找回密码
 注册
查看: 3009|回复: 16
打印 上一主题 下一主题

冬泳感觉之一

  [复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 2011-12-21 12:45 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 五彩池 于 2011-12-21 12:48 编辑 - `$ {8 P3 o4 V9 e  |0 ~

. O- W' n$ U" q& N冬至前的十二月,气温已降至九度,水温也在减。半月前还是十四度以上,这个寒潮,一下就打回到解放前—冰侵!游泳量也在减,从千多米减去…几乎两天减一百!十度八百、九度七百…两天后八度六百!哎这日子真是一天不如一天!八度时,水不是特别冷,脱掉衣服,作了几分钟的准备活动,湿润了手脚和心胸,顺梯滑下水!入水后感受到冷的刺激,但并非刺骨!游速加快可以实现忍受的状态。百米后,渐渐缓解冷的感觉。进入二百至三百,已获得冬泳享受的最佳状态!!三百至五百可说是冬泳华尔兹!!!一点不冷不说心里感觉非常舒畅!七百后感到手脚有点冷了,赶快起来离开水池!用清水冲洗后,擦干水,穿衣着装,喝点热水,跑步前进!!一会儿全身温暖,心情无言以状,爽,爽极了!!!
2#
发表于 2011-12-21 13:39 | 只看该作者
入水时候大喊三声,水中大喊三声,出水大喊三声.爽啊.
回复 支持 反对

使用道具 举报

3#
发表于 2011-12-21 22:24 | 只看该作者
不但要大喊还要大声唱,感觉干好
回复 支持 反对

使用道具 举报

4#
发表于 2011-12-21 22:25 | 只看该作者
不但要大喊还要大声唱,感觉更好,不信你们试试
回复 支持 反对

使用道具 举报

5#
发表于 2011-12-22 19:50 | 只看该作者
回复 支持 反对

使用道具 举报

6#
 楼主| 发表于 2011-12-22 21:57 | 只看该作者
人要厚道 发表于 2011-12-21 13:39 9 _% r4 f4 g/ ^! e) L* O& n+ E
入水时候大喊三声,水中大喊三声,出水大喊三声.爽啊.

* D, ?3 v  L5 B' H1 d谢谢人要厚道 泳友交流经验!
回复 支持 反对

使用道具 举报

7#
 楼主| 发表于 2011-12-22 22:01 | 只看该作者
yunsiwa 发表于 2011-12-21 22:24 % I2 L9 l/ y! B& U. P
不但要大喊还要大声唱,感觉干好

" d4 z6 @  x7 o! t2 l$ @谢谢yunsiwa 泳友关注交流经验!!
回复 支持 反对

使用道具 举报

8#
 楼主| 发表于 2011-12-22 22:04 | 只看该作者
yunsiwa 发表于 2011-12-21 22:25 " I0 {0 r+ E5 n6 S5 L
不但要大喊还要大声唱,感觉更好,不信你们试试
& l5 P! @2 K1 D8 H* ~6 n, b
谢谢yunsiwa 泳友提供经验!!!
回复 支持 反对

使用道具 举报

9#
 楼主| 发表于 2011-12-22 22:05 | 只看该作者
汾河魂郭 发表于 2011-12-22 19:50

6 Y2 S  Q5 J1 N7 z8 Z+ a9 N谢谢汾河魂郭 泳友关注!!
回复 支持 反对

使用道具 举报

10#
发表于 2011-12-22 22:11 | 只看该作者
yunsiwa 发表于 2011-12-21 22:24
7 r4 U- f1 s2 ?5 V8 n' Y& E不但要大喊还要大声唱,感觉干好
3 @% Y7 V, L: i* F; o4 [+ X8 a
只会喊,不会唱啊

点评

慢慢学!  发表于 2011-12-23 18:48
回复 支持 反对

使用道具 举报

11#
发表于 2011-12-22 22:12 | 只看该作者
科学冬泳,健康为主.
回复 支持 反对

使用道具 举报

12#
 楼主| 发表于 2011-12-22 22:19 | 只看该作者
人要厚道 发表于 2011-12-22 22:11
+ K; m* `/ h; Z0 M! T4 Y" y只会喊,不会唱啊
- L, o4 G1 J# y4 V
谢谢人要厚道泳友,唱和喊生理作用一样唱喜欢的嘛!!!
回复 支持 反对

使用道具 举报

13#
发表于 2011-12-22 22:20 | 只看该作者
五彩池 发表于 2011-12-22 22:19 ! X. I8 q. [& u+ |6 l/ ?
谢谢人要厚道泳友,唱和喊生理作用一样唱喜欢的嘛!!!

  W; P3 a, [7 M% m0 _

点评

谢谢人要厚道兄的支持鼓励!  发表于 2011-12-23 18:49
回复 支持 反对

使用道具 举报

14#
 楼主| 发表于 2011-12-22 22:21 | 只看该作者
人要厚道 发表于 2011-12-22 22:12
6 I& D* @! v" v' B) J科学冬泳,健康为主.

) N0 I0 b: X* J谢谢人要厚道泳友关爱指导!!!
回复 支持 反对

使用道具 举报

15#
发表于 2011-12-23 13:55 | 只看该作者
五彩池大哥,我真的是很佩服你的勇气和毅力的!!
7 y; M7 H0 m% s
回复 支持 反对

使用道具 举报

16#
 楼主| 发表于 2011-12-23 18:51 | 只看该作者
本帖最后由 五彩池 于 2011-12-23 18:54 编辑 5 |; ^8 G! i' [, j6 [
wei wei 发表于 2011-12-23 13:55
& d5 _4 B# {* t* ~2 j) v五彩池大哥,我真的是很佩服你的勇气和毅力的!!

' N. J: z' a, R3 a/ m! I9 e
" A6 l4 V  A/ P5 [- R2 p6 d谢谢wei wei 的表扬、支持、鼓励!!加油!!!
回复 支持 反对

使用道具 举报

17#
 楼主| 发表于 2011-12-23 18:52 | 只看该作者
人要厚道 发表于 2011-12-22 22:20

6 x- }$ N, Z" W3 K7 j谢谢人要厚道兄的支持鼓励!
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|- ( ICP12013697-2 ) 11010802026271

GMT+8, 2025-8-13 09:26 , Processed in 0.105816 second(s), 11 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表