2011年6月17日的日记 《61》

文苑

                     2011年6月17日的日记  《61》
      今天体重是81.9公斤，5.59分跑了出去，老路线老方法老一套老去跑，边跑边想心事，路上遇见熟人打个招呼，不知不觉就完成了今天的跑步任务，6.58分停止跑步，走回来时体重81.1公斤，看来减轻体重的目标任重而道远啊！
   近十天没有出80公斤的上下，下一步就要加大运动量了。

醉老虎