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土门岭五山连登

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1#
发表于 2011-10-24 20:58 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
  10月18日群里发出公告“马虎头五山连穿”四星级难度,当时很想试试没多想就报了名。报名后不知是练健身器材练的还是跑步跑的,我的右膝盖、左脚拇指和左脚小指很疼,已经影响走路了,当时报名只有三人,如果我要退出人就更少了,我是第二次参加群里活动,如果退出那会给领队留下一个不好的印象,以后参加活动就不方便了。没办法买来沈阳红药帖把疼痛处都帖上,在加上护膝希望会没事,说实在的当时真想要是这次活动取消就好了。就这样硬着头皮上路了。
9 w1 O% a3 P- c0 ^6 w
# G# j4 S' R6 w" {  10月22日早7点20乘6375次火车,到车站后得知又增加二名。狼07、刚哥、伏虎、阿胜、白山龙,一行五人赶到长白路上车。9点13分正点到达土门岭站下车走不多远就开始上山,一路上几乎不停的向前走,庞家岭、王八炕、小白砬子、大马虎头、小马虎头,天气有些热,又都是山路时不时的还得在小树毛子中间穿越,一会上山一会下岭,搞的满头大汗这样一来就显得水带少了。这就是没经验的一个小表现,其实我的背包里装了一些可带可不带的东西,是有意识的想增加点负重,可却忽略了没多带点水。. t# v7 y6 D( q, M
  不到4点半就到达土门岭到九台的客车上,乘17点26分7366次列车18点20到达长春站。& N+ Q$ i3 Y: M1 h
  欣慰:我的腿和脚都很争气不但没影响我而且还不痛了。
5 r9 T0 ~* W; t+ t& U7 B7 w4 C

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参与人数 2威望 +12 收起 理由
长白鹿 + 10
紫色玫瑰 + 2

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2#
 楼主| 发表于 2011-10-24 21:10 | 只看该作者

* Q9 ]0 d+ u0 p0 j4 \% m# W8 g( b8 y6 r$ Q+ b3 y! S* p$ w. Q: Z

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3#
 楼主| 发表于 2011-10-24 21:13 | 只看该作者

1 s! f" E  u; ^. X. U' i4 V. [9 N$ M  m; _( Z% K# I/ a+ C; o& R

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4#
 楼主| 发表于 2011-10-24 21:14 | 只看该作者
. u& K- ?, h1 z& A- q
+ G! A5 s0 d! L$ U7 l9 @

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5#
发表于 2011-10-24 21:59 | 只看该作者
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6#
发表于 2011-10-25 09:17 | 只看该作者
斑竹:佩服加佩服:victory:
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7#
 楼主| 发表于 2011-10-25 15:01 | 只看该作者
斑竹:佩服加佩服
0 ^9 G/ V! ]! V6 X$ D冬泳先锋 发表于 2011-10-25 09:17
山不高只是为了赶火车时间紧走的快而已。
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8#
发表于 2011-10-25 15:12 | 只看该作者
连登5山,厉害,佩服!
7 a* l# w3 f$ Q  n6 @1 q$ R6 a膝盖痛也许是您的运动过大!3 `% O2 {% l" F" `
霜降之后健身的活动量不宜过大,
) D4 F5 {3 M" @也不宜剧烈,以微微出汗为宜。
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9#
发表于 2011-10-25 21:08 | 只看该作者

0 x/ S) k, F) G3 j  [7 N9 S                 经验是走出来的。精神也很重要。
5 t; J% D6 a* r                 当状态不好的时候是很容易受伤的。
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10#
发表于 2011-10-26 09:58 | 只看该作者
佩服!
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11#
发表于 2011-10-26 10:45 | 只看该作者
铁人!
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12#
 楼主| 发表于 2011-10-26 18:41 | 只看该作者
回复 8# 紫色玫瑰 谢谢玫瑰关心!可能还是上山前练的过力了,回来后一直没疼。
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13#
 楼主| 发表于 2011-10-26 18:44 | 只看该作者
经验是走出来的。精神也很重要。
# ^3 A% Q& L8 U& r+ }1 J: B                 当状态不好的时候是很容易受伤的。 ...
# Q0 E: [  N  j. O/ v5 V, a+ T大妖精 发表于 2011-10-25 21:08
谢谢了!的确每次出去对我来说都是向前辈们学习的机会。我不会放过的。
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14#
 楼主| 发表于 2011-10-26 18:47 | 只看该作者
佩服!+ o1 D7 ]4 n1 Z: ]+ x1 Z+ u
喜洋洋 发表于 2011-10-26 09:58
 哈哈!不好意思了,距离党和人民的要求还相差很远呢!我们的冬泳之家已经入住了,什么时候回家看看呀!
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15#
发表于 2011-10-26 21:34 | 只看该作者
羡慕!
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16#
发表于 2011-10-27 06:47 | 只看该作者
太厉害了
2 p- M& _! {9 u  p$ t2 U: L" f6 H1
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17#
发表于 2011-10-27 12:20 | 只看该作者
"哈哈!不好意思了,距离党和人民的要求还相差很远呢!我们的冬泳之家已经入住了,什么时候回家看看呀!".3 P1 k" w4 W2 c+ V, w
  元旦去,别忘了请我吃冻秋梨!
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18#
 楼主| 发表于 2011-10-27 18:14 | 只看该作者
回复 17# 喜洋洋
" C# N% O2 d: I' L* U/ X2 m8 g  P, g; z2 i0 ~/ L; Q

0 }( U. R- x4 d: x2 ]$ T+ p2 [. \: B) h7 t  o" o) Z

0 g- f- k9 v3 y3 b
4 g# j2 w) Q. _: o3 ]. O
/ n3 c% U, j$ k1 z
早已备下了,就等待你的到来了!

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19#
发表于 2011-10-28 05:28 | 只看该作者

3 @# i8 w. @  q
- @* Q) `6 M7 b  }祝贺!
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20#
发表于 2011-10-28 05:30 | 只看该作者
回复 17# 喜洋洋 : ~' [7 }- q5 m# x
; g$ Y: e: M* s. R

5 q  F! ^# N" q5 Y: K  g) s    欢迎老乡回来!
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