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楼主: 傲雪寒梅
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[转贴]长距离自由泳

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41#
发表于 2010-4-21 17:04 | 只看该作者
分享自由泳
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42#
发表于 2010-4-22 05:35 | 只看该作者
    支持!
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43#
发表于 2010-4-22 19:18 | 只看该作者
谢谢了,看明白了脚掌的运动
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44#
发表于 2010-4-28 22:03 | 只看该作者
“小腿如簧”------一点不错
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45#
发表于 2010-4-30 09:57 | 只看该作者
太好了,帮助不小,谢了啊!
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46#
发表于 2010-5-25 15:57 | 只看该作者
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47#
发表于 2010-5-26 11:02 | 只看该作者
植得一看,学习!
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48#
发表于 2010-5-26 18:57 | 只看该作者
学习了!真好哦
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49#
发表于 2010-5-26 22:49 | 只看该作者
     非常好!取乎其上,得乎其中。吾当勉力学习之。
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50#
发表于 2010-5-28 09:24 | 只看该作者
一目了然!很好!学习了!谢谢楼主!
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51#
发表于 2010-5-30 08:55 | 只看该作者
      

      对于游泳的帖子,多看几遍,也起到一个潜移默化的
作用,尤其带着问题来欣赏、学习、理解和体会收获会更
大。
          谢谢朋友们!
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52#
发表于 2010-6-22 13:16 | 只看该作者
我很困惑:自由泳,别人一划一米多,自己一划才半米。能长游,就是慢。一个慢字,就失去了了自由泳的快泳真谛。
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53#
发表于 2010-6-26 09:22 | 只看该作者
自由泳是最好的泳姿,但也是最不好学的.真的游到这个标准,是健将级的了.
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54#
发表于 2010-6-26 09:38 | 只看该作者
好贴 学习了
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55#
发表于 2010-6-29 10:19 | 只看该作者
很好,做到很难.学习再学习.多谢!
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56#
发表于 2010-6-30 06:12 | 只看该作者
谢谢寒梅姐姐,谢谢王教练。
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57#
发表于 2010-6-30 07:07 | 只看该作者
标准的泳姿,学习了。
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58#
 楼主| 发表于 2010-6-30 13:00 | 只看该作者
回复 58# 冰水雪莲


    哈哈  在這裡看到妹妹的足跡
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59#
 楼主| 发表于 2010-6-30 13:01 | 只看该作者
回复 55# 偊人


    只要功夫深鐵杵磨成針  為你加油!!
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60#
发表于 2010-7-5 13:48 | 只看该作者
不会打腿.........
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