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热水泡脚的禁忌

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发表于 2011-10-31 12:29 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
热水泡脚的禁忌- t/ l% t# V) j. _
中医有一个说法,叫作“风寒从脚下生”,冬天天气寒冷,人体更容易出现寒性肌肉酸痛、手脚冰凉以及寒性胃痛等各种不适,坚持用热水泡脚则可以促进气血运行,疏通经络,解表散寒,缓解手脚冰凉,扩张毛细血管,促进脑部供血。专家建议,可以在热水中加入生姜片、花椒等辅料,对祛风散寒的效果较好。% D0 X+ M/ }( z7 f& u7 h; G
 热水泡脚并非人人适用。比如,患有脚气的人,病情严重到起泡时,就不宜热水泡脚,因为这样很容易造成伤口感染。有人喜欢用电动足浴器泡脚,一泡就是几个小时。一般来说,每日临睡前泡脚20分钟为佳,最好不要超过半个小时。
- D/ T7 F* B: y& B* O8 o# T 特别是老年人,泡脚时间过长的话,会引发出汗、心慌等症状。孕妇也不宜长时间用热水泡脚。部分足浴器在宣传时夸大其词,声称能治疗某些疾病,专家指出,足浴主要是保健,并没有治疗的作用。此外,很多人在使用足底按摩器的时候,直接调到按摩的功能,这不够科学。在做足底按摩前,一定要先用热水泡脚,这样可以使气血循环加快,使肌肉、韧带放松,避免在按摩时受伤。
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发表于 2011-10-31 19:41 | 只看该作者
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3#
发表于 2011-11-3 20:12 | 只看该作者
学习了,谢谢。
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 楼主| 发表于 2011-11-5 07:37 | 只看该作者
南极仙翁 发表于 2011-10-31 19:41

* m/ n$ R/ j( r$ K  z' d! o$ `谢谢!
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 楼主| 发表于 2011-11-5 07:38 | 只看该作者
海豚大侠 发表于 2011-11-3 20:12 ) n6 r! W0 k! h' p
学习了,谢谢。

# L9 A7 v$ N) R) o0 w
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 楼主| 发表于 2011-11-5 07:38 | 只看该作者
冰枫 发表于 2011-11-4 17:10 % Y) _  [( G" x& v4 k
学习了,谢谢。
- f0 l7 b! Z) O1 J9 @
欢迎你的光临!
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7#
发表于 2011-11-5 18:05 | 只看该作者
海底森林 发表于 2011-11-5 07:37 ( G6 D& o2 ^6 F7 x) d, @
谢谢!

0 Q5 q9 j4 R# M  I7 d
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8#
发表于 2011-11-6 14:03 | 只看该作者
阿知道了
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9#
发表于 2011-11-8 08:23 | 只看该作者
学习了,谢谢。
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10#
发表于 2011-12-15 09:22 | 只看该作者
本帖最后由 易风易水 于 2015-4-29 12:43 编辑

热水泡脚的禁忌--------------就是好6 \$ S: `) h# g+ r 3 O# y8 `5 k) C3 v. R
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11#
发表于 2011-12-18 13:49 | 只看该作者
本帖最后由 易风易水 于 2015-4-29 12:43 编辑

& ]6 a9 g0 C: |7 g
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