今年的心愿

文苑

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      今年的心愿

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* G5 q7 v; O+ G

           跑向郑汴马拉松
    郑汴路上马拉松
    文章无力用脚弓
    一朝甩掉汗雨露
    健康体魄顺水轻

“余想游”

" X: f5 t* X  X% X# n% ]: R  h
         跑向郑汴马拉松 跑向健康 跑向快乐 、、 、
7 }* z# e9 a& R) d5 ^
) ^6 s1 E6 o* \. \2 a0 L5 [) Q

佚夫佚s

遥祝远方文苑君：
       郑州汴京文苑“中”，鞋底不破脚真功；
1 _% n* p8 M* j" w- z         喜看冲线衆祝贺，文韬武略看劲松。
  p0 w6 L$ R: E6 ?9 n' m! x

文苑

“余想游” 发表于 2012-3-7 18:14
跑向郑汴马拉松 跑向健康 跑向快乐 、、 、

# J' H. f6 L$ j( E! C1 G( H2 _感谢“余想游”版主的关注和支持！

文苑

佚夫佚s 发表于 2012-3-7 21:05
遥祝远方文苑君：
( T4 b6 ~2 c/ f+ q' p% V( t       郑州汴京文苑“中”，鞋底不破脚真功；
         喜看冲线衆祝贺，文韬武略看劲 ...

很感谢佚夫佚老师的激情鼓励！我会努力加油的！

五彩池

/ h' e4 U6 [( D7 P3 ]0 c) e
赞文苑跑马拉松 ：
文苑能跑马拉松，水下陆上均称雄；我若能跑你一半，拜师学艺找苑兄！

双鱼

愿文苑老师实现美好的愿望！加油！

文苑

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五彩池 发表于 2012-3-8 02:32
2 w2 O4 r- b" x, ~) U" \+ r* E5 V赞文苑跑马拉松 ：
* l, T8 T: q! \) g9 U: S  X文苑能跑马拉松，水下陆上均称雄；我若能跑你一半，拜师学艺找苑兄！

5 l  W$ z0 B; x- v
$ B8 a7 J/ A4 i8 S: E2 V1 g郑开举办马拉松
参加一次来半程
不在名次留个影
9 c3 Z% U( e6 m( ]2 K欢乐相聚路上行
谢谢五彩池老师和佚夫佚老师的赋诗鼓励！

文苑

双鱼 发表于 2012-3-8 13:28
愿文苑老师实现美好的愿望！加油！

很感谢双鱼版主的祝愿！祝美丽的双鱼版主三八节快乐！笑口常开！

清水荷花

3 \3 u% T2 `2 M9 `: O5 u+ f) }; ^9 X人生就是这样不断给自己出题加码，祝愿您一步一步地往上升级。
, G6 e# w4 |0 |8 s: k* d8 P* K其实游泳不是我的强项专攻，长跑是我的挚爱专业功课，我最喜欢夜色里在安静的龙山月光下慢跑健身。

文苑

瘫痪的悲伤 发表于 2012-3-8 21:26
  Q& w, v8 B2 a/ o5 r$ Q人生就是这样不断给自己出题加码，祝愿您一步一步地往上升级。
其实游泳不是我的强项专攻，长跑是我的挚爱 ...

7 W9 K" x  [" g  c谢谢瘫痪的悲伤老师的鼓励！我是喜欢早上慢跑的，没有您月下慢跑的浪漫啊！晚上是我散步时刻！您知道的。。。。

清水荷花

文苑 发表于 2012-3-8 22:35
. Q& r% E2 ]% n, @谢谢瘫痪的悲伤老师的鼓励！我是喜欢早上慢跑的，没有您月下慢跑的浪漫啊！晚上是我散步时刻！您 ...

真正的平静，不是避开车马的喧嚣，而是在心中修篱种菊...尽管有许多烦心之事困扰，但只要自己消除执念，便可寂静安然。所以跑步的时候也是我内心宁静酝酿的起伏时候。
/ N0 k) k- P3 Q0 ~# @1 m

佚夫佚s

文苑 发表于 2012-3-8 18:24
郑开举办马拉松
参加一次来半程
不在名次留个影

. h/ X9 Q$ Q/ u+ l  I" b- s
祝文苑老师马拉松长跑成功好
祝
文苑
苑中藏
% I7 R( [3 u, u5 }老师精华
师傅善文武
# t. `4 G. C. X' w: A6 Q+ _马到皆是成功
5 H2 k  l$ }5 x. x拉帅印东征汴梁
松柏万古长青
: Q4 n: G& T: V+ H# l- g$ S长冬泳人气
跑向东方
# Q6 T( @1 w2 h$ @' I6 y8 H, L成绩雄
# s- v2 V" N" a# \2 D( o功臣
好

2 x  |7 K# J  K! g

文苑

瘫痪的悲伤 发表于 2012-3-8 22:59
0 h3 q7 ^9 ^! c- S2 p0 H* t6 |真正的平静，不是避开车马的喧嚣，而是在心中修篱种菊...尽管有许多烦心之事困扰，但只要自己消除执念，便 ...

3 W1 Q) l$ F% P美丽的心情是从早上开始的，我是每天早上在跑步中思考的，而老师是在月光下宁静的抒情者！道不同而意同！

文苑

佚夫佚s 发表于 2012-3-9 10:07
9 H/ t# s. V" R( Q8 w" C祝文苑老师马拉松长跑成功好
* m$ f! X6 A+ n7 m1 C, b& k祝
文苑

- D) e" x& }2 X, G我感动的不仅仅是文章所抒发的友谊！内心里只有谢意！

清水荷花

文苑 发表于 2012-3-8 22:35
$ @' X- ]. ?7 o+ T, D  R谢谢瘫痪的悲伤老师的鼓励！我是喜欢早上慢跑的，没有您月下慢跑的浪漫啊！晚上是我散步时刻！您 ...

$ Y/ `% B* s! p: {- }+ _* u三月的蓉城，春寒料峭。当冬眠的人们期盼着春日暖阳到来的时候，我们也怀着敬仰的心情看到文苑大哥将迎来一个新的挑战。三月是春意盎然的季节，相信您一定会在挥洒汗水与自我耐力极限抗衡的道路上战胜挑战，迎来更加明媚的春天！我也会受您与五彩池老先生的带领影响，尽量做一个不偷懒有突破自我的积极人生。:加油
% m; A& a# F$ p( |2 {说实话我太喜欢睡懒觉，早上永远无法突破改变早起锻炼，多多都与主人一样夜游神，早不起不跳战，晚上才是我俩的好状态。我的家人昨晚还调侃说-娃娃个个都像我，这就叫上梁不正下梁歪，我撅撅嘴欣然独笑

文苑

瘫痪的悲伤 发表于 2012-3-10 08:16
三月的蓉城，春寒料峭。当冬眠的人们期盼着春日暖阳到来的时候，我们也怀着敬仰的心情看到文苑大哥将迎 ...

千金难买早上觉，春困回笼觉更香，谁不想睡懒觉啊！但是健康第一的今天，我们只有努力锻炼才能保持身强体壮。晚上是徒步与我的“欢欢”和“娇娇”散步时间，与您和“多多”作伴一样的。