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气温即将下降，请各位泳友注意保暖！！！

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1#
发表于 2011-11-16 11:43 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
下雨了，气温即将下降约8度，水温也会随之下降，请各位泳友注意保暖，祝冬泳健康、快乐！！！
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2#
发表于 2011-11-16 13:08 | 只看该作者
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3#
发表于 2011-11-16 22:11 | 只看该作者
谢谢了！！！
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4#
发表于 2011-11-17 05:08 | 只看该作者
本帖最后由 黄海鲨 于 2011-11-17 05:11 编辑 3 s  Z! t. j$ l5 Z/ C) j
1 s0 P% Y6 j3 X1 C3 z+ c
适时适度，随机应变；6 ^* D) t' \$ d' Y  ^+ W- M; R% K
适应身体，自我调控；
: X. [% B9 F# w8 _- X- L理智冬泳，安全为先！8 ]3 i0 v  P; Y' ]
时常提醒，警钟长鸣！
" b4 Q. _& `" Q/ c
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5#
发表于 2011-11-17 07:14 | 只看该作者
楼主提醒的好！科学冬泳有一条不成文的规定，那就是在多少度的水中游泳就游多少分钟，这是十分正确的。如果超过时间，结果一定对身体健康不利，这一原则必须坚持。
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6#
 楼主| 发表于 2011-11-17 10:39 | 只看该作者
黄海鲨 发表于 2011-11-17 05:08 , s0 _8 e1 Y9 N( A7 P. k
适时适度，随机应变；! v  V4 l& E, v4 |
适应身体，自我调控；4 i: J' w8 L. w" m0 Z8 A3 o
理智冬泳，安全为先！

* k2 |* W$ ~! M1 ]7 Y) c* d; M老兄总结的太好了，受益非浅！！！
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7#
 楼主| 发表于 2011-11-17 10:42 | 只看该作者
畅游大海 发表于 2011-11-17 07:14 4 x. K% K- z# ?5 ~- s! G7 ?. [/ J* Z
楼主提醒的好！科学冬泳有一条不成文的规定，那就是在多少度的水中游泳就游多少分钟，这是十分正确的。如果 ...
5 u  J& u; N. G5 ~+ i
支持！0 q/ a7 e* v+ G4 p" @' U8 Z, _& B
“科学冬泳，安全冬泳”时刻牢记！！！
9 E9 b& `. @) C4 [
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8#
发表于 2011-11-17 11:23 | 只看该作者
心系泳友，善意提醒，楼主好人呀
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9#
发表于 2011-11-17 14:38 | 只看该作者
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10#
 楼主| 发表于 2011-11-17 15:12 | 只看该作者
桃花水 发表于 2011-11-17 11:23 / x  q2 U  [3 \3 p4 a
心系泳友，善意提醒，楼主好人呀

  c; O9 m) S4 s" {" D你好，好久不见了，到哪里游了？- v. j- G, B) |5 y4 j* W  J
我们还是在大桥南侧，现在有不少人在那儿游了，一般是下午2点至2点半，欢迎回归！！！
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11#
发表于 2011-11-17 18:26 | 只看该作者
碧海浪 发表于 2011-11-17 15:12
* l/ H0 y/ h+ M0 Y3 N' ?5 [& p你好，好久不见了，到哪里游了？
! t0 _/ C! D5 y我们还是在大桥南侧，现在有不少人在那儿游了，一般是下午 ...
% y9 l& |$ \7 h( K$ |8 V
归来吧，“桃花水”泳友，相信冬泳群体里有了你会更乐呵！1 z+ q6 @  N, G; [2 |5 V( z
欢迎回归！
* ^) p# v, g+ @: X: I5 @5 m( s
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12#
发表于 2011-11-18 05:32 | 只看该作者
碧海浪 发表于 2011-11-17 15:12 6 X( u/ A$ K+ m; t4 r  g- n& O
你好，好久不见了，到哪里游了？
9 x6 {- K: _% m/ @0 K6 H+ v我们还是在大桥南侧，现在有不少人在那儿游了，一般是下午 ...
) H1 @, q; X3 d, V! s$ j9 {/ v
老哥好，我一直没间断，现在都是早上，在万平口浴场，过几天冷空气下来了，我在转移阵地和您回合
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13#
发表于 2011-11-18 05:36 | 只看该作者
黄海鲨 发表于 2011-11-17 18:26 2 F6 ]3 p2 N% h  n, t& k' `
归来吧，“桃花水”泳友，相信冬泳群体里有了你会更乐呵！4 q- X: P; N( h9 l# u8 P/ [% G( Z
欢迎回归！

' S% g( a9 p5 x9 ^9 H. F$ ^谢谢黄海老哥，冬泳这个爱好，看来我今生是无法丢弃了，更让我留恋的是冬泳前辈们的热情，每天和老哥哥、老姐姐，弟弟妹妹们的相互问候，再冰冷的心也会被融化的。
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14#
 楼主| 发表于 2011-11-18 09:14 | 只看该作者
桃花水 发表于 2011-11-18 05:32
" r8 Y9 S* J1 T, M/ i7 i$ @- @老哥好，我一直没间断，现在都是早上，在万平口浴场，过几天冷空气下来了，我在转移阵地和您回合
8 `' Z- {* y# W+ O
哈哈，老弟，欢迎归来，汇合在大桥南侧！！！
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15#
 楼主| 发表于 2011-11-18 09:17 | 只看该作者
黄海鲨 发表于 2011-11-17 18:26 ( F. d0 ~6 }' N5 m1 _7 d
归来吧，“桃花水”泳友，相信冬泳群体里有了你会更乐呵！0 T1 U) I$ S; j! y, c% K6 z
欢迎回归！
1 S2 R  R6 U/ o* x
老哥哥：您好！队伍是否壮大了！！！
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16#
发表于 2011-11-18 09:57 | 只看该作者
今早挺暖和地，就是雾气怪大地，孤单单地我，近岸处下水走了走程序，约十来分钟的过程，光着膀子单骑打道回府。报告完毕
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ltzk
17#
发表于 2011-11-18 14:27 | 只看该作者
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18#
 楼主| 发表于 2011-11-20 23:14 | 只看该作者
哈哈，老哥哥一贯独来独往，真乃奇人呀！！！
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19#
发表于 2011-11-23 08:43 | 只看该作者
去年老哥不是一点左右吗，今年咋改成2点到2点半了？
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20#
 楼主| 发表于 2011-11-23 09:50 | 只看该作者
桃花水 发表于 2011-11-23 08:43 4 w1 l4 [9 |; g' H( z0 W
去年老哥不是一点左右吗，今年咋改成2点到2点半了？
1 ^; [" r* j8 n  x" h7 J; o& j( V
又有了个新泳友他下午2点多下班，所以改为这个时间，还有几个泳友：老丁大哥、老张大哥等也是这个时间游 ！！！
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