泳讯：长江首次60人60公里大规模长游8月7日鸣枪

川页

湖北游泳界特色亮点：长江首次60人60公里大规模长游60公里8月7日鸣枪
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3 T: k! B3 v( l: m有关宜昌冬泳组织的庆祝全国第三个全民健身日“宜昌至枝江长江段四桥连漂62公里挑战极限
) b5 v* Z2 r' L畅游活动方案”“长江宜昌水域三峡勇士杯”情况整理简报：
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8 `, w: ^$ y0 z/ H三九渡江客：  
' Y1 N. T' \: N7 a. Y( v1 Z: |   我们找了一个赞助商给这次活动赞助。赞助商只赞助了4000元。租护航船的费用不用大家出
( u0 E6 K! u- v- o& ?0 T$ f，还要请大家吃一顿饭 。每人10元的保险费自已出。
   我们把规模控制在60人以内。不休息 连续漂 水中就餐。两条船，一个快艇。小鱼船，不能
& w- C# \# _. Z) V上人，只能拖拉。还有一个预备方案，游到白洋42公里。
   此次活动各地只有5个名额，请各领队严格把关，在速度，体能，身体素质各方面精心挑选
+ Q4 E! U; |- r- |。最好是有长漂经验的 。安全由各地领队负责。武汉方面由川页大哥带队，(13387578323)我
们帮忙办保险， 姓名，身份证号码，一定不能搞错，7月底前报来。
  
- p0 W. V7 Q; y* v川页建议：
% T/ ~/ A' {- l1 d   1.长游不比渡江，时间游长了意外的情况随时可能出现的。60人的大规模长游（好像还是首
9 l2 @& o& d# [次的）是好麻烦的。可不要掉以轻心 。
9 a) l# u/ E' |4 [   2.有必要包租一台面包车随江堤公路下行。和江中保持联系。几十公里，也就300来元。如
费用不够参加者可分摊一些的。一定要保证安全。
8 c# T4 [7 y$ f) G1 W5 O+ l, O   3.严格的来说，参加者一定要带救生圈才行的。1.不钻进救生圈水中就餐很难进行。2.漂流
/ p/ ~  t: U& @) g/ E, q袋和跟屁虫不是扎实的救生用品，手，脚，腰，腹抽筋的疼痛将致使你无力紧抱。只有套上救
& b- m3 r# o8 Y9 v生圈后才能争取到宝贵的时间自救或他救。救生圈上放载漂流袋或衣物还是可以的，但万万不
4 \- h# g9 H; `- ^3 R% a* y可将救生圈用网封死。连接腰部的绳索长短适中，即要坚固扎实又要方便脱离。
" H9 A: B- \9 v1 \& J5 P, T$ W   4.最好一人发一只小口哨，几毛钱一个，很实用的 。哨音传的远，哨音也能提醒船只。  
   5.实在游慢了的泳友可由护航船拖拉至队伍前再下水游。或上船休憩一会再下水也行的，实
在游不动了的可就近上岸，坐车到目的地也行的，搞灵活机动一点。

注意：7月6日上午7.46分的K8084/K8085 次火车。武昌上车。5小时14分（13点正）到宜昌，55元。当天下午到坝区的三游洞游玩，并渡江，畅游坝区水域。7日参加活动。如果顺利当晚还可以赶回武汉。
, ?& u/ k6 A7 q, J# K& Z# ^因预定报名人数已超。只好以先交钱（55元车票和10元保险）和姓名，身份证号码者优先。8月1日截止。


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详情见：
% X8 O( b7 v( B* [/ P1.长江宜昌水域挑战极限畅游活动方案
2.全民健身宜昌水域挑战极限畅游母亲河
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% b( R/ A2 Y: K为更好地贯彻全民健身纲要，促进湖北省各地冬泳、游泳事业健康发展，一展泳者风采，特举
9 Q, h5 V! F# a6 B& f# ]8 |6 I: y1 _& a办“庆祝全国‘全民健身日’暨长江宜昌水域挑战极限畅游活动”。
* @# r$ v4 w" H  v- D4 \一、活动主题：倡导全民健身，与长江同行，展泳者风采，挑战长江极限。
二、主办单位：宜昌市体育总会
" s: ?3 {9 r) d3 H三、承办单位：宜昌市冬泳协会网 宜昌冬泳水文队
0 s, H% t/ K. W. }. M8 k* G四、协办单位：宜昌市平湖船舶物资有限公司
$ D4 {* ]$ x' o3 l宜昌市冲锋舟协会
; }: f- E) M) P& C$ O1 E, k: y" u五、活动时间：2011年8月7日
六、活动地点：宜昌市国酒江边（下水）；枝城镇大桥下游（起岸）。
' w* D9 t8 a; @7 L; `8 B* _3 s4 e$ n; B: l七、参加单位：湖北省各地游泳组织
6 e! ?* A. }# t( d9 N八、游程途径：伍家岗区 猇亭开发区 陆城镇 枝城镇(参加者游过宜昌夷陵大桥 宜万铁路大桥
( W# W0 U* i+ k2 V) E: v4 o- x2 J; F8 l宜昌长江大桥 枝城大桥)全程共计60公里
九、参加活动具体事宜
2 l3 d9 v4 @( d1 ^, T（一）下水仪式：
1、上午 7:00全体集合国际大酒店江边
2、上午 7:30宜昌体育局负责人讲话
6 Y& |7 Q* v* b. f' L3、上午7:30 宜昌市平湖船舶物资有限公司总经理曹文娟发表祝贺词
0 O/ o3 W& p2 Q; w4、上午8：00挑战极限勇士下水
5 ?  S$ N; ?8 P( R' U（二）参加者条件：
1、必须经过各地游泳组织负责严格测试认定为可进行挑战极限的泳者。
2、服从本次活动指挥和遵守本次活动规定的人。
( y/ V  D- c& q7 e- ?) z3、凡参加者必须签订《长江宜昌水域挑战极限畅游安全责任书》，活动过程如发生意外，主办
承办协办单位不负任何责任。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
/ Y) b& ~) i3 U1 q) m: [% L4、每人缴纳10元，由主办方为每位参加挑战极限畅游人员购买人身意外保险一份。
5、严禁有心脏病，高血压，癫痫症等不适应游泳运动的人参加，对隐瞒不利水上活动疾病的参
加者后果自负。
（三）参加活动注意事项
1、本次挑战极限畅游不计时间，不评名次所有畅游人员必须自带救生设备方可下水畅游。
2、水域中途补充饮食由各队自备。
3、安全工作除服从主办方指挥，各队必须有安全负责人，在活动中有不适情况应立即举手呼叫
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$ f% n% `& l3 M8 W- d4、全程医疗救护由市一医院祝伶俐负责义务救护，水域与陆地联系由曹卫民和覃骞负责。
5、本次活动指挥：王忠 安全监督：周静 曹诗平 救生：由各队领队负责。
（四）颁发荣誉证书
0 S/ E( W1 v8 S/ u1、凡参加本届活动者，由宜昌市体育局总会和赞助单位颁发《庆祝全国“全民健身日”暨长江
! e' a* y1 i% i宜昌水域挑战极限活动》荣誉证书，按规定游完全程泳者宜昌市体育局将授予“长江宜昌水域
  [- f* l/ d8 w* a: M三峡勇士”称号。
十、报名和报到
, `( e% e6 W: L$ h( o( E6 G（一）报名：
1、报名时间：即日起截止8月2日。
2、联系人：王忠（13477169460）——外地
周静（18908600606）——宜昌市城区
# E3 z' U7 t2 R/ I（二）报到：2011年8月6日下午5时前。
& ?: R  Q7 J5 N6 y/ @: C# h/ E2 y十一、未尽事宜另行通知，本方案最终解释权属宜昌市体育总会。
赞助单位：宜昌市平湖船舶有限公司
$ i8 W7 r- u3 b! s" _! e冲锋舟爱好协会
8 k, U1 |& `0 [1 `通知宣传媒体
4 f1 ?; V# s7 M0 j0 ?* N湖北电视台               三峡电视台
% M4 e% V. C. U) G, L5 n& h三峡日报                 三峡商报
三峡晚报                 清江网
- S8 O8 I# a4 X; ?! o7 [宜都街坊                 枝江热线
0 v) y9 q4 U! R# H( i3 `宜昌冬泳协会网
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# _: D" ~( s2 ~: |  A' b/ p, E+ J+ J长江宜昌水域挑战极限畅游活动
责  任  书
请参加“长江宜昌水域挑战极限畅游”活动的泳友务必详细阅读！
　　
我参加本次活动是一个非赢利的组织行为，不具有承担民事责任的能力和义务。纯属个人自由
、自愿参加的健身活动。全程遵循自助，互助，AA，环保的原则。
8 {+ G$ e0 K8 P+ Z# c　　一、风险的承担
　　我自愿参加此次活动。我知道活动的策划者只是活动的联系人，并不是职业的领队，向导
或有许可证的急救人员。我知道他们并不对我的安全负责。
7 T5 `& U/ r7 s- J5 K* t　　二、关于豁免责任，放弃权利和赔偿的协议
* n8 s+ @, w0 y5 a1 J: v0 |　　1.参加此次活动，（包括途中）受到伤害的话，我放弃追究和要求赔偿的权利，同时免除
. v! E& x4 r/ K; ~/ U同队其他成员的法律责任。
　　2.我理解此次活动对身体和精神方面都有严格的要求。一旦受伤，所有救助和医疗的费用
将由我自己承担。我理解当参加公开水域游泳活动时，我有可能面对抽筋，溺水，行船，心脏
骤停而这些风险可能会导致我受伤甚至死亡。我清楚获知活动计划的联系人无法全面预见该活
; T3 I3 Q" Y8 I' R/ |- @动中所有的风险和不利。
& u/ L( ^. h- f5 T/ Y% k　　3.我同意承担所有的个人受到伤害的风险，包括瘫痪和死亡，这些风险是可能发生在往返
参加活动的途中，或者是在参加活动的过程。
  x* ?# N, h' y: E' `% a　　4.我清楚获知此次活动的成员都和本人一样是自愿的参与者，其并不承担法律责任，意外
' ?. p& c  v8 A1 Y6 J% h3 W; M保险和健康保险等。我了解自行购买保险的意义，以防任何的伤害。
/ Z# Z4 p0 S. g. ]' L9 j1 c) Y. ^　　5.我完全理解，在同伴需要协助的时候，我可能会尽力协助我的同伴，我进一步理解到，
我没有法律上的责任去协助别人，同时，任何我的同伴或者其他成员也没有任何法律上的责任
6 \( T+ |- ]' ]5 _6 _/ |7 y# _" X来协助我。
) v. ~1 Y# R7 E- n: U　　我已经阅读和理解以上声明和其条文，我理解参加此次活动相关的风险，我承担由于选择
了参加此次活动随之而来的全部责任。
　　我在此特意声明：对于参加本次活动而引发，或与之关连的，任何和所有的法律要求，需
; V5 i- A, K9 F& H3 z4 t) e0 A* X0 i求，（包括第三方的法律要求）和无论任何形式和性质的损害，无论这些法律要求是基于某方
的疏忽或其它原因引起的，我免除活动联系人和其他同行成员的责任。
　　
活动参加人签字：
证明人：

爱好冬泳

给力

水上游

长游活动又拉开序幕了，组织者辛苦，参加者快乐。

可可虾

3 N8 i2 }* Y' ]# t: G, _5 T" U4 w用无限的精神和有限的力量支持！

海豚大侠

展冬泳人风采。

负重-老黄牛

畅游长江，身体健康

我是拈花一笑

尝试轻量级的长漂，可能会晒的一塌糊涂！

汾河魂郭