【转帖】震撼全球66億人的健康大發現

双鱼

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% m; X# T0 m7 z1 T/ ^' H: W/ w6 P: v' ^  愈营养，愈危险！史上最完整，历时40余年，震撼全球66亿人的健康大发现！

$ ~9 Q! w8 }8 v4 B>>>以下是你所不知道的真相...

8 e# F. g+ j' Z- B: [>>>★
' W7 x. n; e& j* h5 \' j罹患肝癌的孩子，大都來自吃得最好的家庭。
>>>★
! F1 x3 r0 U0 j2 ?攝取最多牛乳和乳製品的國家，骨折率最高，骨骼也最差。
* o) k- f3 k8 ?) _8 Y3 n' w. C>>>★
6 y$ P" F6 ]+ n. h6 e3 o! y造成第一型糖尿病的最大禍首，可能就是牛奶蛋白質。
>>>★
; r. m2 ], m5 x研究統計，飲食中飽和脂肪含量較高的初期多發性硬化症病患，有80％會死亡。
! `, J0 M" v6 M: f>>>★
$ _+ {& H6 w# g" z2 y只要改變飲食習慣，不吃動鐨緣鞍蹤，腎結石復發的病患就能不藥而愈。
5 w6 q' I2 A% |>>>★以肉食為主的美國男性，死於心臟病的比例是以植物為主食的中國男性的17倍！﹛
: Y& p1 F7 Y  s( v>>>★醫師決定如何進行治療的考量要點，通常是基於金錢，而不是健康。﹛
) ~3 Q2 i1 ~  U- A, ~" e>>>★
有的醫生讓病人吃了許多苦，花了很多冤枉錢，甚至快要死掉，但其實只要吃燕麥片就可以好了！
) Q' y2 ~4 B# |+ V; c2 i>>>★醫師會動手術和開藥，卻不懂營養，因為他們根本沒受過營養學的訓練。﹛
>>>★
, M! S: x, @/ p# S* U7 i, C4 A/ H沒有任何手術或藥丸可以有效預防或治療任何慢性疾病。
>>>90％的病自己會好
>>>高血壓、糖尿病、高血脂、膽固醇過高、肥胖、痛風、便祕、胃潰瘍、頭痛、腰痛、過敏、失眠、自律神經失調……
>>>這些佔門診百分之九十的病，實際上不必吃藥就會好，你能想像嗎？岡本裕是日本腦外科醫生，同時專長惡性腫瘤的臨床治療與研究。他最出名的就是「盡可能不開藥」，但他治療與給過建議的慢性病及癌症病患，復發率卻很低，這是怎麼辦到的？
>>>本書在日本九個月就暢銷三十萬冊，是作者岡本裕醫師二十多年診療觀察的經驗結晶。他指出：當個「聰明」患者，比當個醫生眼中的「好」患者，你得到痊癒的機率更高。
1 S3 k# [$ O+ q8 f4 X* |>>>關於看病吃藥，他指出：
>>>◎
8 r" B4 }- r, t: _9 H8 D  }3 F「好患者」就是會定期回診的病人，因為會替醫院帶來穩定收入。
>>>◎
不是不吃藥，而是吃藥要有期限；如果一直吃不好，就要檢討原因。
6 A$ U( d/ I1 Z4 i>>>◎
- S* O* @5 ^" l6 m+ u& G血壓高未必需要吃藥，壓力大、作息亂才是腦溢血主因。
>>>◎
% q  P, w. M' M( J# s血糖標準降低，於是糖尿病患者暴增幾百萬人，但並非都需要吃藥。
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膽固醇愈低愈好？其實膽固醇在220~280mg/dl的人，最長壽。
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新陳代謝症候群，根本不必看醫生。
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連醫生都未必知道，腸子是人體最重要的免疫器官。
>>>◎
0 _9 w. B- J7 Y& ?制酸劑並不能治療胃潰瘍，原因何在？
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常吃頭痛藥會刺激交感神經，可能引發其他疾病。
* @; [$ R2 B' B( n1 L9 ]>>>◎
腰痛別穿緊身搭，更別馬上貼痠痛貼布。
>>>◎
過敏、溼疹，不用擦藥膏，多攝取發酵食品就可以治好。
4 ?+ k/ K( |% s0 A>>>◎
* @! v* ~) j: L6 @/ d4 q抗憂鬱藥物，可能讓人更不開朗。
0 T3 ]( Z* C& w+ j3 N( w- d* L>>>◎
9 {1 ^% \6 m+ l: _% V+ ?晚餐不要太晚吃，就能改善失眠。
>>>◎
5 H0 _9 j6 N8 K& u, Q" U( V' C# Y別讓養生成為壓力，再養生的食物，吃起來好吃才是最基本的。
3 @! q$ o* E1 }; |>>>◎
量量體重，就能看出營養是否失衡。
>>>◎
$ K& d8 v- o# n: }+ T坐姿不前傾，就能改善很多疼痛症狀。
% ?* I/ Y; v9 f/ ]- l: @>>>◎
按摩手指，就能維持自律神經的平衡。
>>>◎
按摩小腿部，可以改善全身血液循環。
) }0 x: m: q" O; B0 Z+ w>>>◎
7 c& |* [! j2 c" Z8 z; F" t2 X按壓百會穴，刺激分泌內啡□，提高自癒力。
7 z  Y6 X1 x3 n% Z3 K

>>>◎
" W$ n+ e1 Z, K, s) u洗澡冷熱水交替，能遠離感冒。
0 V' t; J% O6 H* ~, w0 ]>>>◎
把看電視改成每天散步一小時或六千步，半年體重九十變六十。
/ X1 F: ~" v+ G& a>>>◎
睡覺不只是休息，
9 y# Q+ X( J5 _2 y) v/ U9 [  }; X睡足七小時才能徹底修復人體自癒力。
* J0 Y, T% W& c>>>◎
不可以用病患的身分去看病，而要以顧客或朋友的對等身分。
>>>◎
* m, H" `/ K9 ?! W聰明病患會設法讓醫生講出「因為你是私下問，我才會老實說」的醫療建議。
. U( ]) f9 y) c" Z# Q# d>>>這14種提高自癒力的生活習慣，有多達2400名癌症與慢性病患在使用，就算不全部執行，只做到六、七成結果一樣很顯著。
5 W" Y% H$ T' _" H4 S' ~1 i( d>>>他的臨床數據顯示：病患在淋巴球數的增加、生活品質的提高，以及存活率的提升，都得到顯著的改善。

作者：【岡本裕】日本腦外科醫生

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6 B# M& t/ P' ~+ s1 s

小行星

    双鱼的好帖，对大家很有帮助；王医生的对子说出医患之间要纠正的概念。锻炼身体健康生活，尽量少生病少吃药才是硬道理。

南极仙翁

回复 1# 双鱼

爱好冬泳

好帖顶一个！

njw35

>>>高血壓、糖尿病、高血脂、膽固醇過高、肥胖、痛風、便祕、胃潰瘍、頭痛、腰痛、過敏、失眠、自律神經失調……8 N6 A/ G, ?8 D6 I: d, K3 y& {: I6 ^* l
>>>這些佔門診百分之九十的病，實際上不必吃藥就會好，你能想像嗎？岡本裕是日本腦外科醫生，同時專長惡性腫瘤的臨床治療與研究。他最出名的就是「盡可能不開藥」，但他治療與給過建議的慢性病及癌症病患，復發率卻很低，這是怎麼辦到的？

     “是药三分毒”！
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秋韵芳草

好贴

五彩池

0 u+ Q( M! x5 ]' \$ n2 V7 R
! X  M7 a; I& \; T, i学习了，多食植物少吃动物保健康！

lxr510316

低碳.环保,健康一生.值得提倡!

wds216710

谢谢双鱼说得好，医生为钱把病找；
本来小病说大病，吓得患者提前老；
5 Y( L6 s/ I. F钮老前面说得好，是药都有三分毒；
( t: {/ N. a2 e# M+ {能不吃药尽量跑，免得肝脏受不了；
! i$ H5 g8 m# `$ U7 \- p( ]如果自己真有病，试试中药能治好；
能吃药来不打针，输液未必就全好；
开刀更是要谨慎，气血大伤死得早；
9 m. A1 t. k  |+ N' |$ h5 `4 [5 j; ]$ |“最好医生”是病人，防微杜渐身体好；
遗传基因是关键，良好教育走在前；
固定收入不可少，体脑并用炼体脑；
5 G+ w. J& l, F1 O如果有个好心态，精气神足活到老。
   佚夫佚2011.11.03.

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njw35

! v3 E0 ]7 a& g/ j9 t/ G' V

wds216710 发表于 2011-11-3 22:56
谢谢双鱼说得好，医生为钱把病找；
本来小病说大病，吓得患者提前老；
钮老前面说得好，是药都有三分毒； ...

      王 大 夫 箴 言 ！

海豚大侠

龙龙马

  谢谢双鱼妹妹及时转帖提醒！的确，我们的日常生活习惯（饮食、起居……）就注定了一身的健康。
7 {7 h" K* u5 A. M. U1 `- I2 |
. j: ?, ?8 u7 \0 u& [# x: C+ G: x5 x

yunsiwa

“余想游”

2 \+ w) b: \$ o; |" ]9 ?" \8 {7 X$ o
別讓養生成為壓力，再養生的食物，吃起來好吃才是最基本的  、  、  、  

njw35

$ G- H5 Z. h* R' D$ v
有的醫生讓病人吃了許多苦，花了很多冤枉錢，甚至快要死掉，但其實只要吃燕麥片就可以好了！

眼下小商贩粮摊上卖的“土”燕麦片 3元左右一斤，超市袋装“品牌货”
# m: C6 N- F- ^# z' s( @* ^10+元/1000g 都可以买来“校”一下，燕麦片粥加些牛奶，配以**干粮
. ~8 J' a% G% }& H; q" g. S作早餐或晚餐我想绝对不会有问题！

文苑

谢谢双鱼斑竹让我们认识了很多的新理念！

ltzk

旱人

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林中老屋

我们过去的帖子中有许多值得回味的文章，时时回头看看有助于我们重新审视自己的生活，增加对这个世界的认识！这篇文章或许对那些关心健康问题的朋友有所帮助。