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气温即将下降，请各位泳友注意保暖！！！

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1#
发表于 2011-11-16 11:43 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
下雨了，气温即将下降约8度，水温也会随之下降，请各位泳友注意保暖，祝冬泳健康、快乐！！！
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2#
发表于 2011-11-16 13:08 | 只看该作者
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3#
发表于 2011-11-16 22:11 | 只看该作者
谢谢了！！！
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4#
发表于 2011-11-17 05:08 | 只看该作者
本帖最后由 黄海鲨 于 2011-11-17 05:11 编辑 % @- a9 `/ Y/ O1 @& |) m, [

7 ^( w5 g# T* a; g8 a: @# _. q) T适时适度，随机应变；1 I3 q# h* t  z1 ~
适应身体，自我调控；
" S8 ?# Y# }7 A; U6 @" Y% [9 _理智冬泳，安全为先！
  L2 _, d" d- u% F1 Y5 a时常提醒，警钟长鸣！
: x% X: I( F! O$ a/ J
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5#
发表于 2011-11-17 07:14 | 只看该作者
楼主提醒的好！科学冬泳有一条不成文的规定，那就是在多少度的水中游泳就游多少分钟，这是十分正确的。如果超过时间，结果一定对身体健康不利，这一原则必须坚持。
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6#
 楼主| 发表于 2011-11-17 10:39 | 只看该作者
黄海鲨 发表于 2011-11-17 05:08 : K$ ~* ?. p! ?( S5 n
适时适度，随机应变；
, x) i5 t, u1 W2 h' W* J2 E适应身体，自我调控；: e" Y/ `( A+ w  P/ z6 A# L9 O& `) a
理智冬泳，安全为先！

6 L/ ]' Z' c9 ?3 O; y, a老兄总结的太好了，受益非浅！！！
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7#
 楼主| 发表于 2011-11-17 10:42 | 只看该作者
畅游大海 发表于 2011-11-17 07:14
* B% k0 D! S) m# g1 Z楼主提醒的好！科学冬泳有一条不成文的规定，那就是在多少度的水中游泳就游多少分钟，这是十分正确的。如果 ...
) |8 d% `- B  |2 c, y, k+ a
支持！* d; l1 W3 `4 U. ~! {
“科学冬泳，安全冬泳”时刻牢记！！！& J3 d$ ^4 l! P  B& G4 R
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8#
发表于 2011-11-17 11:23 | 只看该作者
心系泳友，善意提醒，楼主好人呀
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9#
发表于 2011-11-17 14:38 | 只看该作者
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10#
 楼主| 发表于 2011-11-17 15:12 | 只看该作者
桃花水 发表于 2011-11-17 11:23
7 C5 F3 _+ _; Y0 U7 Z9 M心系泳友，善意提醒，楼主好人呀
: y( M  ~3 P+ P3 ]. W
你好，好久不见了，到哪里游了？
0 Y& M8 z. R6 |4 N我们还是在大桥南侧，现在有不少人在那儿游了，一般是下午2点至2点半，欢迎回归！！！
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11#
发表于 2011-11-17 18:26 | 只看该作者
碧海浪 发表于 2011-11-17 15:12 % W$ |! |! h4 I- k3 M* C% P5 Z% ^
你好，好久不见了，到哪里游了？
  Y! q7 ~$ {8 ]  b& D8 q我们还是在大桥南侧，现在有不少人在那儿游了，一般是下午 ...
! H8 u8 [  B6 p( R8 t3 _- M% ?
归来吧，“桃花水”泳友，相信冬泳群体里有了你会更乐呵！
4 G- o( C% y; P& Q, m# ~1 Z+ P欢迎回归！9 ]2 r2 p* w* R$ L) K) [
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12#
发表于 2011-11-18 05:32 | 只看该作者
碧海浪 发表于 2011-11-17 15:12 7 E, ^( j! |7 l' ]4 _
你好，好久不见了，到哪里游了？! W. K: k3 d1 ~4 {+ ], E+ g0 O; V! t6 |
我们还是在大桥南侧，现在有不少人在那儿游了，一般是下午 ...

. a' a. Y5 i. ?* E, E$ ]6 C, V) y老哥好，我一直没间断，现在都是早上，在万平口浴场，过几天冷空气下来了，我在转移阵地和您回合
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13#
发表于 2011-11-18 05:36 | 只看该作者
黄海鲨 发表于 2011-11-17 18:26
9 h( [( [4 i' F0 a' ~$ i0 c- O! E归来吧，“桃花水”泳友，相信冬泳群体里有了你会更乐呵！
: t  _( @: V; l' e0 N% o1 G5 m- P欢迎回归！

0 e0 J" Z$ p, W/ A& c5 {谢谢黄海老哥，冬泳这个爱好，看来我今生是无法丢弃了，更让我留恋的是冬泳前辈们的热情，每天和老哥哥、老姐姐，弟弟妹妹们的相互问候，再冰冷的心也会被融化的。
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14#
 楼主| 发表于 2011-11-18 09:14 | 只看该作者
桃花水 发表于 2011-11-18 05:32
) O+ r# f/ l. ~$ ?/ D0 X3 r老哥好，我一直没间断，现在都是早上，在万平口浴场，过几天冷空气下来了，我在转移阵地和您回合
0 w" z  z! b' N5 ~* o
哈哈，老弟，欢迎归来，汇合在大桥南侧！！！
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15#
 楼主| 发表于 2011-11-18 09:17 | 只看该作者
黄海鲨 发表于 2011-11-17 18:26 ! m% n# _" a, n
归来吧，“桃花水”泳友，相信冬泳群体里有了你会更乐呵！4 Z  \% z0 ~" k" U8 Y% v$ R- ?
欢迎回归！
% ?+ ?- N# M$ r' D1 Q
老哥哥：您好！队伍是否壮大了！！！
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16#
发表于 2011-11-18 09:57 | 只看该作者
今早挺暖和地，就是雾气怪大地，孤单单地我，近岸处下水走了走程序，约十来分钟的过程，光着膀子单骑打道回府。报告完毕
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ltzk
17#
发表于 2011-11-18 14:27 | 只看该作者
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18#
 楼主| 发表于 2011-11-20 23:14 | 只看该作者
哈哈，老哥哥一贯独来独往，真乃奇人呀！！！
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19#
发表于 2011-11-23 08:43 | 只看该作者
去年老哥不是一点左右吗，今年咋改成2点到2点半了？
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20#
 楼主| 发表于 2011-11-23 09:50 | 只看该作者
桃花水 发表于 2011-11-23 08:43 ) M  R. \- c) ?/ H, E$ _
去年老哥不是一点左右吗，今年咋改成2点到2点半了？
/ [2 I5 m0 E8 @, C6 F" F  F
又有了个新泳友他下午2点多下班，所以改为这个时间，还有几个泳友：老丁大哥、老张大哥等也是这个时间游 ！！！
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