气温即将下降，请各位泳友注意保暖！！！

碧海浪 · 发表于 2011-11-16 11:43

下雨了，气温即将下降约8度，水温也会随之下降，请各位泳友注意保暖，祝冬泳健康、快乐！！！

南极仙翁 · 发表于 2011-11-16 13:08

爱好冬泳 · 发表于 2011-11-16 22:11

谢谢了！！！

黄海鲨 · 发表于 2011-11-17 05:08

本帖最后由黄海鲨于 2011-11-17 05:11 编辑

适时适度，随机应变；
适应身体，自我调控；
理智冬泳，安全为先！
时常提醒，警钟长鸣！

畅游大海 · 发表于 2011-11-17 07:14

楼主提醒的好！科学冬泳有一条不成文的规定，那就是在多少度的水中游泳就游多少分钟，这是十分正确的。如果超过时间，结果一定对身体健康不利，这一原则必须坚持。

碧海浪 · 发表于 2011-11-17 10:39

黄海鲨发表于 2011-11-17 05:08 / F u1 F5 ^( p
适时适度，随机应变；
2 i7 u5 Y6 V/ o* i适应身体，自我调控；; [: ^( k. {( L7 p; O
理智冬泳，安全为先！

老兄总结的太好了，受益非浅！！！

碧海浪 · 发表于 2011-11-17 10:42

畅游大海发表于 2011-11-17 07:14 ) y# W9 m3 ~9 n& @* M0 e
楼主提醒的好！科学冬泳有一条不成文的规定，那就是在多少度的水中游泳就游多少分钟，这是十分正确的。如果 ...

支持！
“科学冬泳，安全冬泳”时刻牢记！！！

桃花水 · 发表于 2011-11-17 11:23

心系泳友，善意提醒，楼主好人呀

远望一号 · 发表于 2011-11-17 14:38

碧海浪 · 发表于 2011-11-17 15:12

桃花水发表于 2011-11-17 11:23 9 }- X, A5 p# ]: Q, D6 R9 k% ^" S
心系泳友，善意提醒，楼主好人呀

你好，好久不见了，到哪里游了？; I5 z: x4 m2 c5 r$ v5 s1 Z7 Q5 @
我们还是在大桥南侧，现在有不少人在那儿游了，一般是下午2点至2点半，欢迎回归！！！

黄海鲨 · 发表于 2011-11-17 18:26

碧海浪发表于 2011-11-17 15:12
; `& h/ S2 P( U, j- Q- G4 v你好，好久不见了，到哪里游了？5 ?- H% J* m+ S: U6 s9 o0 u
我们还是在大桥南侧，现在有不少人在那儿游了，一般是下午 ...

归来吧，“桃花水”泳友，相信冬泳群体里有了你会更乐呵！
欢迎回归！

桃花水 · 发表于 2011-11-18 05:32

碧海浪发表于 2011-11-17 15:12
7 @ f: F( ?6 t. W5 F. Y: T你好，好久不见了，到哪里游了？# p K4 ?0 \+ I
我们还是在大桥南侧，现在有不少人在那儿游了，一般是下午 ...

老哥好，我一直没间断，现在都是早上，在万平口浴场，过几天冷空气下来了，我在转移阵地和您回合

桃花水 · 发表于 2011-11-18 05:36

黄海鲨发表于 2011-11-17 18:26
5 N/ K0 C- U) T. ^+ `4 g+ M归来吧，“桃花水”泳友，相信冬泳群体里有了你会更乐呵！5 c) z' F& q2 m) q/ U1 B# i; P
欢迎回归！

谢谢黄海老哥，冬泳这个爱好，看来我今生是无法丢弃了，更让我留恋的是冬泳前辈们的热情，每天和老哥哥、老姐姐，弟弟妹妹们的相互问候，再冰冷的心也会被融化的。

碧海浪 · 发表于 2011-11-18 09:14

桃花水发表于 2011-11-18 05:32 ( @1 H$ {" u( m6 B% H0 D6 t
老哥好，我一直没间断，现在都是早上，在万平口浴场，过几天冷空气下来了，我在转移阵地和您回合

哈哈，老弟，欢迎归来，汇合在大桥南侧！！！

碧海浪 · 发表于 2011-11-18 09:17

黄海鲨发表于 2011-11-17 18:26
4 W- t+ B$ ]" n$ u" E0 s' @+ X归来吧，“桃花水”泳友，相信冬泳群体里有了你会更乐呵！9 q3 n( ]/ C3 A, I
欢迎回归！

老哥哥：您好！队伍是否壮大了！！！

黄海鲨 · 发表于 2011-11-18 09:57

今早挺暖和地，就是雾气怪大地，孤单单地我，近岸处下水走了走程序，约十来分钟的过程，光着膀子单骑打道回府。报告完毕

ltzk · 发表于 2011-11-18 14:27

碧海浪 · 发表于 2011-11-20 23:14

哈哈，老哥哥一贯独来独往，真乃奇人呀！！！

桃花水 · 发表于 2011-11-23 08:43

去年老哥不是一点左右吗，今年咋改成2点到2点半了？

碧海浪 · 发表于 2011-11-23 09:50

桃花水发表于 2011-11-23 08:43 4 B7 l( x+ g% X ^- H
去年老哥不是一点左右吗，今年咋改成2点到2点半了？

又有了个新泳友他下午2点多下班，所以改为这个时间，还有几个泳友：老丁大哥、老张大哥等也是这个时间游！！！

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