大雪泳感！

一见如故 · 发表于 2011-12-7 16:59

今天是大雪节气，气温1——5度，水温只有4.5度。每年水温6度左右，我都不敢游到小岛了，可是为了参加襄阳文化节的200米混合泳比赛，只有咬牙坚持了，昨天测了一下时间，用时5分零7秒，比夏天慢了半分多钟，出来后感觉有点颤抖，需要十分钟左右才能恢复过来，明天又要降温了，看样只好酌情减量了，冬泳一定要跟著感觉走，要科学冬泳。

一见如故 · 发表于 2011-12-7 17:11

本帖最后由一见如故于 2011-12-7 17:12 编辑

海上花发表于 2011-12-7 17:05 - Y" f6 O4 A8 P8 ]2 m7 n
一见如故好样的，向你学习！

老严比我厉害多了，他才是真正的猛男系列，泳友之家的泳友都很佩服他。

刀锋 · 发表于 2011-12-7 17:01

安全第一，咱们脂肪薄

一见如故 · 发表于 2011-12-7 17:04

刀锋发表于 2011-12-7 17:01 # @7 O: p( g9 K- c$ J
安全第一，咱们脂肪薄

是的，我们要量力而行，和他们不是一个级别的。

海上花 · 发表于 2011-12-7 17:05

一见如故好样的，向你学习！

冬河缘 · 发表于 2011-12-7 18:49

冬泳只要不间断，为了清爽的每一天，200米往返6分钟，功夫练成意志坚！

山海 · 发表于 2011-12-7 19:24

山魔 · 发表于 2011-12-7 19:39

海山最棒一天几次不在话下

一见如故 · 发表于 2011-12-7 19:43

山魔发表于 2011-12-7 19:39
! z, Q& z# A6 E- M5 ~海山最棒一天几次不在话下

海山哥虽然道高一尺，可是谁不知道你是魔高一丈啊！

水上飞li · 发表于 2011-12-8 06:10

一见如故 · 发表于 2011-12-8 06:18

水上飞1 发表于 2011-12-8 06:10

你也这么早就起来了。

快乐泳友 · 发表于 2011-12-8 09:25

教练如蛟龙如水，畅游南湖，厉害！

燕归来 · 发表于 2011-12-8 09:39

相形之下，我好渺小啊，都不好意思跟帖了。

一见如故 · 发表于 2011-12-8 13:11

快乐泳友发表于 2011-12-8 09:25
" ]4 r9 J) l; h( m9 g! [! B教练如蛟龙如水，畅游南湖，厉害！

一般一般，南湖第三。

一见如故 · 发表于 2011-12-8 13:51

燕归来发表于 2011-12-8 09:39 / \/ t# L+ I! n+ ]# F+ i2 w
相形之下，我好渺小啊，都不好意思跟帖了。

尺有所短寸有所长，可是你是冬泳宣传员，如果没有你的积极付出，商丘泳友之家专区不会如此红火，我代表大家谢谢你了。

快乐泳友 · 发表于 2011-12-8 14:11

一见如故 · 发表于 2011-12-8 14:26

快乐泳友发表于 2011-12-8 14:11

该出手时就出手，唠五块钱的，不要只摆手。

山海 · 发表于 2011-12-8 19:05

一般一般，南湖第三。

山魔 · 发表于 2011-12-8 19:34

山海发表于 2011-12-8 19:05 L9 J9 b0 }& c
一般一般，南湖第三。

你要是第三，你前面那俩还活不

一见如故 · 发表于 2011-12-8 19:45

山魔发表于 2011-12-8 19:34 1 z. o0 k' M' {' O7 ]+ t
你要是第三，你前面那俩还活不

看样我也只有往后靠了，

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