您月下慢跑的浪漫啊！晚上是我散步时刻！您 ...

- B$ ]; X  A, a: s; A) U
( Z1 v% A3 {) b3 b) r, v9 H3 O1 r三月的蓉城，春寒料峭。当冬眠的人们期盼着春日暖阳到来的时候，我们也怀着敬仰的心情看到文苑大哥将迎来一个新的挑战。三月是春意盎然的季节，相信您一定会在挥洒汗水与自我耐力极限抗衡的道路上战胜挑战，迎来更加明媚的春天！我也会受您与五彩池老先生的带领影响，尽量做一个不偷懒有突破自我的积极人生。:加油
说实话我太喜欢睡懒觉，早上永远无法突破改变早起锻炼，多多都与主人一样夜游神，早不起不跳战，晚上才是我俩的好状态。我的家人昨晚还调侃说-娃娃个个都像我，这就叫上梁不正下梁歪，我撅撅嘴欣然独笑

文苑

瘫痪的悲伤 发表于 2012-3-10 08:16
三月的蓉城，春寒料峭。当冬眠的人们期盼着春日暖阳到来的时候，我们也怀着敬仰的心情看到文苑大哥将迎 ...

# Y' r2 U9 L! J2 I- _千金难买早上觉，春困回笼觉更香，谁不想睡懒觉啊！但是健康第一的今天，我们只有努力锻炼才能保持身强体壮。晚上是徒步与我的“欢欢”和“娇娇”散步时间，与您和“多多”作伴一样的。