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楼主: 五彩池
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五度和七度 的差别

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21#
 楼主| 发表于 2012-2-3 23:47 | 只看该作者
本帖最后由 五彩池 于 2012-2-3 23:48 编辑 ) n4 y& ]( T' M# C- X& b7 k, }
如钢似水 发表于 2012-2-3 22:40 ) z/ s, N0 w7 G
你的方式还科学对头的。健身不伤体，做到自身有数。
. J' Q$ \7 o1 y8 ^2 A6 s2 c& \

+ D- r7 {3 g( o7 X谢谢如钢似水 的指点和首肯讨论！谢谢你！！
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22#
发表于 2012-2-4 00:45 | 只看该作者
          老欧不但勇敢，而且聪明。看了你回悲伤和文苑的帖子，真叫人喝彩。
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23#
 楼主| 发表于 2012-2-4 00:54 | 只看该作者
本帖最后由 五彩池 于 2012-2-4 22:39 编辑 / \# k6 ?; j( W8 t) U4 A# t( p0 m
都市游人 发表于 2012-2-4 00:45
, t3 g. @" ^: q# a, f老欧不但勇敢，而且聪明。看了你回悲伤和文苑的帖子，真叫人喝彩。
4 o" T1 K8 S' }& F
$ h$ o  d0 z( W6 {  q4 X8 M) O
得游人老师指点收益不小！谢谢你！！
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24#
 楼主| 发表于 2012-2-4 11:59 | 只看该作者
thy195 发表于 2012-2-4 11:19 & d% b8 @+ {9 \" l5 {) d6 N
冬泳是一项比较特殊的运动，量力而行，适可而止。在这方面，老欧是我们的榜样。祝老欧龙年大顺、大吉
3 o. e5 g+ r  F' P0 u, n大利 ...

, u0 b0 J3 o4 ]% V$ {/ b' ^谢谢你的关爱和提醒！我十分注意量的问题！不硬来能游多少依反应而定！！
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双鱼
25#
发表于 2012-2-4 13:59 | 只看该作者
        欧老师给与了大家无限的鼓励，真是谢谢您了！今天立春了，冬泳人又跨过了一冬。

点评

五彩池
谢谢双鱼关注！  发表于 2012-2-4 22:40
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26#
 楼主| 发表于 2012-2-4 22:35 | 只看该作者
双鱼 发表于 2012-2-4 13:59
' l* K+ _/ O1 b3 j1 H1 h欧老师给与了大家无限的鼓励，真是谢谢您了！今天立春了，冬泳人又跨过了一冬。
" Q! f$ `) u9 G4 V2 o/ A
谢谢双鱼的鼓励！写岀来共同探讨！今天立春了但寒流又来了！只游了六百米…明天保持就行！！
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27#
发表于 2012-2-5 05:39 | 只看该作者
体验如此之细腻！佩服！
& z% Y4 Q4 q! A9 a 2 e! s# B5 s8 r) L3 a. D
$ P" S  v5 q4 v' a# E% u1 t

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点评

五彩池
嗨老马兄别咵过头了！谢谢！  发表于 2012-2-5 21:08
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28#
发表于 2012-2-5 20:59 | 只看该作者
今年冬天成都长江游泳场最低水温6度，去年“三九四九”期间最低水温4度。6 z  D+ I7 A$ u6 k! N% u$ u
现在长江游泳场水温8度，每天早上有几位最厉害的老人游300米，欧老师耐寒能力确实了得还能游600米，佩服！佩服！
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29#
 楼主| 发表于 2012-2-5 21:23 | 只看该作者
老马识途 发表于 2012-2-5 05:39
1 r+ S7 f1 p' P3 ^; n体验如此之细腻！佩服！

+ l- y1 y& x: o冬泳体验，乃冬泳人共同讨论的课题！我提供一些数据，是为冬泳探索如何保健。实验研究为了养生！！
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30#
 楼主| 发表于 2012-2-5 21:39 | 只看该作者
本帖最后由 五彩池 于 2012-2-5 22:10 编辑
( S6 ]5 |) c8 ]3 o) U# {) D4 u
湘江水 发表于 2012-2-5 20:59 8 B  D; [+ N7 K7 t6 Z3 Q/ ^1 O
今年冬天成都长江游泳场最低水温6度，去年“三九四九”期间最低水温4度。8 Q& ^- b, K0 E: A
现在长江游泳场水温8度，每天早上 ...
$ ^: `- v( D* i7 z

7 q" M% q! \9 J" A7 P: \  n6 ^谢谢湘江水 的关注讨论！能游八百和平时锻练有关系，抗低温因人而异！！
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31#
发表于 2012-2-5 22:37 | 只看该作者
五彩池 发表于 2012-2-3 22:35 + A& x1 l2 M. P& Z0 h
谢谢幽默兄！ 此花太美丽，富贵有气派；改日摘下来，送与贵妃戴！！

5 u+ ~% n: {* w  A4 R; \- o& T洛阳的发小带我去过贵妃池，也去赏过满山遍野的牡丹花，欧老与文苑大哥的聊天一下子又把我带到了那个意境，那片片绿叶上的露珠都让我沉醉...又让我想起当年游少林寺时在路上猴跳舞跳班门弄斧的侠女气魄，惹得同学及家人笑得合不拢嘴乐不思蜀，你这个家伙怎么这么猴性？所以蓉儿（黄蓉）是同学们给我的昵称。0 t1 `1 y0 z# H% `- p) X$ `, \( b
谢谢欧老的诗，又让我实现一次穿越( U% i9 r# ?2 c+ R" b

点评

五彩池
小悲伤 你的文笔很随，一下又写了这么多！  发表于 2012-2-5 22:49
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32#
 楼主| 发表于 2012-2-5 23:55 | 只看该作者
本帖最后由 五彩池 于 2012-2-5 23:55 编辑 ' ~! d9 z) f1 Z2 k$ G, B
瘫痪的悲伤 发表于 2012-2-5 22:37
$ b& [) A+ L: l% m洛阳的发小带我去过贵妃池，也去赏过满山遍野的牡丹花，欧老与文苑大哥的聊天一下子又把我带到了那个意境 ...
( O0 N" T( Y( o  I
6 f  H  c: T/ e: l0 i. H4 d
谢谢小悲伤蓉儿的评议，参加聊天可费工夫嗬！引起你回忆起当年还是很惬意的事！！让你返璞归真可是会变得年青的！蓉儿任何时候都不按常理岀牌，有她的本事可不得了啊！如今猴性不可缺的，有之则童心未萌可变年轻呵！你说是不是？
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33#
发表于 2012-2-6 00:09 | 只看该作者
本帖最后由 瘫痪的悲伤 于 2012-2-6 00:25 编辑 0 ~6 A  m# W: N* O6 N' E. v
五彩池 发表于 2012-2-5 23:55
6 I/ n, h/ z9 \: O1 b1 S1 l谢谢小悲伤蓉儿的评议，参加聊天可费工夫嗬！引起你回忆起当年还是很惬意的事！！让你返璞归真可是会变 ...

, C) d# A( j, x! Y5 q( U  I' {, g/ M! e! C9 {* E  G, t, ^  S# ~
哈哈、我属猴，姓氏王，射手座，说话像开机关枪，哒哒哒哒，所以让人跟不上趟觉得好累喔！美猴王女儿时常教育我：妈妈啊，拜托你成熟一点好不好？那样显得你很弱智。她爸爸也总是千篇一律撅嘴巴：你还小嗖？哈哈、其实他们不懂那是我的童心未泯呀！所以我比他们笑声多快乐多歌声多傻得多
+ V' G/ J+ ~0 V5 [
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 楼主| 发表于 2012-2-6 00:37 | 只看该作者
本帖最后由 五彩池 于 2012-2-6 00:53 编辑
6 r  L4 c; `0 b% ^2 K1 u! k
瘫痪的悲伤 发表于 2012-2-6 00:09 ! ~, {! c  b; l+ ]' O
哈哈、我属猴，姓氏王，射手座，说话像开机关枪，哒哒哒哒，所以让人跟不上趟觉得好累喔！美猴王女儿 ...

, s% R  e+ H5 N& z5 M+ C4 K0 Y8 L* k' `& y7 G% Z8 _
对不起写了别字萌！谢谢你泯巧妙指教！！还不睡？夜游神？早睡早起！不然会有紴纹的！！成为我的墨迹我不满意！对不起了太短促了！！有时候慢慢来一幅！
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