冬至泳之体会

白记老号 · 发表于 2011-12-23 12:21

本帖最后由白记老号于 2011-12-23 14:44 编辑

                                冬至泳之体会
   今日冬至，气温零下五度至六度，水温五度，游一百米，感觉很好。从今日开始我又恢复晨泳。
   前一阵因呼吸道不适，我接受建议每天九．十点钟云开雾散后再游。（冬泳这几年都是晨泳其它时间还真未游过）我分别在九．十．十一和下午不同时间段体验了冬泳的感觉。正赶上好天气，风和日丽，虽气温很低都在零下四五度，但泳后冬日的太阳暧暖地照在身上很舒服，很舒服。我每次去都能遇到不同的泳友，但人较少，有几次我去时人家刚游完走人，宽大的水面空无一人，看着岸边一大片看热闹的人群，我差奌打退堂鼓，还是人多好。还有就是一天心里都不安静，总觉的有件亊未完。还是晨泳刺激，一天清爽。
看来个人有个人的感受，适合自己的最好。

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2011-12-23 12:29 上传

　

张兴 · 发表于 2011-12-23 17:00

晨泳刺激，一天清爽！

淡然处之 · 发表于 2011-12-23 17:17

本帖最后由淡然处之于 2011-12-23 17:19 编辑

冬天晨泳的感觉：除了成功挑战自己，还收获了健康的体魄和快乐的心情。

南极仙翁 · 发表于 2011-12-23 17:34

山苗 · 发表于 2011-12-23 19:21

逍遥西华 · 发表于 2011-12-24 09:01

冬天晨泳还是应该在没有雾气的地方进行。不然对身体不利。

浪里赤条 · 发表于 2011-12-24 19:22

白记老号 · 发表于 2011-12-30 11:41

确实，冬天晨泳除了成功挑战自己，还收获了健康的体魄和快乐的心情。

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