红枣泡水，养肝排毒

白山龙

　　实验证明，每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能增加人体血清蛋白，近而达到保肝排毒的功效。

* l5 W% B( \2 {: w* {) ?7 T　　红枣的一个冲泡细节决定着它功效的高低。红枣果皮坚韧不好消化，如果整颗冲泡，很难将其有效成分完全溶出，因此最好将其掰开再冲泡。

1 u+ L* O4 G8 O" ~2 o　　还要注意的是，新鲜的红枣不宜冲泡或煎煮。这是因为它的维生素C含量非常高，用热水煮泡会严重破坏维C。

津海冬

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小雨yao

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KTW

颜影嫣

冬泳先锋

学习了!

紫色玫瑰

非常好的生活常识帖！谢谢白山龙版主！

滴水穿石

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( ^; w8 G- d  p5 ^    拜读了，谢谢楼主！

今来

　　实验证明，每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能增加人体血清蛋白，近而达到保肝排毒的功效。

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白山龙 发表于 2011-5-10 13:10

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    谢谢您的好帖子

海豚HT

谢谢板主！学习了。