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冬泳与美食《凉拌海芥菜和海菜包子》今日捞海菜饼,再来一款小海带蘸辣酱

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1#
发表于 2012-2-26 18:25 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 17:07 编辑

今天早上,早帮的姐妹看到大退潮,先赶海。说行动就行动! SO娱乐城:真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投ω注任何游戏顶级信用ω提现即时到账SO.CC

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2#
 楼主| 发表于 2012-2-26 18:33 | 只看该作者
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 17:07 编辑

大安和如意 SO娱乐城:真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投┕注任何游戏顶级信用┕提现即时到账SO.CC

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3#
 楼主| 发表于 2012-2-26 18:34 | 只看该作者
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 17:07 编辑

都望眼却不,没有敢扎猛的。俺就不客气了,扎2猛,捞了一把海芥菜。回家美餐 SO娱乐城:真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投訁注任何游戏顶级信用訁提现即时到账SO.CC

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4#
 楼主| 发表于 2012-2-26 18:31 | 只看该作者
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 17:07 编辑

小毕指挥看哪里有海芥菜 SO娱乐城:真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投㈱注任何游戏顶级信用㈱提现即时到账SO.CC

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5#
 楼主| 发表于 2012-2-26 18:26 | 只看该作者
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 17:07 编辑

看如意到处在找海菜 SO娱乐城:真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投L注任何游戏顶级信用L提现即时到账SO.CC

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6#
 楼主| 发表于 2012-2-26 18:26 | 只看该作者
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 17:07 编辑

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7#
 楼主| 发表于 2012-2-26 18:27 | 只看该作者
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 17:07 编辑

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8#
 楼主| 发表于 2012-2-26 18:29 | 只看该作者
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 17:07 编辑

咳!不容易呀!赶海的人比海菜都多,慢慢找吧! SO娱乐城:真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投丿注任何游戏顶级信用丿提现即时到账SO.CC

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9#
 楼主| 发表于 2012-2-26 18:30 | 只看该作者
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 17:07 编辑

赶够了就下水游泳,如意第一个下水。 SO娱乐城:真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投°′注任何游戏顶级信用°′提现即时到账SO.CC

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10#
 楼主| 发表于 2012-2-26 18:36 | 只看该作者
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 17:07 编辑

用开水焯后用大蒜拌凉菜 SO娱乐城:真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投で注任何游戏顶级信用で提现即时到账SO.CC

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11#
 楼主| 发表于 2012-2-26 18:37 | 只看该作者
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 17:07 编辑

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12#
 楼主| 发表于 2012-2-26 18:39 | 只看该作者

用盐、白糖、味素、凉拌醋一拌,中午饱餐一顿。那才鲜美呢!呵呵!

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13#
 楼主| 发表于 2012-2-26 18:40 | 只看该作者

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14#
 楼主| 发表于 2012-2-26 18:42 | 只看该作者
晚间包海菜包子,第一步;洗海菜。

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15#
 楼主| 发表于 2012-2-26 18:44 | 只看该作者

把萝卜丝子擦好、剁碎、放到海菜一起

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16#
 楼主| 发表于 2012-2-26 18:45 | 只看该作者

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17#
 楼主| 发表于 2012-2-26 18:47 | 只看该作者
本帖最后由 鲨鱼皮 于 2012-2-26 18:48 编辑


热水烫面,调和

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18#
 楼主| 发表于 2012-2-26 18:50 | 只看该作者

剁好肉馅和大蒜

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19#
 楼主| 发表于 2012-2-26 18:52 | 只看该作者

肉馅用盐、味素、白糖、料酒、橄榄油调和好

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20#
 楼主| 发表于 2012-2-26 18:54 | 只看该作者

两样倒在一起《海菜和调好的肉》进行调和

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