五度和七度 的差别

五彩池

, G7 r$ d0 t7 U  @0 J

如钢似水 发表于 2012-2-3 22:40
你的方式还科学对头的。健身不伤体，做到自身有数。

$ q# E2 w9 v: Y1 F谢谢如钢似水 的指点和首肯讨论！谢谢你！！

都市游人

          老欧不但勇敢，而且聪明。看了你回悲伤和文苑的帖子，真叫人喝彩。

五彩池

/ ~" C3 W3 P  w  j' T1 I! I- ?* a

都市游人 发表于 2012-2-4 00:45
: v, E7 {& x  n9 H- R$ p- M老欧不但勇敢，而且聪明。看了你回悲伤和文苑的帖子，真叫人喝彩。

' X7 n/ T- g4 a8 ]& w. {
得游人老师指点收益不小！谢谢你！！

五彩池

thy195 发表于 2012-2-4 11:19
冬泳是一项比较特殊的运动，量力而行，适可而止。在这方面，老欧是我们的榜样。祝老欧龙年大顺、大吉
" D" Y% b, ~8 }' |8 T4 y$ D( @( F7 R大利 ...

. ?4 \/ [0 q( S; B8 B谢谢你的关爱和提醒！我十分注意量的问题！不硬来能游多少依反应而定！！

双鱼

        欧老师给与了大家无限的鼓励，真是谢谢您了！今天立春了，冬泳人又跨过了一冬。

五彩池

双鱼 发表于 2012-2-4 13:59
! Z. |: ?, G' w* A+ M0 i欧老师给与了大家无限的鼓励，真是谢谢您了！今天立春了，冬泳人又跨过了一冬。

谢谢双鱼的鼓励！写岀来共同探讨！今天立春了但寒流又来了！只游了六百米…明天保持就行！！

老马识途

体验如此之细腻！佩服！
: I8 S1 a8 N7 J" [) G/ j7 `
, e. S' b& d) g  n' ?; g
/ k) }# d: r# r$ W

湘江水

今年冬天成都长江游泳场最低水温6度，去年“三九四九”期间最低水温4度。
5 T5 n' y3 u- l2 W' g6 z现在长江游泳场水温8度，每天早上有几位最厉害的老人游300米，欧老师耐寒能力确实了得还能游600米，佩服！佩服！

五彩池

老马识途 发表于 2012-2-5 05:39
. d& `' S3 }/ s1 o体验如此之细腻！佩服！

冬泳体验，乃冬泳人共同讨论的课题！我提供一些数据，是为冬泳探索如何保健。实验研究为了养生！！

五彩池

湘江水 发表于 2012-2-5 20:59
! q" ~; q( R5 D& \8 O今年冬天成都长江游泳场最低水温6度，去年“三九四九”期间最低水温4度。
* f1 h, u. f5 v/ A, l! W. ~现在长江游泳场水温8度，每天早上 ...

7 w1 Z$ D1 D+ p5 p) W% R7 P谢谢湘江水 的关注讨论！能游八百和平时锻练有关系，抗低温因人而异！！

清水荷花

五彩池 发表于 2012-2-3 22:35
" r4 a  B) f! d- j) l# G谢谢幽默兄！ 此花太美丽，富贵有气派；改日摘下来，送与贵妃戴！！

! |9 n, f- Q7 k+ a. x洛阳的发小带我去过贵妃池，也去赏过满山遍野的牡丹花，欧老与文苑大哥的聊天一下子又把我带到了那个意境，那片片绿叶上的露珠都让我沉醉...又让我想起当年游少林寺时在路上猴跳舞跳班门弄斧的侠女气魄，惹得同学及家人笑得合不拢嘴乐不思蜀，你这个家伙怎么这么猴性？所以蓉儿（黄蓉）是同学们给我的昵称。
谢谢欧老的诗，又让我实现一次穿越
6 |+ ^, z& x) z8 P" p; \4 w

五彩池

瘫痪的悲伤 发表于 2012-2-5 22:37
( I) R& _/ n  Y2 b( T洛阳的发小带我去过贵妃池，也去赏过满山遍野的牡丹花，欧老与文苑大哥的聊天一下子又把我带到了那个意境 ...

1 C: a; i7 l: H  k
谢谢小悲伤蓉儿的评议，参加聊天可费工夫嗬！引起你回忆起当年还是很惬意的事！！让你返璞归真可是会变得年青的！蓉儿任何时候都不按常理岀牌，有她的本事可不得了啊！如今猴性不可缺的，有之则童心未萌可变年轻呵！你说是不是？

清水荷花

% E: Y2 P( Q7 W0 F% l: N: }, t- ?7 k* ~

五彩池 发表于 2012-2-5 23:55
8 \% j/ Z8 |/ R! e谢谢小悲伤蓉儿的评议，参加聊天可费工夫嗬！引起你回忆起当年还是很惬意的事！！让你返璞归真可是会变 ...

. K& X9 R0 e* Q, m' O8 m3 L, `
6 h* w( ]: ]9 g哈哈、我属猴，姓氏王，射手座，说话像开机关枪，哒哒哒哒，所以让人跟不上趟觉得好累喔！美猴王女儿时常教育我：妈妈啊，拜托你成熟一点好不好？那样显得你很弱智。她爸爸也总是千篇一律撅嘴巴：你还小嗖？哈哈、其实他们不懂那是我的童心未泯呀！所以我比他们笑声多快乐多歌声多傻得多
: @1 J6 _; ]+ v+ J9 Z

五彩池

瘫痪的悲伤 发表于 2012-2-6 00:09
  F- ~$ E$ w& A% S1 s哈哈、我属猴，姓氏王，射手座，说话像开机关枪，哒哒哒哒，所以让人跟不上趟觉得好累喔！美猴王女儿 ...

对不起写了别字萌！谢谢你泯巧妙指教！！还不睡？夜游神？早睡早起！不然会有紴纹的！！成为我的墨迹我不满意！对不起了太短促了！！有时候慢慢来一幅！