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建议扎实准备100天，参加第三届万米游泳挑战赛！

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1#
发表于 2011-5-1 08:24 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 冬河缘 于 2011-5-3 09:06 编辑 2 S1 ?) Q' q# k; b. X
5 A. \7 j) m- F% f% e2 y
庆五一全民健身游泳千米达标比赛昨日圆满举行，健康和快乐相伴我们迈入新的征程，人的一生多像内涵丰富、生生不息的马拉松，畅游100天、扎实准备好、迎接各位的是-----挑战万米进步的成功！
' [8 x$ ]* W+ ?" E. G
1 O# z# M( M; w/ z
8 H  a4 j1 e0 d6 ~1 | 去年2000米，今年3000米，即是进步，同样是成功！

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参与人数 1威望 +2 收起 理由
南湖狂鲨 + 2

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2#
发表于 2011-5-1 09:00 | 只看该作者
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3#
发表于 2011-5-1 09:08 | 只看该作者
祝贺庆五一全民健身游泳千米达标比赛圆满举行！
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4#
 楼主| 发表于 2011-5-1 09:35 | 只看该作者
回复 2# 悠游乐LASR
4 U' {0 x6 S5 |2 P! c  h5 z, N) q% _+ ^4 J3 D1 q, U' n; t
- z* m4 v$ k& K6 S! t% _4 d$ ?2 D
   
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5#
 楼主| 发表于 2011-5-1 09:35 | 只看该作者
回复 3# 张兴
2 R( X, z$ f6 @( L) S1 V- M, w* H" X7 q! Q5 z* E3 p
5 T6 v& }, f& h9 ]  d
   
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6#
发表于 2011-5-1 20:03 | 只看该作者
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7#
 楼主| 发表于 2011-5-1 20:30 | 只看该作者
回复 6# 冰上肥鸭 4 C7 D( x7 W) f8 B. k7 K
" I9 Y7 V+ Z& \4 E- ]( Y$ _( W0 ?9 o

8 w/ D. h  Z- h: a( r8 P  v        你有实力 ，100天后畅游南湖10000米的一条枭龙！
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祥子
8#
发表于 2011-5-1 21:07 | 只看该作者
祝贺庆五一全民健身游泳千米达标比赛圆满举行！
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9#
 楼主| 发表于 2011-5-1 21:42 | 只看该作者
回复 8# 祥子 , J1 I- }5 p0 H+ k8 y2 Q4 P- g) `% a
+ h# ]3 \: v- x  w) z
* U' B, D' b4 y
        不仅要祝贺 更要参与乐！
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赫连
10#
发表于 2011-5-2 21:48 | 只看该作者
泳友之家赛事连连,我冬泳,我健康,我快乐.给力
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11#
发表于 2011-5-3 13:42 | 只看该作者
       此次南湖泳友之家千米计时赛是本人游泳以来初次的尝试  万米更是难以实现的愿望 重在参与 量力而行 享受那份快乐  加油  
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12#
发表于 2011-5-3 13:58 | 只看该作者
重在参与 量力而行 享受那份快乐  加油！
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13#
发表于 2011-5-5 09:56 | 只看该作者
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14#
 楼主| 发表于 2011-5-5 21:46 | 只看该作者
本帖最后由 冬河缘 于 2011-5-5 21:50 编辑 , f0 g$ p( [# {$ \& t! |

# C- P+ j3 ^! `* u7 Q) K& {回复 10# 赫连 , P, G* G! s; [( O9 X8 m1 |" h
7 m1 l8 l1 }' [3 C: p1 O3 w

7 B. ?4 ?7 C/ o; g: m       去年已经游5000，今年8000没问题！
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15#
 楼主| 发表于 2011-5-5 21:49 | 只看该作者
回复 11# 冰蝴蝶
( s' \! G3 M: q4 ^& I- ?: [9 O. p8 i+ t% X) `; _, `

2 X/ X3 ?/ w' L; `9 B       上周拿下1300米，练习100天，拿下6900米、没问题！
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16#
 楼主| 发表于 2011-5-5 21:52 | 只看该作者
回复 12# 想游都游
; d9 K; v' \: Z5 z9 P
$ x6 O& \" ~+ |9 |5 z* T- R$ g! d' c1 B  Q) {7 e
            在畅游过程中享受生活！
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17#
 楼主| 发表于 2011-5-5 21:53 | 只看该作者
回复 13# 南湖狂鲨
0 h7 g$ x; P: `% b) ?% f9 y6 N4 ^" r# x' D
( T) }# d& X0 R5 X7 R" j
       今年享受万米更自在！
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