有数名年轻朋友早早的得上了俗称"富贵病"的糖尿病,在血糖正常值3.9--6.1的情况下,往往他们几个血糖水平保持在7--9之间,属于早期轻型糖尿病,但是要控制在正常范围内,必须每天坚持服药,不然会引起进一步病变发展.
记得有位前年看我们冬天砸冰游泳的朋友还说:"你们有病啊,那么冷还游泳?"当去年得知自己患上糖尿病后,也加入到冬泳队伍中来了,由于得到很好的保健治疗从而成为一名铁杆冬泳队员.因为其他几位糖尿病朋友以身说法:由于冬泳消耗大量热量,带走多余糖分,更能提高免疫能力,使潜在的能量发挥出来,促使胰岛素分泌,从而使血糖值可以保持正常范围之内(经检测),他们冬季基本停止服用药物,而血糖值却能始终保持正常.
科学来自实践,只有科学的冬泳,才能科学的健身强体!
使用道具 举报
原文由 [B]海风[/B] 发表: 这的确是一个很有意思的现象,值得研究。
冬泳得确好处多多!
原文由 [B]冬水夏路[/B] 发表: 冬泳得确好处多多!
本版积分规则 发表回复 回帖后跳转到最后一页
小黑屋|手机版|Archiver|- ( ICP12013697-2 ) 11010802026271
GMT+8, 2024-11-26 06:44 , Processed in 0.034808 second(s), 10 queries , Gzip On, File On.
Powered by Discuz! X3.3
© 2001-2017 Comsenz Inc.