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气温即将下降，请各位泳友注意保暖！！！

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1#
发表于 2011-11-16 11:43 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
下雨了，气温即将下降约8度，水温也会随之下降，请各位泳友注意保暖，祝冬泳健康、快乐！！！
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2#
发表于 2011-11-16 13:08 | 只看该作者
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3#
发表于 2011-11-16 22:11 | 只看该作者
谢谢了！！！
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4#
发表于 2011-11-17 05:08 | 只看该作者
本帖最后由 黄海鲨 于 2011-11-17 05:11 编辑 ) `1 s0 W+ V* y% y* f" v  Y: Y
, X( c9 [) w5 k3 ]6 s2 r5 ]- X
适时适度，随机应变；
" X( X2 ~. h0 |) a, ?+ a适应身体，自我调控；
) j1 G1 C  q3 o! ?/ Y7 A3 u8 X理智冬泳，安全为先！  n; H( E$ S0 j+ [+ y6 ]& d; p" l- S
时常提醒，警钟长鸣！
  `, Z" Q* `8 P4 l9 f
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5#
发表于 2011-11-17 07:14 | 只看该作者
楼主提醒的好！科学冬泳有一条不成文的规定，那就是在多少度的水中游泳就游多少分钟，这是十分正确的。如果超过时间，结果一定对身体健康不利，这一原则必须坚持。
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6#
 楼主| 发表于 2011-11-17 10:39 | 只看该作者
黄海鲨 发表于 2011-11-17 05:08
1 ~: S; U9 w; ~7 S9 x5 `! C, D2 P适时适度，随机应变；
9 g$ {# w4 W" o适应身体，自我调控；
7 q" T- B$ y9 P# z) s. ]理智冬泳，安全为先！
9 U& J" K" [8 D% V  T; k
老兄总结的太好了，受益非浅！！！
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7#
 楼主| 发表于 2011-11-17 10:42 | 只看该作者
畅游大海 发表于 2011-11-17 07:14 / R$ c8 m( \& S2 v. w" p3 U- c% i" F
楼主提醒的好！科学冬泳有一条不成文的规定，那就是在多少度的水中游泳就游多少分钟，这是十分正确的。如果 ...
) w! ^# L- f2 P+ r3 E
支持！# n' A. b0 j/ n2 f0 ?( x
“科学冬泳，安全冬泳”时刻牢记！！！: g$ [$ _6 ]* G& q7 d( x9 A
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8#
发表于 2011-11-17 11:23 | 只看该作者
心系泳友，善意提醒，楼主好人呀
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9#
发表于 2011-11-17 14:38 | 只看该作者
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10#
 楼主| 发表于 2011-11-17 15:12 | 只看该作者
桃花水 发表于 2011-11-17 11:23 4 Z$ \4 z+ j$ l) D0 ?( P  V4 m
心系泳友，善意提醒，楼主好人呀
. w. e; N3 ~+ n' q$ w. N9 K
你好，好久不见了，到哪里游了？2 I5 A# s5 O3 n  _% h/ W- n' [, Y
我们还是在大桥南侧，现在有不少人在那儿游了，一般是下午2点至2点半，欢迎回归！！！
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11#
发表于 2011-11-17 18:26 | 只看该作者
碧海浪 发表于 2011-11-17 15:12 ! H7 W! k* l$ M) D# J$ V8 e+ m& r
你好，好久不见了，到哪里游了？
4 c  |, q7 Y+ W7 t* b我们还是在大桥南侧，现在有不少人在那儿游了，一般是下午 ...

( b4 G* x% f: y0 J& K归来吧，“桃花水”泳友，相信冬泳群体里有了你会更乐呵！
* `+ G7 l9 J5 Y5 C2 @2 j$ P5 h7 E欢迎回归！
& t" Q  z8 a6 `) x3 \4 e2 S5 {
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12#
发表于 2011-11-18 05:32 | 只看该作者
碧海浪 发表于 2011-11-17 15:12 ( R' h9 P8 b4 D: S% R
你好，好久不见了，到哪里游了？2 t6 X0 N) `. f5 m* r( z- b$ `
我们还是在大桥南侧，现在有不少人在那儿游了，一般是下午 ...
& b+ H8 U* N3 ^  M0 Y0 n
老哥好，我一直没间断，现在都是早上，在万平口浴场，过几天冷空气下来了，我在转移阵地和您回合
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13#
发表于 2011-11-18 05:36 | 只看该作者
黄海鲨 发表于 2011-11-17 18:26 * t6 b* o  C) N" V0 W
归来吧，“桃花水”泳友，相信冬泳群体里有了你会更乐呵！
& c& b' G( }; X1 P: l( c欢迎回归！

* {! q! J" t2 k, \& I. R5 P6 w谢谢黄海老哥，冬泳这个爱好，看来我今生是无法丢弃了，更让我留恋的是冬泳前辈们的热情，每天和老哥哥、老姐姐，弟弟妹妹们的相互问候，再冰冷的心也会被融化的。
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14#
 楼主| 发表于 2011-11-18 09:14 | 只看该作者
桃花水 发表于 2011-11-18 05:32 ! O% n4 H" q9 R( `. ~" T+ ]
老哥好，我一直没间断，现在都是早上，在万平口浴场，过几天冷空气下来了，我在转移阵地和您回合

$ k% {6 Q  N3 T1 W7 E6 @哈哈，老弟，欢迎归来，汇合在大桥南侧！！！
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15#
 楼主| 发表于 2011-11-18 09:17 | 只看该作者
黄海鲨 发表于 2011-11-17 18:26
; d( y8 O, t% [% {) y归来吧，“桃花水”泳友，相信冬泳群体里有了你会更乐呵！7 p) ~( l/ ?( y* e9 f9 L) H8 b  @
欢迎回归！
# ?# G2 K. Q. a3 T: v  _
老哥哥：您好！队伍是否壮大了！！！
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16#
发表于 2011-11-18 09:57 | 只看该作者
今早挺暖和地，就是雾气怪大地，孤单单地我，近岸处下水走了走程序，约十来分钟的过程，光着膀子单骑打道回府。报告完毕
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ltzk
17#
发表于 2011-11-18 14:27 | 只看该作者
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18#
 楼主| 发表于 2011-11-20 23:14 | 只看该作者
哈哈，老哥哥一贯独来独往，真乃奇人呀！！！
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19#
发表于 2011-11-23 08:43 | 只看该作者
去年老哥不是一点左右吗，今年咋改成2点到2点半了？
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20#
 楼主| 发表于 2011-11-23 09:50 | 只看该作者
桃花水 发表于 2011-11-23 08:43
1 D9 Y$ g8 V! t$ x9 ^1 l去年老哥不是一点左右吗，今年咋改成2点到2点半了？

8 A9 _+ z# S: a又有了个新泳友他下午2点多下班，所以改为这个时间，还有几个泳友：老丁大哥、老张大哥等也是这个时间游 ！！！
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