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气温即将下降，请各位泳友注意保暖！！！

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1#
发表于 2011-11-16 11:43 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
下雨了，气温即将下降约8度，水温也会随之下降，请各位泳友注意保暖，祝冬泳健康、快乐！！！
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2#
发表于 2011-11-16 13:08 | 只看该作者
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3#
发表于 2011-11-16 22:11 | 只看该作者
谢谢了！！！
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4#
发表于 2011-11-17 05:08 | 只看该作者
本帖最后由 黄海鲨 于 2011-11-17 05:11 编辑
/ n" Z  t- y3 U" W% J; y, ?3 j
5 t2 P& W3 o0 C9 z1 x. a适时适度，随机应变；
: v" h8 {1 I7 E3 e$ y9 N  R0 l适应身体，自我调控；8 V2 R9 w: t; F% u$ a% J. ?9 |
理智冬泳，安全为先！' H% f, p8 Q  W) j2 |
时常提醒，警钟长鸣！' d8 o, V+ v- l
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5#
发表于 2011-11-17 07:14 | 只看该作者
楼主提醒的好！科学冬泳有一条不成文的规定，那就是在多少度的水中游泳就游多少分钟，这是十分正确的。如果超过时间，结果一定对身体健康不利，这一原则必须坚持。
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6#
 楼主| 发表于 2011-11-17 10:39 | 只看该作者
黄海鲨 发表于 2011-11-17 05:08 # M. y% b) |4 G' D9 t8 i6 S" @
适时适度，随机应变；
) c9 Q! @9 L8 {4 |7 m- x适应身体，自我调控；) K+ z; G6 i  a+ P: K6 l
理智冬泳，安全为先！

' \8 {: V8 A( c. L! X. q老兄总结的太好了，受益非浅！！！
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7#
 楼主| 发表于 2011-11-17 10:42 | 只看该作者
畅游大海 发表于 2011-11-17 07:14
& S: ^7 W+ ~( [7 n+ a, T& c楼主提醒的好！科学冬泳有一条不成文的规定，那就是在多少度的水中游泳就游多少分钟，这是十分正确的。如果 ...
" A% o& f6 }/ R5 Q6 m
支持！5 D% G, f" K8 F" O2 ^3 C% N
“科学冬泳，安全冬泳”时刻牢记！！！- p* w8 e& s& F4 X. \8 [$ }
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8#
发表于 2011-11-17 11:23 | 只看该作者
心系泳友，善意提醒，楼主好人呀
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9#
发表于 2011-11-17 14:38 | 只看该作者
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10#
 楼主| 发表于 2011-11-17 15:12 | 只看该作者
桃花水 发表于 2011-11-17 11:23 # u* l1 F! g- a4 Y
心系泳友，善意提醒，楼主好人呀
% j9 z& X8 ?7 `+ A* c
你好，好久不见了，到哪里游了？& u# i: v8 c7 j. H2 _' @
我们还是在大桥南侧，现在有不少人在那儿游了，一般是下午2点至2点半，欢迎回归！！！
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11#
发表于 2011-11-17 18:26 | 只看该作者
碧海浪 发表于 2011-11-17 15:12 # o6 O; H5 G  G5 d6 |; S2 x
你好，好久不见了，到哪里游了？% ?, O( _( C$ e) s, v: r
我们还是在大桥南侧，现在有不少人在那儿游了，一般是下午 ...

$ ]- ]5 W( _5 T* }4 q8 b- \归来吧，“桃花水”泳友，相信冬泳群体里有了你会更乐呵！4 a/ R, y$ q% C7 ^; B3 c! @
欢迎回归！
( F% I; A4 E6 @6 T% Q
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12#
发表于 2011-11-18 05:32 | 只看该作者
碧海浪 发表于 2011-11-17 15:12
. a% H+ ~: i% p; H* i/ E( F4 H你好，好久不见了，到哪里游了？& H, |1 R4 @( o% I" g2 E
我们还是在大桥南侧，现在有不少人在那儿游了，一般是下午 ...
' R" {) Q2 Q' N
老哥好，我一直没间断，现在都是早上，在万平口浴场，过几天冷空气下来了，我在转移阵地和您回合
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13#
发表于 2011-11-18 05:36 | 只看该作者
黄海鲨 发表于 2011-11-17 18:26 ' j2 `* E+ x% K4 o6 V& c
归来吧，“桃花水”泳友，相信冬泳群体里有了你会更乐呵！
" D$ m7 |+ P" x3 C* x. @2 \. Q欢迎回归！

& x# d. N* y$ n4 M. v: `8 r) w谢谢黄海老哥，冬泳这个爱好，看来我今生是无法丢弃了，更让我留恋的是冬泳前辈们的热情，每天和老哥哥、老姐姐，弟弟妹妹们的相互问候，再冰冷的心也会被融化的。
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14#
 楼主| 发表于 2011-11-18 09:14 | 只看该作者
桃花水 发表于 2011-11-18 05:32 + \; o% n, W  Y
老哥好，我一直没间断，现在都是早上，在万平口浴场，过几天冷空气下来了，我在转移阵地和您回合

; D/ G! F. `4 J5 t/ \4 G2 }哈哈，老弟，欢迎归来，汇合在大桥南侧！！！
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15#
 楼主| 发表于 2011-11-18 09:17 | 只看该作者
黄海鲨 发表于 2011-11-17 18:26
) m* r  G& U4 Z/ R  C/ {归来吧，“桃花水”泳友，相信冬泳群体里有了你会更乐呵！- m3 r+ B; g1 P' v6 j9 }' F6 v
欢迎回归！
* J& @0 }9 i. f, J- w
老哥哥：您好！队伍是否壮大了！！！
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16#
发表于 2011-11-18 09:57 | 只看该作者
今早挺暖和地，就是雾气怪大地，孤单单地我，近岸处下水走了走程序，约十来分钟的过程，光着膀子单骑打道回府。报告完毕
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ltzk
17#
发表于 2011-11-18 14:27 | 只看该作者
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18#
 楼主| 发表于 2011-11-20 23:14 | 只看该作者
哈哈，老哥哥一贯独来独往，真乃奇人呀！！！
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19#
发表于 2011-11-23 08:43 | 只看该作者
去年老哥不是一点左右吗，今年咋改成2点到2点半了？
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20#
 楼主| 发表于 2011-11-23 09:50 | 只看该作者
桃花水 发表于 2011-11-23 08:43
2 G2 E2 _& C0 |, b$ f去年老哥不是一点左右吗，今年咋改成2点到2点半了？
7 k. \& j% {9 {
又有了个新泳友他下午2点多下班，所以改为这个时间，还有几个泳友：老丁大哥、老张大哥等也是这个时间游 ！！！
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