我冬泳的量是：600-10000米！！

呼和泳侠 · 发表于 2012-1-10 09:30

刀锋发表于 2012-1-6 17:42
照这个量，在青岛汇泉湾冬泳队也属顶尖选手
青岛汇泉湾冬泳队
http://blog.sina.com.cn/junwy00 ...

北冥之鱼 · 发表于 2012-1-10 10:11

向你学习，0-4度水温我游600米，感觉有一些超量。

北冥之鱼 · 发表于 2012-1-10 10:11

北冥之鱼 · 发表于 2012-1-10 10:13

雅量容人发表于 2012-1-9 09:26
首先佩服，其次绝对牛人。但长时间这样游，身体吃亏是早晚的。什么东西不能过量，身体不会说话只能服从，受 ...

有共同感

雅量容人 · 发表于 2012-1-10 10:16

偶尔一两次还可以，长时间这样游，身体肯定吃亏。就像开车闯红灯一样，偶尔闯红灯可能会平安无事，但如果天天闯红灯，那就肯定会出事故。只是早晚而已，不能违背客观规律，倡导科学冬泳。

滨江美人鱼 · 发表于 2012-1-11 15:36

老苍子发表于 2012-1-8 06:28
不应该提倡！

呼和泳侠 · 发表于 2012-1-11 16:39

呼和浩特专区版主“那仁朝克图”先生前20年比我能游！现在67岁了，在4度水里依然游10-12分钟！！身体依然很棒！！不信大家问问他！！所以说不是时间、距离长短问题，主要是自身承受力如何！！！

南极仙翁 · 发表于 2012-1-11 18:14

呼和泳侠 · 发表于 2012-1-12 10:18

南极仙翁发表于 2012-1-11 18:14

樵夫下山 · 发表于 2012-1-12 10:21

冬泳因人而异，自我感觉良好就行，千万别攀比，更不要轻易挑战极限。
发自内心羡慕“呼和泳侠”，希望有机会见着楼主的英姿！

南极仙翁 · 发表于 2012-1-12 19:38

呼和泳侠发表于 2012-1-12 10:18

山苗 · 发表于 2012-1-13 09:24

佩服！超级牛人！

KK搏浪 · 发表于 2012-1-13 11:06

每个人的情况都不一样，还是根据自身条件来确定游时比较合适些！

无相11 · 发表于 2012-1-13 13:41

多向老冬泳朋友了解一下！不能游时间太长！过几年身体会有不良反应！！不能过量，身体不会说话只能服从，受得了就受，等受不了就反抗，你折磨我我就折磨你，我不舒服你也别想舒服。

逍遥西华 · 发表于 2012-1-14 08:40

祝福您及您的家人新年健康幸福.

呼和泳侠 · 发表于 2012-1-14 20:38

逍遥西华发表于 2012-1-14 08:40
祝福您及您的家人新年健康幸福.

祝福您及您的家人新年健康、幸福、快乐！

弄潮小鱼儿 · 发表于 2012-1-14 22:25

本帖最后由弄潮小鱼儿于 2012-1-14 22:26 编辑

勇敢和毅力令人佩服，但做法不适合大多数冬泳人，应倡导科学冬泳,健身安全第一!

白记老号 · 发表于 2012-1-15 07:18

KK搏浪发表于 2012-1-13 11:06
每个人的情况都不一样，还是根据自身条件来确定游时比较合适些！

十分赞同，适合自已的才是最科学的。

呼和泳侠 · 发表于 2012-1-16 16:08

弄潮小鱼儿发表于 2012-1-14 22:25
勇敢和毅力令人佩服，但做法不适合大多数冬泳人，应倡导科学冬泳,健身安全第一!

shenhuxi · 发表于 2012-1-16 20:31

这个量俺只能站在岸上看
初涉冬泳十六、七度时就觉着冷但现在五度水也下了呵呵

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