冬泳——用烧红的铁作试验

一江春水00 · 发表于 2011-10-6 10:51

本帖最后由一江春水00 于 2011-10-6 11:06 编辑

天气慢慢转冷了，发现水温冷了下去，一般初游者都露出了随时准备退缩的情绪。他们以为现在水都觉得冷了，寒冬腊月如何得了？一点不错，人的正常体温是摄氏37度，而冬天的水温一般只有几度，冷热温差几十度，刚下水时感觉可想而知。我把种情况比喻为烧红的铁放到冷水里，一会发出很响的声音，二会冒烟。但如是我们用细雨一样的水轻轻洒在烧红的铁上，就会发现，一是发出的声音会小得多，二是冒出有烟不会这么多。由此及彼，我觉得如果我们冬泳人下水时也采取“细雨”的方法，那种冷的感觉不是会好多？去年我曾经用这种方法游过了一冬，觉得可行。我先用一块毛巾浸湿，然后把全身擦一下，使身体对冷水有一个适应过程后再下水，那种冷的感觉比起一下子下水来就觉得好多。当然各人情况不同，感觉也许会不一样。但我还是觉得“用烧红的铁作试验”的原理还是有一定道理的，供冬泳朋友们和将要参加冬泳的朋友们参考。

南极仙翁 · 发表于 2011-10-6 17:20

回复 1# 一江春水00

爱好冬泳 · 发表于 2011-10-6 22:09

谁试谁知道！

天中华姐 · 发表于 2011-10-7 11:22

回复 1# 一江春水00 分亨了！

Espresso · 发表于 2011-10-8 10:12

冬泳要的就是那种冰火两重天的淬火的感觉！

一江春水00 · 发表于 2011-10-8 10:41

为了健康大家都来淬火吧！让身体更强壮！

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