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土门岭五山连登

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1#
发表于 2011-10-24 20:58 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
  10月18日群里发出公告“马虎头五山连穿”四星级难度,当时很想试试没多想就报了名。报名后不知是练健身器材练的还是跑步跑的,我的右膝盖、左脚拇指和左脚小指很疼,已经影响走路了,当时报名只有三人,如果我要退出人就更少了,我是第二次参加群里活动,如果退出那会给领队留下一个不好的印象,以后参加活动就不方便了。没办法买来沈阳红药帖把疼痛处都帖上,在加上护膝希望会没事,说实在的当时真想要是这次活动取消就好了。就这样硬着头皮上路了。
! H' i' U: P0 u  ~5 q
% G7 u& [2 r+ u, i5 r" E( g/ i  10月22日早7点20乘6375次火车,到车站后得知又增加二名。狼07、刚哥、伏虎、阿胜、白山龙,一行五人赶到长白路上车。9点13分正点到达土门岭站下车走不多远就开始上山,一路上几乎不停的向前走,庞家岭、王八炕、小白砬子、大马虎头、小马虎头,天气有些热,又都是山路时不时的还得在小树毛子中间穿越,一会上山一会下岭,搞的满头大汗这样一来就显得水带少了。这就是没经验的一个小表现,其实我的背包里装了一些可带可不带的东西,是有意识的想增加点负重,可却忽略了没多带点水。4 I4 W8 Y& Y( F3 e
  不到4点半就到达土门岭到九台的客车上,乘17点26分7366次列车18点20到达长春站。# c0 E7 e. t, M1 h. G
  欣慰:我的腿和脚都很争气不但没影响我而且还不痛了。, s! |* i6 W* @

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参与人数 2威望 +12 收起 理由
长白鹿 + 10
紫色玫瑰 + 2

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2#
 楼主| 发表于 2011-10-24 21:10 | 只看该作者
+ d5 V' q) H3 t- R. u

% a9 b( C0 P) T0 j! `

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3#
 楼主| 发表于 2011-10-24 21:13 | 只看该作者

. C7 P/ f( b: ]* q$ X( x3 |5 z5 k! }9 O* I1 D) b

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参与人数 1威望 +2 收起 理由
紫色玫瑰 + 2

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4#
 楼主| 发表于 2011-10-24 21:14 | 只看该作者
, `8 b. }9 u( F2 Q* |( x! Z
( t/ e' Q0 F% x$ D- D' k

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5#
发表于 2011-10-24 21:59 | 只看该作者
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6#
发表于 2011-10-25 09:17 | 只看该作者
斑竹:佩服加佩服:victory:
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7#
 楼主| 发表于 2011-10-25 15:01 | 只看该作者
斑竹:佩服加佩服, I0 P: ^4 u5 y/ G
冬泳先锋 发表于 2011-10-25 09:17
山不高只是为了赶火车时间紧走的快而已。
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8#
发表于 2011-10-25 15:12 | 只看该作者
连登5山,厉害,佩服!% ^0 b. A( [  ]* [% W7 V- e4 q
膝盖痛也许是您的运动过大!
% U& i+ B) g2 T* N, v0 q2 V$ ?霜降之后健身的活动量不宜过大,
) g3 l+ |% p% g- X9 q9 [也不宜剧烈,以微微出汗为宜。
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9#
发表于 2011-10-25 21:08 | 只看该作者

; V9 h6 ^; @# k4 W5 K                 经验是走出来的。精神也很重要。+ h9 v3 h7 }/ ^1 V  n4 L' N, b
                 当状态不好的时候是很容易受伤的。
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10#
发表于 2011-10-26 09:58 | 只看该作者
佩服!
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11#
发表于 2011-10-26 10:45 | 只看该作者
铁人!
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12#
 楼主| 发表于 2011-10-26 18:41 | 只看该作者
回复 8# 紫色玫瑰 谢谢玫瑰关心!可能还是上山前练的过力了,回来后一直没疼。
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13#
 楼主| 发表于 2011-10-26 18:44 | 只看该作者
经验是走出来的。精神也很重要。
3 F$ _" t' }& W0 y9 ~- o                 当状态不好的时候是很容易受伤的。 ...2 V1 q/ z5 M8 L; e7 @: W3 Y
大妖精 发表于 2011-10-25 21:08
谢谢了!的确每次出去对我来说都是向前辈们学习的机会。我不会放过的。
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14#
 楼主| 发表于 2011-10-26 18:47 | 只看该作者
佩服!
+ l; @( A& W# ?9 F8 P/ `+ I: c7 Y喜洋洋 发表于 2011-10-26 09:58
 哈哈!不好意思了,距离党和人民的要求还相差很远呢!我们的冬泳之家已经入住了,什么时候回家看看呀!
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15#
发表于 2011-10-26 21:34 | 只看该作者
羡慕!
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16#
发表于 2011-10-27 06:47 | 只看该作者
太厉害了7 Q$ b: G3 [! D9 u
1
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17#
发表于 2011-10-27 12:20 | 只看该作者
"哈哈!不好意思了,距离党和人民的要求还相差很远呢!我们的冬泳之家已经入住了,什么时候回家看看呀!"." V9 [* l8 A0 g3 H
  元旦去,别忘了请我吃冻秋梨!
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18#
 楼主| 发表于 2011-10-27 18:14 | 只看该作者
回复 17# 喜洋洋
2 {9 c7 S* m" _  n) k% b* z3 E1 ]( q( q! G: }

7 O2 _; m# L% c/ a) `6 }0 E
# T4 w( c8 O# U2 l# a0 H9 F
7 t+ l& k5 j; ^" A

9 F" }/ S4 f' t* }
8 y, R# y4 ]9 s1 d" r% A早已备下了,就等待你的到来了!

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19#
发表于 2011-10-28 05:28 | 只看该作者

0 L7 p1 V! d2 t+ o3 ~1 y: ]8 U" ~  a; H! `; p
祝贺!
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20#
发表于 2011-10-28 05:30 | 只看该作者
回复 17# 喜洋洋
% b  ?; {+ g- c) H8 U( q2 f% l6 F
# v* b, @" G; [
: R+ a2 R& q6 X    欢迎老乡回来!
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