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气温即将下降，请各位泳友注意保暖！！！

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1#
发表于 2011-11-16 11:43 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
下雨了，气温即将下降约8度，水温也会随之下降，请各位泳友注意保暖，祝冬泳健康、快乐！！！
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2#
发表于 2011-11-16 13:08 | 只看该作者
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3#
发表于 2011-11-16 22:11 | 只看该作者
谢谢了！！！
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4#
发表于 2011-11-17 05:08 | 只看该作者
本帖最后由 黄海鲨 于 2011-11-17 05:11 编辑 5 c! X' m: \8 `% c, o6 l

: M7 {$ k5 f/ m; e* e" ]! e) S/ z3 ]适时适度，随机应变；
# X; g; {6 H% F" e9 H适应身体，自我调控；
/ V: P* {* E8 Y3 f理智冬泳，安全为先！
* O# H2 m7 {) b8 J" S& ]- D  O' j/ L' K时常提醒，警钟长鸣！
6 I9 A0 z% n1 D: c5 ~
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5#
发表于 2011-11-17 07:14 | 只看该作者
楼主提醒的好！科学冬泳有一条不成文的规定，那就是在多少度的水中游泳就游多少分钟，这是十分正确的。如果超过时间，结果一定对身体健康不利，这一原则必须坚持。
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6#
 楼主| 发表于 2011-11-17 10:39 | 只看该作者
黄海鲨 发表于 2011-11-17 05:08 - N' u/ \& L# i/ Q" w
适时适度，随机应变；* ]! d7 o0 M/ T- u! W4 q) h5 h# y
适应身体，自我调控；7 A; d/ n/ O- N- ~
理智冬泳，安全为先！
% q! |# u* _, u1 J7 t  g: L
老兄总结的太好了，受益非浅！！！
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7#
 楼主| 发表于 2011-11-17 10:42 | 只看该作者
畅游大海 发表于 2011-11-17 07:14
, P) V4 R, _' D! ?楼主提醒的好！科学冬泳有一条不成文的规定，那就是在多少度的水中游泳就游多少分钟，这是十分正确的。如果 ...

& `4 i8 ~3 f) E) v支持！3 g+ t* R$ U8 I
“科学冬泳，安全冬泳”时刻牢记！！！
1 u: f; i! S1 s3 U
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8#
发表于 2011-11-17 11:23 | 只看该作者
心系泳友，善意提醒，楼主好人呀
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9#
发表于 2011-11-17 14:38 | 只看该作者
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10#
 楼主| 发表于 2011-11-17 15:12 | 只看该作者
桃花水 发表于 2011-11-17 11:23   B6 R; \" r, S2 M0 A& w4 p
心系泳友，善意提醒，楼主好人呀
4 T2 S5 V: u) x, @, j/ N. ]5 J
你好，好久不见了，到哪里游了？8 U/ c0 s6 M6 G! ^5 D
我们还是在大桥南侧，现在有不少人在那儿游了，一般是下午2点至2点半，欢迎回归！！！
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11#
发表于 2011-11-17 18:26 | 只看该作者
碧海浪 发表于 2011-11-17 15:12 , K* F0 ~4 T1 i2 t2 z9 s
你好，好久不见了，到哪里游了？
5 v' I' Q4 j7 Z3 A1 U6 e我们还是在大桥南侧，现在有不少人在那儿游了，一般是下午 ...

; F8 b& H& [5 e0 |6 k# G归来吧，“桃花水”泳友，相信冬泳群体里有了你会更乐呵！
; ?, \9 \$ y- c8 W( n欢迎回归！
" O1 s. m% D4 u  Q  a+ k
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12#
发表于 2011-11-18 05:32 | 只看该作者
碧海浪 发表于 2011-11-17 15:12 0 |- \/ e$ T+ N+ b6 W
你好，好久不见了，到哪里游了？
+ c1 B( y' N- a" ^7 K3 }我们还是在大桥南侧，现在有不少人在那儿游了，一般是下午 ...

5 n8 f  [8 i( {. U- b6 S$ x* F2 R老哥好，我一直没间断，现在都是早上，在万平口浴场，过几天冷空气下来了，我在转移阵地和您回合
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13#
发表于 2011-11-18 05:36 | 只看该作者
黄海鲨 发表于 2011-11-17 18:26
3 ^& b9 h7 i: P! H( ~( r归来吧，“桃花水”泳友，相信冬泳群体里有了你会更乐呵！7 u1 C1 W: e% o; [! Q+ }5 C6 O( Q
欢迎回归！
& m9 P$ Q: K. ?4 d/ T1 t2 {
谢谢黄海老哥，冬泳这个爱好，看来我今生是无法丢弃了，更让我留恋的是冬泳前辈们的热情，每天和老哥哥、老姐姐，弟弟妹妹们的相互问候，再冰冷的心也会被融化的。
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14#
 楼主| 发表于 2011-11-18 09:14 | 只看该作者
桃花水 发表于 2011-11-18 05:32
; E1 m1 J# Z2 J1 |# I" h老哥好，我一直没间断，现在都是早上，在万平口浴场，过几天冷空气下来了，我在转移阵地和您回合

5 x. D. ]  P6 s9 I' w7 `7 N) F哈哈，老弟，欢迎归来，汇合在大桥南侧！！！
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15#
 楼主| 发表于 2011-11-18 09:17 | 只看该作者
黄海鲨 发表于 2011-11-17 18:26 . w& g3 x: y4 k# b+ t; ~
归来吧，“桃花水”泳友，相信冬泳群体里有了你会更乐呵！
1 U  \0 p# c( i- G& O- F0 I  C欢迎回归！

- {/ h8 U2 j8 k& R4 o: L( B老哥哥：您好！队伍是否壮大了！！！
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16#
发表于 2011-11-18 09:57 | 只看该作者
今早挺暖和地，就是雾气怪大地，孤单单地我，近岸处下水走了走程序，约十来分钟的过程，光着膀子单骑打道回府。报告完毕
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ltzk
17#
发表于 2011-11-18 14:27 | 只看该作者
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18#
 楼主| 发表于 2011-11-20 23:14 | 只看该作者
哈哈，老哥哥一贯独来独往，真乃奇人呀！！！
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19#
发表于 2011-11-23 08:43 | 只看该作者
去年老哥不是一点左右吗，今年咋改成2点到2点半了？
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20#
 楼主| 发表于 2011-11-23 09:50 | 只看该作者
桃花水 发表于 2011-11-23 08:43
/ I- C- w  @; z# `) ^去年老哥不是一点左右吗，今年咋改成2点到2点半了？
$ x7 ?. D! ~: ^! D. P" e: p
又有了个新泳友他下午2点多下班，所以改为这个时间，还有几个泳友：老丁大哥、老张大哥等也是这个时间游 ！！！
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