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睡前按摩四步骤 轻松消除眼袋

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1#
发表于 2011-10-16 14:42 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
不少中年女性早晨醒来后常常发现,镜中的自己眼皮浮肿,眼袋凸显。如果在睡前醒后做个小小的按摩,以此来促进眼周肌肤的血液循环,不久就可以改善这种情况。按摩有以下四个步骤:+ L  P0 F6 J# X5 ]' h$ i+ r' ~
第一步:用中指和无名指按压眼窝上方,由眼角至眼尾方向重复做3次。- t1 r( a1 t; G6 }- I' m) @
第二步:用无名指由眼尾至眼角,以画小圈的方式滑动按摩,重复做5次。
' r) A8 B; K3 a+ |5 f8 k& ^第三步:用无名指从下眼睑的眼角开始,以画小圈的方式逆时针方向按压,重复做5次。" ?9 A; o; Q9 X2 l% y2 G) t
第四步:将按压延伸到太阳穴,稍稍加大力度并停留3秒,重复做3次。
0 X3 X( e0 a8 E
2#
发表于 2011-10-17 23:12 | 只看该作者
学习欣赏了!
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3#
发表于 2011-10-18 08:41 | 只看该作者
学习了
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4#
发表于 2011-10-18 15:44 | 只看该作者
不少中年女性早晨醒来后常常发现,镜中的自己眼皮浮肿,眼袋凸显。如果在睡前醒后做个小小的按摩,以此来促 ...  J2 A( ^0 t* I% a
白鲨王 发表于 2011/10/16 02:42 PM
4 t+ S- @+ W1 g, C  ^/ n& u

5 a1 u) V" \: s哥哥成了妇女之友啦 我们代表妇女谢谢你
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5#
 楼主| 发表于 2011-10-18 19:27 | 只看该作者
回复 4# 白条
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6#
发表于 2011-10-21 00:30 | 只看该作者
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7#
发表于 2011-10-23 14:28 | 只看该作者
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