转一个帖子冬泳人看后鼓舞万千

南极仙翁

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本帖最后由 洹水花 于 2011-9-27 15:56 编辑 冬泳：我和老伴越活越年轻 本帖最后由 七哥 于 2011-9-27 15:25 编辑 ) e) w# X, o3 `6 g& j3 I3 G5 J & [8 O6 R1 W1 n8 I 我和老伴冯桂香1998年开始冬泳，已经十四年了，从来未间断，那时冬泳条件很艰苦，海里冻冰后不能游了，就到水库去游，就在水库大坝上脱衣服，还得自己先刨冰，然后才能下水，现在我们有了冬泳之家，一处漂亮的房子，室内还生着炉子，有专人刨冰，真是享老福了，每天早六点钟，我们就开始冬泳，有人问我“不冷吗”？我说：“要说一点也不冷不现实”，我的感受是：“冷一小会儿，舒服一天，健康一生”。我认为冬泳是最好的一项运动，适合老年人。它是血管体操，能使体内微循环畅通，增强免疫力，达到身心健康，我今年已经是87岁的耄耋老人了，身体非常健壮，老伴的身体也很健康，我俩真是越活越年轻，有人对我说：“聂老，您这体格真棒，能活一百岁。”我回答说：“谢谢你的鼓励，我能活一百二十岁，并且冬泳也要游到一百二十岁，”因为我有一颗年轻的心、一个健康的身体、坚强的意志和执着的信念，我觉得人活着就要多做一些对社会有益的事，所以就必须有一个健康的身体，这就是我生活的信念。

旱人

旺源张大夫

神勇聂老。

南极仙翁

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南极仙翁

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南极仙翁

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文苑

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祝七哥老人家健康长寿！

南极仙翁

回复 7# 文苑

星龙

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南极仙翁

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星龙

回复 1# 南极仙翁


            祝福七哥老人家



         神勇老人精神佳，
         
         吾辈年轻不如他。


         冬泳网上结识后，
         
         与他同渡嘉年华！

飘洋

回复 1# 南极仙翁 冷一小会儿，舒服一天，健康一生。

南极仙翁

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健康天使ln

祝福老人健康长寿!以后我也要坚持游泳!

星龙

回复 14# 健康天使ln



     冬泳是自己给自己找罪受！没有毅力很难坚持下去！

南极仙翁

回复 14# 健康天使ln 看到您的贴子很高兴，向您献花，希望能常在网站看到您。

水上飞li

祝福七哥同时也把祝福送给你---南极仙翁！

南极仙翁

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