找回密码
 注册
查看: 2654|回复: 24
打印 上一主题 下一主题

再游八百的感觉

  [复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 2012-1-19 23:42 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 五彩池 于 2012-1-19 23:50 编辑
* l4 T& B: U3 L5 \+ T$ ~3 u2 f7 q. C1 I! b) S
近期气温老在七八度,水温不停下降,已过6度大关。心中惧下水,有点冷的感觉了!与去年6度持平。年已经在过了!通知已下放三天,三十、初一、二闭馆。团年喝酒了,只有打沾水!仅前天5百米。不甘心、决心再加量!前几次只能游500米就是脚部经受不住冷!早就想用脚套,但前几年没用,其主要原因是扎不紧,蛙泳脚部不行。思量不用蛙泳可能成!于是从老箱子内翻出脚套,准备大干。今天下午有点风,气温7度多,水温不到6度。脱下穿着常规不谈,想试脚套有一点急。脚套系不紧,对游泳影响很大!想了几个办法总算扎紧了,但还需实践经验才可以!下水后前两百很轻松,除了身躯有些冷,手脚不冷,这是个好兆头!套上脚套游泳速度变慢,但脚不冷!紧赶慢游,在正反自游泳、仰泳交替游中,戴着手套的手慢慢感到冷了,而脚还是不怕!这已经是700米了,看来800米是没问题了!完成任务游完800米时,肚子里叫唤了,原来没有吃午餐!三哥来一碗面……!上来脱掉脚套,里靣倒出一些水,还是热的,难怪脚不冷!
2#
发表于 2012-1-20 00:12 | 只看该作者

点评

谢谢你的鼓励!  发表于 2012-1-20 00:39
回复 支持 反对

使用道具 举报

3#
 楼主| 发表于 2012-1-20 00:42 | 只看该作者
本帖最后由 五彩池 于 2012-1-20 00:43 编辑
3 o0 W& x* H1 H) p4 h
wolfman 发表于 2012-1-20 00:12

  `& W/ }. d: ?& d. J" W- B1 s; T" L) R1 L) ?
谢谢wolfman欣赏!鼓励!我一定加油!!
回复 支持 反对

使用道具 举报

4#
发表于 2012-1-20 09:18 | 只看该作者
我只有羡慕的份了。这几天都是200米,就是手和脚冷,不过上池后恢复得很快的。
回复 支持 反对

使用道具 举报

5#
发表于 2012-1-20 09:33 | 只看该作者
       五彩池老师真厉害啊,天气越冷你还要加量。科学的讲法是一度一分钟得嘛,看来你真是老当益壮哈。前几天我都不觉得冷,可是昨天就有冬泳的感觉了,但是起来一点都不发抖很舒服的,这也是不游冬泳的人无法享受和体验的。
回复 支持 反对

使用道具 举报

6#
发表于 2012-1-20 11:47 | 只看该作者
本帖最后由 遇水何畏 于 2012-1-20 11:54 编辑
. m5 j+ T9 E, b! F% }' g  A5 g, |& t! k
么哥文武双全!佩服。邀你来东风渠游8000那才安逸!!

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x

点评

哈何畏老弟谢谢照片了!  发表于 2012-1-20 12:54
回复 支持 反对

使用道具 举报

7#
 楼主| 发表于 2012-1-20 12:59 | 只看该作者
遇水何畏 发表于 2012-1-20 11:47 ; c$ s- J2 M; L! m
么哥文武双全!佩服。邀你来东风渠游8000那才安逸!!

9 }4 J& V% a2 a+ {& }+ G谢谢何畏的鼔励!谢谢邀请游沙河!现在还有水??

点评

东风渠2米深  发表于 2012-1-20 19:03
回复 支持 反对

使用道具 举报

8#
 楼主| 发表于 2012-1-20 13:08 | 只看该作者
wei wei 发表于 2012-1-20 09:18
# g6 b6 B) i, F6 ^/ b1 t我只有羡慕的份了。这几天都是200米,就是手和脚冷,不过上池后恢复得很快的。

- }) C4 s6 m1 `0 @. ?谢谢wei wei 的参与讨论,游多少因人而异,八百主要有手脚套,没有也只能减半最多四百!不奇怪。你说呢?
回复 支持 反对

使用道具 举报

9#
 楼主| 发表于 2012-1-20 13:24 | 只看该作者
本帖最后由 五彩池 于 2012-1-20 14:13 编辑
; l5 y% f0 ?! ]1 n3 c# C3 ]
双鱼 发表于 2012-1-20 09:33
, x' T9 f- o  b! I3 x; P五彩池老师真厉害啊,天气越冷你还要加量。科学的讲法是一度一分钟得嘛,看来你真是老当益壮哈。前几 ...
: W' S6 F9 c  A

+ a; u- K9 w# e: J, p% B' k谢谢双鱼的鼔励! 主要这过年好东西吃多了,不消掉就要坏事,人体重增加就什么怪毛病岀来了,病从口入嘛!这是平衡过年的笨办法而矣!; d# c, `' o% v
看一天游三遍的敬波,就是围倒血糖转!冷不可怕!高血脂高血糖—产生的高血压、心赃病、糖尿病是夺命杀手!!!弄不好小命玩完。神仙难逃!你说对不?跟据个人情况,制订游泳量是个好办法!针锋相对,对应施量!
回复 支持 反对

使用道具 举报

10#
发表于 2012-1-20 16:36 | 只看该作者
          老欧有勇有谋,吾不及也。
回复 支持 反对

使用道具 举报

11#
发表于 2012-1-20 22:01 | 只看该作者
本帖最后由 炮手 于 2012-1-20 22:02 编辑 + h' t! ]5 P- ]+ `; P9 p# M
  O, i- S5 y1 p8 [4 l9 K

1 i, O1 A% \' L( ]* g: {, J- v; w  h6 V; C1 F' P3 s! d
      冬泳,既是锻炼,又是挑战,还是极限。
- ^7 u6 c( X! A  @" t$ g! D& q6 r    欧老师对度的把握,实在是高。佩服!佩服!我只能游你的四分之  h+ b5 F: H& m
    一,最多再加---------“一百米”。
0 i5 H8 D6 D$ p0 I# }
回复 支持 反对

使用道具 举报

12#
发表于 2012-1-20 22:08 | 只看该作者
  老欧千万不要过量哦.我可不敢象你那样,从湖北回来就50了.

点评

谢谢关切!  发表于 2012-1-23 00:09
回复 支持 反对

使用道具 举报

13#
发表于 2012-1-21 00:13 | 只看该作者

点评

谢谢你的关注!  发表于 2012-1-23 00:08
回复 支持 反对

使用道具 举报

14#
发表于 2012-1-21 20:39 | 只看该作者
科学游泳,科学锻炼。根据自己的身体状况来锻炼,要有一个“度”。

点评

谢谢关心!  发表于 2012-1-23 00:09
最温心的关怀!  发表于 2012-1-22 12:01
回复 支持 反对

使用道具 举报

15#
 楼主| 发表于 2012-1-22 23:13 | 只看该作者
大黑马 发表于 2012-1-21 20:39 $ K/ \0 {/ _' [; E
科学游泳,科学锻炼。根据自己的身体状况来锻炼,要有一个“度”。

, S1 T+ g7 U6 {$ I0 b谢谢大黑!

点评

大年初一该拜个年嘛!  发表于 2012-1-24 12:31
回复 支持 反对

使用道具 举报

16#
 楼主| 发表于 2012-1-23 00:04 | 只看该作者
本帖最后由 五彩池 于 2012-1-23 00:05 编辑 ) ?' x4 I( C. _$ T
都市游人 发表于 2012-1-20 16:36
; u, K7 l* G' J老欧有勇有谋,吾不及也。
9 F& c' c- |6 z* @; [( \
0 C+ [5 n2 s$ x" Z: b" s" T
是游多了点!六百差不多!二十九的八有点恢复慢!下雨五度二!
回复 支持 反对

使用道具 举报

17#
 楼主| 发表于 2012-1-23 00:06 | 只看该作者
本帖最后由 五彩池 于 2012-1-23 00:07 编辑 4 Z+ e$ U) ^" u( _
天府冬泳 发表于 2012-1-20 22:08
3 ^3 B0 q: T6 S老欧千万不要过量哦.我可不敢象你那样,从湖北回来就50了.
$ {* o, q: ~8 s& V# m
; `( d' E7 b# W# h- o6 \6 L. @
除夕好!谢谢一年友谊!一定少游点六百可以了!祝福你和你家人龙年平安、健康、幸福!冬泳快乐!万事如意!
回复 支持 反对

使用道具 举报

18#
发表于 2012-2-13 22:12 | 只看该作者
不知道带手套脚套真的保温啊,不敢相信
回复 支持 反对

使用道具 举报

19#
 楼主| 发表于 2012-2-25 22:32 | 只看该作者
本帖最后由 五彩池 于 2012-2-25 22:34 编辑
% F$ g' k5 f9 p
纯情 发表于 2012-2-13 22:12 7 y5 K7 u6 A" `
不知道带手套脚套真的保温啊,不敢相信

: a4 v8 }  f5 @0 h
  A. y+ E7 ?$ \7 O谢谢纯情的关注!脚手套确有促暖阻寒的功能!
回复 支持 反对

使用道具 举报

20#
发表于 2012-2-28 19:48 | 只看该作者
    多次看了你的“感觉”报到,受益匪浅,往年我是顺水而下,认为下水就是胜利,今年一反常态,学习你的坚持和顽强毅力。所以,我多次尝试加码,果有进步。2月22日,早上七点半,下河后,我逆水而上,游了五百二十手(蛙泳向前手滑,脚蹬520次),只有手脚难受,老牛拉破车,体力尚可。( u- [$ a0 Q6 Z: v2 n
        再一次谢谢你的传经送宝。
, Y3 X" S1 g: \* J6 o% F; f

点评

欢迎,欢迎!欢迎 老新手!欢迎佚夫佚s 新老朋友!  发表于 2012-2-28 20:15
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|- ( ICP12013697-2 ) 11010802026271

GMT+8, 2025-9-1 07:06 , Processed in 0.106244 second(s), 23 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表