保健口诀

汇泉湾浪花 · 发表于 2011-4-23 09:46

本帖最后由小眼聚光于 2011-4-23 11:45 编辑

一杯酸奶一碗浆，四杯绿茶保健康。

天天喝杯葡萄酒，有益心脏身体壮。

常饮蘑菇骨头汤，增强免疫不寻常。

多食木耳血不稠，大蒜切片抗癌王。

玉米当作黄金物，卵磷亚油高含量。

荞麦燕麦与小米，降脂降压又降糖。

加上黄瓜与苦瓜，红薯山药也当讲。

长期食用胡萝卜，准保健美脸放光。

时常服用螺旋藻，多种疾病得消亡。

搭配青菜与水果，有氧运动也别忘。

小眼聚光 · 发表于 2011-4-23 11:47

回复 1# 汇泉湾浪花

经典，学习了

靓静静 · 发表于 2011-4-23 22:43

回复 1# 汇泉湾浪花

谢谢浪花的健康口诀，学习了。好贴啊，一定要顶！

心想事成 · 发表于 2011-4-23 23:10

本帖最后由心想事成于 2011-4-23 23:12 编辑

一杯酸奶一碗浆，四杯绿茶保健康。

天天喝杯葡萄酒，有益心脏身体壮。

常饮蘑菇骨头汤，增强免疫不寻 ...
汇泉湾浪花发表于 2011-4-23 09:46

学习了......

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