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1、放下压力
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累与不累，取决于自己的心态- `) c( g$ i& `
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心灵的房间，不打扫就会落满灰尘。蒙尘的心，会变得灰色和迷茫。我们每天都要经历很多事情，开心的，不开心的，都在心里安家落户。心里的事情一多，就会变得杂乱无序，然后心也跟着乱起来。有些痛苦的情绪和不愉快的记忆，如果充斥在心里，就会使人委靡不振。所以，扫地除尘，能够使黯然的心变得亮堂；把事情理清楚，才能告别烦乱；把一些无谓的痛苦扔掉，快乐就有了更多更大的空间。
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4 V+ b) u1 [9 ~ 紧紧抓住不快乐的理由，无视快乐的理由，就是你总是觉得难受的原因了。/ \4 @5 g/ |- E% O5 g+ f7 x; W
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2、放下烦恼
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/ [/ `' Y; a: f$ p 快乐其实很简单- l5 ?, @; \4 N- B( D& D
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3 h. d5 j! M8 g8 }7 F' k" D. E3 l) }% e( t 所谓练习微笑，不是机械地挪动你的面部表情，而是努力地改变你的心态，调节你的心情。学会平静地接受现实，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想。这样，阳光就会流进心里来，驱走恐惧，驱走黑暗，驱走所有的阴霾。% a7 Z f2 x4 S B! x- _# d
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n g- M1 a4 B5 i$ r) C 快乐其实很简单，不要自己不快乐就可以了。
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3、放下自卑, h( M4 I1 f) Z9 b2 \. V. G6 ?
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把自卑从你的字典里删去0 z1 p/ y: X3 S2 {
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不是每个人都可以成为伟人，但每个人都可以成为内心强大的人。内心的强大，能够稀释一切痛苦和哀愁；内心的强大，能够有效弥补你外在的不足；内心的强大，能够让你无所畏惧地走在大路上，感到自己的思想，高过所有的建筑和山峰！) R, H( B& m% T7 X& m, z, X
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相信自己，找准自己的位置，你同样可以拥有一个有价值的人生。- T) I, Q2 Z( ~0 p2 o) `2 r
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4、放下懒惰: ? i7 k [& ^
; M. f0 e- O* Z7 [, _: ~ 奋斗改变命运
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. C4 [ h! h# A 不要一味地羡慕人家的绝活与绝招，通过恒久的努力，你也完全可以拥有。因为，把一个简单的动作练到出神入化，就是绝招；把一件平凡的小事做到炉火纯青，就是绝活。
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提醒自己，记住自己的提醒，上进的你，快乐的你，健康的你，善良的你，一定会有一个灿烂的人生。: f; d$ ^: v/ F( ^: v! r
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5、放下消极6 m$ a3 k. R/ z4 @% |6 m
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如果你想成为一个成功的人，那么，请为“最好的自己”加油吧，让积极打败消极，让高尚打败鄙陋，让真诚打败虚伪，让宽容打败褊狭，让快乐打败忧郁，让勤奋打败懒惰，让坚强打败脆弱，让伟大打败猥琐……只要你愿意，你完全可以一辈子都做最好的自己。
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没有谁能够左右胜负，除了你。自己的战争，你就是运筹帷幄的将军！; i. J! z6 f) U/ w" m, w+ f4 c
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不是所有的梦想都能成为美好的现实，但美丽的梦想同样可以装点出生活的美丽。
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6、放下抱怨1 N& Z; m7 L0 |+ G6 u9 m* l) T
) o6 j7 c* C! s7 g) o; Y 与其抱怨，不如努力/ B* b3 @9 C, f
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$ g3 {* v3 Z$ P7 @. K% t0 k! Z( H 所有的失败都是为成功做准备。抱怨和泄气，只能阻碍成功向自己走来的步伐。放下抱怨，心平气和地接受失败，无疑是智者的姿态。
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0 ? }5 v9 B. k& x$ i 抱怨无法改变现状，拼搏才能带来希望。真的金子，只要自己不把自己埋没，只要一心想着闪光，就总有闪光的那一天。
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纵观古今中外，很多人生的奇迹，都是那些最初拿了一手坏牌的人创造的。% N/ L# Y1 N0 _& a q, ~& Y" p. {
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不要总是烦恼生活。不要总以为生活辜负了你什么，其实，你跟别人拥有的一样多。7 \2 g; Q: @& M U4 i4 [: e
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% s' m9 o, X0 D 7、放下犹豫" c6 t1 X) k1 e8 r
7 \& X6 O8 p9 l, J, X 立即行动，成功无限) [$ A2 L' I6 g
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认准了的事情，不要优柔寡断；选准了一个方向，就只管上路，不要回头。机遇就像闪电，只有快速果断才能将它捕获。4 U0 b7 S5 T9 R7 {) F
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立即行动是所有成功人士共同的特质。如果你有什么好的想法，那就立即行动吧；如果你遇到了一个好的机遇，那就立即抓住吧。立即行动，成功无限！6 e! n4 T) F, N5 e
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- ?' ]: s2 Y$ Q/ n; s3 C7 x8 \ 有些人是必须忘记的，有些事是用来反省的，有些东西是不能不清理的。该放手时就放手，你才可以腾出手来，抓住原本属于你的快乐和幸福！
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有些事情是不能等待的，一时的犹豫，留下的将是永远的遗憾！& K# z# t# v0 U: b1 W* D
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# W$ v4 f$ Q+ V& m1 y' N 8、放下狭隘
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心宽，天地就宽1 x- V( R/ Y, \. \
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+ S2 T8 n P# _! b 宽容是一种美德。宽容别人，其实也是给自己的心灵让路。只有在宽容的世界里，人，才能奏出和谐的生命之歌！
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要想没有偏见，就要创造一个宽容的社会。要想根除偏见，就要首先根除狭隘的思想。只有远离偏见，才有人与内心的和谐，人与人的和谐，人与社会的和谐。
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4 m: j( Q+ ]7 {4 j 我们不但要自己快乐，还要把自己的快乐分享给朋友、家人甚至素不相识的陌生人。因为分享快乐本身就是一种快乐，一种更高境界的快乐。
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宽容是一种美德。宽容别人，其实也是给自己的心灵让路。只有在宽容的世界里，人，才能奏出和谐的生命之歌！ |
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发表于 2011-9-26 13:09
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