|
|
改善头痛，看完要告诉别人呦!![]()
. }! ?1 I9 ~8 U
8 E1 G8 ~ N& B信不信由你 是否有效 请自行体验 有时他山之石真的可以攻错0 l: G# B" W) j
8 ^6 q4 A! Q' a( i3 R# s反正都要呼吸 除非到了懒得呼吸 那就真的算了 我们也不必再告诉他啦 $ x/ K& P, [; H; M! I
6 ]+ ~- V) X% O- J, W" f$ j0 ~/ @左鼻、右鼻之呼吸疗效
* A% l" ~1 I' W. h2 s1 w我们有左边、右边鼻孔，吸气、吐气时有没有一样？
1 D: I' d) I& f0 A2 {1 @
* P+ k% w! X4 O' ^. E" O! D1 `其实不一样，可以感觉不一样；
2 D: U! O1 m* J& ~$ H( f3 h
: d9 f& O, w# E4 H平常头痛时，可以用手把右边鼻孔关起来，只用左边鼻孔吸气、吐气，约五分钟，头痛就好了。
: c \& O5 G( ~1 V; J) D# _6 p$ D/ }& p/ ?9 e% X! a. B3 V6 ]& ^
如果疲倦、累了，相反的关起左边的鼻孔，只用右边吸气、吐气，不用多久，马上精神好起了。
3 D, s: _1 w# Z% l4 K. q2 @; E, `+ S% Q; l
因为右边属于火气，比较会热，左边比较会凉。% K2 t* O% r, R' R+ H5 H
: i, O' k e) u
女生大部分吸气、吐气在左边，所以心比较会凉快。 5 }1 m' o* E* ?
男生大部分吸气、吐气在右边，所以他们比较会生气。 5 M3 Q4 G Y. q5 ]/ E7 ~
" c R, A+ r. _1 |
我们起床时，可以注意哪边吸气、吐气比较快？左边或右边？ $ a1 X4 d! ]) ~* \3 ]. U. H
) R6 ]' o, z L% ~2 O' K7 K$ m
如果左边比较快，觉得提不起精神，可以关起左边鼻孔， % k! C; a' m9 O! x+ v5 v
( b& M) H8 d% G7 d( e5 q+ s" u- x用右边呼吸，很快的精神会好起来。 ' e/ C u5 b. m& Q
( Y- c2 z0 x4 Q
这也可以教给小孩，大人用更好。
* l) ?, `, }1 v2 S( A3 a
; ^% C8 ^4 M# ], t8 \+ P% _- Q如果你有警觉心的话，速度更快。
2 C+ y0 S5 K" b4 E. J
; W% y. Z. Y G/ Y. K不会像吃药会有副作用，为什么不用呢？ ( L2 S* K9 R6 O! j- `0 f
' M. I& o5 |2 k经常清楚的吸气、吐气，身体会觉非常轻松。
6 q/ ^4 x2 [! k# x% M5 r4 }% i( q3 }. ~$ y7 A
在这里送幸福给你。 |
* w4 m5 L6 N$ c( m7 e0 ^3 y2 R+ T/ z
|
评分
-
查看全部评分
|
[复制链接]
11010802026271
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-2-20 12:38
收藏
分享
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2012-2-20 13:00
发表于 2012-3-2 21:12
