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冬泳与美食《凉拌海芥菜和海菜包子》今日捞海菜饼，再来一款小海带蘸辣酱

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1#
发表于 2012-2-26 18:25 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 17:07 编辑

今天早上，早帮的姐妹看到大退潮，先赶海。说行动就行动！ SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投ω注任何游戏顶级信用ω提现即时到账SO.CC

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2#
 楼主| 发表于 2012-2-26 18:33 | 只看该作者
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 17:07 编辑

大安和如意 SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投┕注任何游戏顶级信用┕提现即时到账SO.CC

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情意无价
快乐着呢  发表于 2012-3-15 06:40
如意
好爽  发表于 2012-2-27 05:35
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3#
 楼主| 发表于 2012-2-26 18:34 | 只看该作者
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 17:07 编辑

都望眼却不，没有敢扎猛的。俺就不客气了，扎2猛，捞了一把海芥菜。回家美餐 SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投訁注任何游戏顶级信用訁提现即时到账SO.CC

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情意无价
美餐  发表于 2012-3-15 06:40
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4#
 楼主| 发表于 2012-2-26 18:31 | 只看该作者
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 17:07 编辑

小毕指挥看哪里有海芥菜 SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投㈱注任何游戏顶级信用㈱提现即时到账SO.CC

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情意无价
快乐着呢  发表于 2012-3-15 06:39
青年教师
还有指挥的  发表于 2012-2-27 12:11
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5#
 楼主| 发表于 2012-2-26 18:26 | 只看该作者
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 17:07 编辑

看如意到处在找海菜 SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投Ｌ注任何游戏顶级信用Ｌ提现即时到账SO.CC

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情意无价
哈哈，赶海  发表于 2012-3-15 06:36
青年教师
昨天的潮很大  发表于 2012-2-27 12:07
如意
赶海不行、手头太忙\慢  发表于 2012-2-27 05:30
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6#
 楼主| 发表于 2012-2-26 18:26 | 只看该作者
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 17:07 编辑

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情意无价
赶海真带劲  发表于 2012-3-15 06:37
青年教师
赶海的老太腚朝天~~哈哈哈··  发表于 2012-2-27 12:08
如意
老赶海人  发表于 2012-2-27 05:31
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7#
 楼主| 发表于 2012-2-26 18:27 | 只看该作者
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 17:07 编辑

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情意无价
赶海真带劲  发表于 2012-3-15 06:37
青年教师
来劲了  发表于 2012-2-27 12:09
如意
一包劲  发表于 2012-2-27 05:32
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8#
 楼主| 发表于 2012-2-26 18:29 | 只看该作者
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 17:07 编辑

咳!不容易呀!赶海的人比海菜都多，慢慢找吧！ SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投丿注任何游戏顶级信用丿提现即时到账SO.CC

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赶海真带劲  发表于 2012-3-15 06:37
如意
还有点收获  发表于 2012-2-27 05:33
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9#
 楼主| 发表于 2012-2-26 18:30 | 只看该作者
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 17:07 编辑

赶够了就下水游泳，如意第一个下水。 SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投°′注任何游戏顶级信用°′提现即时到账SO.CC

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情意无价
哈哈，够喝锅汤了，收手游泳啦  发表于 2012-3-15 06:39
青年教师
捡不着就下海捞  发表于 2012-2-27 12:11
如意
下海游泳是必须坚持  发表于 2012-2-27 05:35
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10#
 楼主| 发表于 2012-2-26 18:36 | 只看该作者
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 17:07 编辑

用开水焯后用大蒜拌凉菜 SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投で注任何游戏顶级信用で提现即时到账SO.CC

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情意无价
纯真绿色  发表于 2012-3-15 06:40
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11#
 楼主| 发表于 2012-2-26 18:37 | 只看该作者
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 17:07 编辑

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健康食品  发表于 2012-3-15 06:41
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12#
 楼主| 发表于 2012-2-26 18:39 | 只看该作者

用盐、白糖、味素、凉拌醋一拌，中午饱餐一顿。那才鲜美呢！呵呵！

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哈哈  发表于 2012-3-15 06:41
青年教师
不错！一定好吃  发表于 2012-2-27 12:13
彼岸花
谢谢鲨长老的美味指点哦！一定好吃！哈拉都溜出来啦！呵呵...  发表于 2012-2-26 20:39

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13#
 楼主| 发表于 2012-2-26 18:40 | 只看该作者

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健康  发表于 2012-3-15 06:41
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14#
 楼主| 发表于 2012-2-26 18:42 | 只看该作者
晚间包海菜包子，第一步；洗海菜。

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美啊  发表于 2012-3-15 06:42
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15#
 楼主| 发表于 2012-2-26 18:44 | 只看该作者

把萝卜丝子擦好、剁碎、放到海菜一起

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吃出健康  发表于 2012-3-15 06:42
青年教师
海菜放萝卜，我还第一次看见！  发表于 2012-2-27 12:13
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16#
 楼主| 发表于 2012-2-26 18:45 | 只看该作者

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健康食品  发表于 2012-3-15 06:42
彼岸花
鲜美的菜馅！呵呵...好好的向您学习做饭呢！  发表于 2012-2-26 20:42
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17#
 楼主| 发表于 2012-2-26 18:47 | 只看该作者
本帖最后由 鲨鱼皮 于 2012-2-26 18:48 编辑


热水烫面，调和

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面点师  发表于 2012-3-15 06:43
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18#
 楼主| 发表于 2012-2-26 18:50 | 只看该作者

剁好肉馅和大蒜

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哈哈  发表于 2012-3-15 06:43
兰色浪花
从来没有用大蒜调过馅，和大葱相比，味道更好吗？  发表于 2012-2-26 19:12
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19#
 楼主| 发表于 2012-2-26 18:52 | 只看该作者

肉馅用盐、味素、白糖、料酒、橄榄油调和好

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真热心  发表于 2012-3-15 06:43
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20#
 楼主| 发表于 2012-2-26 18:54 | 只看该作者

两样倒在一起《海菜和调好的肉》进行调和

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情意无价
一定很好吃哦  发表于 2012-3-15 06:44
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