|
|
改善头痛，看完要告诉别人呦!![]() : y+ |' J' _& s- n
, l+ y1 j1 C. U' v h4 `9 c2 S
信不信由你 是否有效 请自行体验 有时他山之石真的可以攻错
# X0 s6 N- j |; a( `0 f
5 p+ A" ^) p$ {; d# z反正都要呼吸 除非到了懒得呼吸 那就真的算了 我们也不必再告诉他啦 1 A: P4 y+ ], d
# \3 j* g: T1 _) \9 `, Y7 j1 W左鼻、右鼻之呼吸疗效 . x" y9 Q8 C7 @- i
我们有左边、右边鼻孔，吸气、吐气时有没有一样？
2 t" {; m, i: U, T/ C! D
2 y, M! n( w1 l4 N) Z' F5 j8 z其实不一样，可以感觉不一样；
: _4 l* }% l [" x' R4 O7 _! N) N0 Q6 M1 g
平常头痛时，可以用手把右边鼻孔关起来，只用左边鼻孔吸气、吐气，约五分钟，头痛就好了。
% Y3 J( _2 L8 y% P4 H) g* e! \$ s3 s# v2 F
如果疲倦、累了，相反的关起左边的鼻孔，只用右边吸气、吐气，不用多久，马上精神好起了。
! g7 x! m1 E7 R5 L& t& @* Z$ a; @" P# y5 z+ ~2 J* @
因为右边属于火气，比较会热，左边比较会凉。& U4 I& g+ j) x; o1 I8 F
- k) y& K9 e5 s0 r% |, Z女生大部分吸气、吐气在左边，所以心比较会凉快。
1 l/ ^, j+ t* m# F男生大部分吸气、吐气在右边，所以他们比较会生气。
$ V3 E; P7 r @
7 A( I9 \ Y9 s. t我们起床时，可以注意哪边吸气、吐气比较快？左边或右边？
& r4 I+ h Y+ x# x4 S3 ?. C6 o" g. J1 b# D# n2 T3 c
如果左边比较快，觉得提不起精神，可以关起左边鼻孔， , S$ r) u. o2 e& X. q7 u. N
9 }0 U( R7 e3 v5 P1 M$ F用右边呼吸，很快的精神会好起来。 5 U" U% b( U* ]* ]! y! A, G
& h; ^" Y) n0 w# C2 \这也可以教给小孩，大人用更好。$ `3 c" _( Y; |
) X* D9 \- X2 c" H* g
如果你有警觉心的话，速度更快。
" p. @6 m( T0 j
2 U* n) L4 {- m. Q不会像吃药会有副作用，为什么不用呢？ 5 G, i- S0 x2 e' O, M0 p9 O* G
5 k" e) P: f1 k8 K. M
经常清楚的吸气、吐气，身体会觉非常轻松。
6 w3 M0 X5 ~ C6 [: }; y
) F1 _8 T- g5 g在这里送幸福给你。 |
* ^( t7 w5 [( G" h0 \
|
评分
-
查看全部评分
|
[复制链接]
11010802026271
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-2-20 12:38
收藏
分享
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2012-2-20 13:00
发表于 2012-3-2 21:12
