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热水泡脚的禁忌

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发表于 2011-10-31 12:29 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
热水泡脚的禁忌6 ^6 [( o3 s$ m$ i% o! C* a
中医有一个说法,叫作“风寒从脚下生”,冬天天气寒冷,人体更容易出现寒性肌肉酸痛、手脚冰凉以及寒性胃痛等各种不适,坚持用热水泡脚则可以促进气血运行,疏通经络,解表散寒,缓解手脚冰凉,扩张毛细血管,促进脑部供血。专家建议,可以在热水中加入生姜片、花椒等辅料,对祛风散寒的效果较好。
9 v& t; N+ K$ w, [. k0 y5 P  t 热水泡脚并非人人适用。比如,患有脚气的人,病情严重到起泡时,就不宜热水泡脚,因为这样很容易造成伤口感染。有人喜欢用电动足浴器泡脚,一泡就是几个小时。一般来说,每日临睡前泡脚20分钟为佳,最好不要超过半个小时。4 g5 A" L" a& a! s2 t
 特别是老年人,泡脚时间过长的话,会引发出汗、心慌等症状。孕妇也不宜长时间用热水泡脚。部分足浴器在宣传时夸大其词,声称能治疗某些疾病,专家指出,足浴主要是保健,并没有治疗的作用。此外,很多人在使用足底按摩器的时候,直接调到按摩的功能,这不够科学。在做足底按摩前,一定要先用热水泡脚,这样可以使气血循环加快,使肌肉、韧带放松,避免在按摩时受伤。
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发表于 2011-10-31 19:41 | 只看该作者
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3#
发表于 2011-11-3 20:12 | 只看该作者
学习了,谢谢。
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 楼主| 发表于 2011-11-5 07:37 | 只看该作者
南极仙翁 发表于 2011-10-31 19:41
' o+ J; C% {# K
谢谢!
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 楼主| 发表于 2011-11-5 07:38 | 只看该作者
海豚大侠 发表于 2011-11-3 20:12 7 K8 N: n7 Z; T7 A. s
学习了,谢谢。
" O# o4 C& P9 c
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6#
 楼主| 发表于 2011-11-5 07:38 | 只看该作者
冰枫 发表于 2011-11-4 17:10
# S8 l3 K( F! q1 b学习了,谢谢。

0 r; ?" M1 S& `6 H# b5 j+ U欢迎你的光临!
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7#
发表于 2011-11-5 18:05 | 只看该作者
海底森林 发表于 2011-11-5 07:37
9 y% X8 {- n4 D( {& S谢谢!

4 N+ M3 M- o# J
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8#
发表于 2011-11-6 14:03 | 只看该作者
阿知道了
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9#
发表于 2011-11-8 08:23 | 只看该作者
学习了,谢谢。
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10#
发表于 2011-12-15 09:22 | 只看该作者
本帖最后由 易风易水 于 2015-4-29 12:43 编辑

热水泡脚的禁忌--------------就是好 S: y( |, B# G9 S( w - L6 z0 @6 c3 D7 \9 z
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11#
发表于 2011-12-18 13:49 | 只看该作者
本帖最后由 易风易水 于 2015-4-29 12:43 编辑

' P) B: G+ P' Q! h, s2 x
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