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气温即将下降，请各位泳友注意保暖！！！

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1#
发表于 2011-11-16 11:43 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
下雨了，气温即将下降约8度，水温也会随之下降，请各位泳友注意保暖，祝冬泳健康、快乐！！！
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2#
发表于 2011-11-16 13:08 | 只看该作者
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3#
发表于 2011-11-16 22:11 | 只看该作者
谢谢了！！！
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4#
发表于 2011-11-17 05:08 | 只看该作者
本帖最后由 黄海鲨 于 2011-11-17 05:11 编辑 $ m4 C/ a9 Z" k* K- y9 ~6 F

3 A* i/ u, e: y1 A9 {" J0 R1 ]2 x适时适度，随机应变；
& ^4 m$ p. |; T0 k: G适应身体，自我调控；
: K  {2 t0 u2 r/ f- w  o8 m5 q: F# H8 E理智冬泳，安全为先！- c7 X  J: B. @8 y- n- ?1 ?# [  K- [
时常提醒，警钟长鸣！7 K% R- ]8 @9 x& `. X8 @, S. b) t+ e
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5#
发表于 2011-11-17 07:14 | 只看该作者
楼主提醒的好！科学冬泳有一条不成文的规定，那就是在多少度的水中游泳就游多少分钟，这是十分正确的。如果超过时间，结果一定对身体健康不利，这一原则必须坚持。
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6#
 楼主| 发表于 2011-11-17 10:39 | 只看该作者
黄海鲨 发表于 2011-11-17 05:08
, v" |( L0 h/ O: W& G适时适度，随机应变；5 Y+ y- b/ j3 y7 y
适应身体，自我调控；- s. m8 r9 _* V
理智冬泳，安全为先！
* S! S, C* z& f
老兄总结的太好了，受益非浅！！！
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7#
 楼主| 发表于 2011-11-17 10:42 | 只看该作者
畅游大海 发表于 2011-11-17 07:14
) Y  I$ B& s) k/ s楼主提醒的好！科学冬泳有一条不成文的规定，那就是在多少度的水中游泳就游多少分钟，这是十分正确的。如果 ...
, I+ {2 j0 F7 v$ N
支持！( V8 g4 n8 w  T0 U6 E6 f$ Y
“科学冬泳，安全冬泳”时刻牢记！！！; x! l- u9 U, j% T5 i0 b
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8#
发表于 2011-11-17 11:23 | 只看该作者
心系泳友，善意提醒，楼主好人呀
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9#
发表于 2011-11-17 14:38 | 只看该作者
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10#
 楼主| 发表于 2011-11-17 15:12 | 只看该作者
桃花水 发表于 2011-11-17 11:23
: P" i4 N5 |) \  T% Z& @心系泳友，善意提醒，楼主好人呀
; v) ~9 F& N0 `2 y, X
你好，好久不见了，到哪里游了？
. [2 G% N2 m5 A2 U  Y. z9 ]我们还是在大桥南侧，现在有不少人在那儿游了，一般是下午2点至2点半，欢迎回归！！！
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11#
发表于 2011-11-17 18:26 | 只看该作者
碧海浪 发表于 2011-11-17 15:12
' L0 J) P, `% e6 q& E4 P: H& _你好，好久不见了，到哪里游了？# @" [, S  X  O1 d: a2 L1 E- x
我们还是在大桥南侧，现在有不少人在那儿游了，一般是下午 ...

; S& G) t1 \; l7 j1 Y3 u  T归来吧，“桃花水”泳友，相信冬泳群体里有了你会更乐呵！
7 W* H, J/ z, H8 I0 Q! |欢迎回归！8 {$ x, S3 m0 k. c# v# w
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12#
发表于 2011-11-18 05:32 | 只看该作者
碧海浪 发表于 2011-11-17 15:12 $ Z  o9 O/ v. u( I/ @
你好，好久不见了，到哪里游了？
; ~2 ^0 T; L# K我们还是在大桥南侧，现在有不少人在那儿游了，一般是下午 ...

( ]  F! b- I+ X9 P* z6 S老哥好，我一直没间断，现在都是早上，在万平口浴场，过几天冷空气下来了，我在转移阵地和您回合
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13#
发表于 2011-11-18 05:36 | 只看该作者
黄海鲨 发表于 2011-11-17 18:26 0 [, _; }  s0 I1 X7 h- H
归来吧，“桃花水”泳友，相信冬泳群体里有了你会更乐呵！% }1 \6 U' p7 N
欢迎回归！
# Z# l7 m$ L& l, Z/ I' c2 g
谢谢黄海老哥，冬泳这个爱好，看来我今生是无法丢弃了，更让我留恋的是冬泳前辈们的热情，每天和老哥哥、老姐姐，弟弟妹妹们的相互问候，再冰冷的心也会被融化的。
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14#
 楼主| 发表于 2011-11-18 09:14 | 只看该作者
桃花水 发表于 2011-11-18 05:32 / N6 l" Q  u/ I. I8 p( B- V; b
老哥好，我一直没间断，现在都是早上，在万平口浴场，过几天冷空气下来了，我在转移阵地和您回合

0 B3 Y; W4 V4 _4 t3 x# v哈哈，老弟，欢迎归来，汇合在大桥南侧！！！
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15#
 楼主| 发表于 2011-11-18 09:17 | 只看该作者
黄海鲨 发表于 2011-11-17 18:26 & M0 h* }; x. V0 `2 `% L$ U
归来吧，“桃花水”泳友，相信冬泳群体里有了你会更乐呵！- ]! v0 {- H' F: b$ o( L) e5 b
欢迎回归！

1 H9 Y+ h. J2 _  R老哥哥：您好！队伍是否壮大了！！！
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16#
发表于 2011-11-18 09:57 | 只看该作者
今早挺暖和地，就是雾气怪大地，孤单单地我，近岸处下水走了走程序，约十来分钟的过程，光着膀子单骑打道回府。报告完毕
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ltzk
17#
发表于 2011-11-18 14:27 | 只看该作者
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18#
 楼主| 发表于 2011-11-20 23:14 | 只看该作者
哈哈，老哥哥一贯独来独往，真乃奇人呀！！！
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19#
发表于 2011-11-23 08:43 | 只看该作者
去年老哥不是一点左右吗，今年咋改成2点到2点半了？
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20#
 楼主| 发表于 2011-11-23 09:50 | 只看该作者
桃花水 发表于 2011-11-23 08:43
3 ~( b5 h2 O+ d4 s) H: F去年老哥不是一点左右吗，今年咋改成2点到2点半了？

& T+ R3 d" ]% ?, J2 y又有了个新泳友他下午2点多下班，所以改为这个时间，还有几个泳友：老丁大哥、老张大哥等也是这个时间游 ！！！
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