本帖最后由 海河轻游漂 于 2012-2-7 10:26 编辑
日记冬泳闹元宵灯节年味浓 元宵节吃元宵,赏花灯,踩高跷,放鞭炮。今日我起得很早,与泳友们约好,冬泳闹元宵,聚集海河边。以冬泳的特殊方式,欢度元宵节! 早上刮起了东北风,我骑自行车有顺风也有顶风,马路上车辆少,人们还在睡觉。来到冬泳基地北安桥,泳友们已经全力破冰了,在夜色中破冰,难度大,黄志培带头。周师傅紧跟,康志学也不示弱。开辟了属于我们冬泳人冬泳一片新泳池。大家开始冬泳闹元宵,冰水中显身手,你跳水,我蝶泳,你拍照,我踢毽。健身的队伍更热闹,快走慢跑唱着歌,喜气洋洋闹。元宵。泳醉不醒忙拍照,老前辈跟着拍。轻游漂冰上找位置。热闹非凡! 我在冰水中强刺激1分钟,消耗能量极大,因为早点补充12个元宵才半饱。游冬泳饭量大,证明消耗能量多,补充不敢少,饿着肚子受不了。冬泳神奇不神奇,能吃能睡来冬泳,自我掌握身体壮!冬泳闹元宵稀奇!大家来冬泳吧!春天来了,冬春之交游冰水,更要科学化!年年冬泳要总结,科学健身走之前!元宵节渡过了,我们要照旧按自己的生物钟规律生活,锻炼吧! |